Smoothie...

Skladniki1 kg arbuza 2 banany WykonanieObrac arbuza ze... ⇖ 477

Sok na zaparcia

Kapusta  wzmacnia odpornosc, likwiduje zaparcia,... ⇖ 526

na diete i dla...

Dzis proponuje przepis zupe z marchwi, ananasa i... ⇖ 546

zdrowy deser dla...

 dla niemowlaka od 10 miesiaca zycia ... ⇖ 581

mini pizza bez ciasta,...

Skladniki: 2 baklazany1 maly sloik sosu pomidorowego1 ... ⇖ 573

mus wisniowy dla zdrowia...

Skladniki2 kg wisni bez pestek1kg cukru2 lyzki kwasku... ⇖ 533

dużo wit.C - mus z...

Skladniki2 kg porzeczki czarnej oczyszczonej z szypulek1kg... ⇖ 538

Lekka zupa bezglutenowa...

Skladniki:2-3 lyzki olej kokosowy1 kawalek imbiru -1/2 ... ⇖ 513

Zacznij zdrowo nowy...

Koktajl z odkwaszajaca, odchudzajaca i lecznicza kasza... ⇖ 493

zupa wzmacniajaca ...

zupa pelna  warzyw i ziol na pobudzeniu ukladu ... ⇖ 562

sos winegret

Skladniki1 lyzeczka musztardy Dijon 1 lyzeczka... ⇖ 541

domowe Tandoori

.2 lyzki zmielonych nasion kolendry 1 lyzeczka czosnku w... ⇖ 570

sałatka na obiad

salatka , zamiast tradycyjnego obiadu poniewaz spozycie... ⇖ 578

kozie mleko z kaszą...

Skladniki•    2 szkl. mleka koziego... ⇖ 769

pomidory z dehydratora i...

Niewielki sloiczek suszonych pomidorow w zalewie kosztuje... ⇖ 517

suszony kurczak na...

Skladniki450 g kurczaka ( u mnie uda kurczaka) 1/4 szklanki... ⇖ 528

zdrowe kulki do jogurtu...

Skladniki1½ szkl. platkow owsianych 1½ szkl. ziarna... ⇖ 582

śniadanie z ukrytą...

Skladniki2 szkl.ugotowanych platkow owsianych1 szkl.... ⇖ 539

Lekka ,aromatyczna...

Skladniki120 g bardzo gestego jogurtu,lub 2 serki po 60 g... ⇖ 559

marynowane marchewki z...

Skladniki 900gr. obranych,umytych marchewek 2 szklanki... ⇖ 551

Dynia z kolendrą i...

Sezon na dynie,wiec czas zupy dyniowej z ziemniakami... ⇖ 474

Domowy naturalny sok...

Skladniki    10 kg jablka    ... ⇖ 632

banan, miód i woda na...

Dzis prezentuje zdrowy przepis na naturalny srodek wykonany... ⇖ 681

Pigwa pieczona z winem

Skladniki3 szklanki wody 1 1/4 filizanki cukru... ⇖ 569

galaretka z pigwy

Skladniki1,600 gr. pigwy, umytej , usuniete srodki... ⇖ 511

Kotlety z dyni z sosem...

Skladniki1,3 kg dyni1 duza cebula1,5 – 2 szklanki ... ⇖ 507

Szczęśliwego Halloween...

Skladniki:6 jajek na twardo farbki spozywcze - jedna... ⇖ 531

pasta z pigwy

Skladniki==pulpa z pigwy ,z tej strony 3 szkl. cukru... ⇖ 525

jabłecznik

Skladniki 500gr.maki 2 lyzeczki - proszku do... ⇖ 526

na zdrowie-Syrop z...

Mlode zielone orzechy wloskie w miodzie - niesamowite... ⇖ 678

ciasto francuskie w 2...

Skladniki szybkiego ciasta francuskiego250g maki pszennej ... ⇖ 544

rogaliki z musztardą w...

Skladnikiciasto  z tej strony musztardapiers z... ⇖ 469

szybki domowy makaron

Skladniki280g maki pszennej1 lyzeczka syropu... ⇖ 588

 Domowa mieszanka do...

Skladniki4 lyzeczki mielonego cynamonu ceylonskiego3... ⇖ 517

piernik staropolski

wyszly 3 duze piernikiupieczone placki i przelozone dzememj... ⇖ 613

zdrowa zupa z brokula

Skladniki1 brokul ugotowany na parze 1-2 awokado,(zalezy... ⇖ 567

bagietka

Skladniki375g maki 12g swiezych drozdzy 8g soli 300ml... ⇖ 652

Zapiekanka z patelni

Skladniki3 srednie ziemniaki ugotowanepol papryki... ⇖ 615

awokado z lososiem --- ...

Skladniki:1 duze ,lub 2 mniejsze awokado40g serka... ⇖ 508

mini torciki

Skladniki ciasto2 jajka90g maki90g cukru pudru krem250g... ⇖ 492

ryba z szałwia

Skladniki:ryba 2 lyzeczki proszku musztardy2-3 lyzki... ⇖ 616

kotlety...

