Z jakich produktów zrezygnować przy odchudzaniu?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/z-jakich-produktow-zrezygnowac-przy/
Polegaja one na kilkutygodniowym, meczacym rezimie, po ktorym zwykle nastepuje „efekt jo-jo”, czyli ponowne tycie, dajace w efekcie niekiedy jeszcze wieksza mase ciala niz przed rozpoczeciem odchudzania. Zamiast stracic zbedne kilogramy, tracimy motywacje. Ale dieta wcale nie musi byc nieprzyjemna. Kluczem do sukcesu jest odpowiedni dobor skladnikow zywi...
Najnowsze przepisy
13.12.2025 Magda Ta piernikowa owsianka z piekarnika to... ⇖ 8
Karpatka to jedno z tych ciast, które od razu przywołuje... ⇖ 15
W okresie bożonarodzeniowym a w zasadzie od pierwszych dni... ⇖ 10
Wilgotne brownie w świątecznej formie Pana Ciastka. Mały... ⇖ 10
Klasyczny wigilijny farsz do pierogów z kapustą kiszoną... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1207
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 630
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 549
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 530
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 474
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 433
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 430
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 415
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 314