Z jakich produktów zrezygnować przy odchudzaniu?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/z-jakich-produktow-zrezygnowac-przy/
Polegaja one na kilkutygodniowym, meczacym rezimie, po ktorym zwykle nastepuje „efekt jo-jo”, czyli ponowne tycie, dajace w efekcie niekiedy jeszcze wieksza mase ciala niz przed rozpoczeciem odchudzania. Zamiast stracic zbedne kilogramy, tracimy motywacje. Ale dieta wcale nie musi byc nieprzyjemna. Kluczem do sukcesu jest odpowiedni dobor skladnikow zywi...
Najnowsze przepisy
Proste i efektowe deserki w szklankach! Ten deser z mango i... ⇖ 12
Ten makaron z cukinią i kurczakiem to szybki i bardzo... ⇖ 16
Korma to łagodniejsza i bardziej kremowa wersja curry.... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1688
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1175
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 833
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 717
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 689
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 645
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 566
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 531
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 468
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 460