Z jakich produktów zrezygnować przy odchudzaniu?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/z-jakich-produktow-zrezygnowac-przy/
Polegaja one na kilkutygodniowym, meczacym rezimie, po ktorym zwykle nastepuje „efekt jo-jo”, czyli ponowne tycie, dajace w efekcie niekiedy jeszcze wieksza mase ciala niz przed rozpoczeciem odchudzania. Zamiast stracic zbedne kilogramy, tracimy motywacje. Ale dieta wcale nie musi byc nieprzyjemna. Kluczem do sukcesu jest odpowiedni dobor skladnikow zywi...
Najnowsze przepisy
Ciasto czekoladowe z kremem to jeden z tych wypieków,... ⇖ 9
Prosta i szybka sałatka z suszonymi pomidorami i jajkiem.... ⇖ 19
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 16
Pyszne ciasto z połówkami jabłek, budyniem i czekoladą.... ⇖ 17
Prosty obiad, który zawsze się udaje Są takie dania, do... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1169
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 624
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 547
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 475
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 374
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 373
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 270
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 263