Skladniki 200 g miesa mielonego miesa z rosolu400 g... ⇖ 549

moja ulubiona francuska...

Skladniki500g maki 370ml wody 10g drozdzy 6g soli 3-4... ⇖ 648

bagietka z maki białej...

Skladniki500g maki bialej orkiszowej 370ml wody 10g... ⇖ 583

kruche z owocami

Blaszka (20 x 30 cm),Skladniki na ciasto:1 ½ szkl. (300g... ⇖ 552

Piernikowe ciasteczka z ...

Pyszne ciasteczka piernikowe na Boze Narodzenie .... ⇖ 597

krucho-drożdżowe...

SkladnikiCiasto:250 g maki 100 g masla2 lyzeczki cukru... ⇖ 500

herbatniki ziemniaczane...

Skladniki2 szklanki maki bezglutenowej1 lyzeczka proszku do... ⇖ 532

drożdżówki z...

Skladniki:250 ml cieple mleko 2 1/4 lyzeczki suchych... ⇖ 490

rolada pietruszkowa z...

Skladniki- 3 jajka- 50 g maki orkiszowej- 25 g skrobi ... ⇖ 533

pyszne risotto z...

risotto jest naprawde pyszne! Ma kremowy smak. Najlepszy... ⇖ 626

Duet doskonały ,szpinak...

przepyszne danie ,przekaska,ciepla kolacja, jak rowniez... ⇖ 595

Piersi kurczaka w...

Skladniki: 4-5 szt. filetow z piersi kurczaka500g... ⇖ 739

Kotlety z piersi...

Jesli chcesz zrobic niespodzianke swojej rodzinie, i masz... ⇖ 596

Brokuł-makaron-mozzarell

Skladniki250 g brokulow rozyczek2 jajka100ml mleka ... ⇖ 613

zapiekanka z ryzem...

Skladniki90 gr. suchego ryzu1 lyzeczka czosnku w... ⇖ 666

zupa z indykiem i ala...

Skladniki:rosol-bulionResztki indyka, kosci 1 cebula,... ⇖ 516

odwrocona zapiekanka z...

Skladniki:2-3 duze ziemniaki ugotowane al dente 1... ⇖ 558

Pikantna fladra w...

Skladniki: 2 lyzeczki oliwy z oliwek 4 -6 kawalkow... ⇖ 553

Najsmaczniejsze ciasto...

Nigdy nie lubilam tego ciasta ,ale dostalam marchewkowe... ⇖ 556

piers kurczaka...

Skladniki1½ szklanki szpinaku¼szklanki sera koziego -2... ⇖ 515

zdrowa kanapka ,przekaska

Skladniki:Jesli szukasz zdrowej, wegetarianskiej receptury,... ⇖ 592

Pasztet z łopatki i...

Skladniki450 gr. lopatki450 gr. watroby - (kurczak, ... ⇖ 546

pyszny ,rozplywający...

Skladniki170 gr. lopatki wieprzowej ugotowana330 gr piersi... ⇖ 495

smakowite ciasto z...

Kruche ciasto:2 szklanki maki tortowej (320 g)½ ... ⇖ 691

Zdrowie jest...

Skladniki:1 ogorek (obrany ) 1 lyzka cebula (posiekana) ... ⇖ 474

kopytka po litewsku

Skladniki1 kg ziemniakow ; 3 lyzki maki pszennej1 lyzka... ⇖ 668

szybkie ,maślane...

Skladniki na ciasto4 zoltka w temp. pokojowej5 lyzek... ⇖ 583

pyszna ,zdrowa sałatka...

ryba sie skonczyla ,a jesc trzeba ,wiec wyciagnelam... ⇖ 615

zdrowe ciastka bez jaj i...

  Skladniki:1.5 szklanki wiorek kokosowych ½... ⇖ 1020

sałatka z cukinii

Skladniki2 -3 srednie cukinie60 ml. Oliwy1-2 lyzki octu... ⇖ 534

Zdrowa ,smaczna surówka...

Smaczna surowka, ktora mozemy podac do obiadu, na kolacje... ⇖ 526

Wyjątkowe i smaczne...

Skladniki 3/4szkl. jogurtu 1/2szkl. smietanki1/2... ⇖ 649

aksamitny koktajl z...

  Skladniki4-6 marchewek2 jablka ze skorka 1... ⇖ 681

granola z marchewka i...

   Skladniki1 szklanka platkow owsianych 1... ⇖ 495

Koktajl z awokado i kiwi

Skladniki1 awokado 1 duze jablko 1 kg kiwi... ⇖ 607

Pizza z cukinii Szybkie,...

Skladniki1 lyzka oliwa 2 srednie cukinia pokrojone na ... ⇖ 565

swiezy,lekki koktajl na...

Skladniki1 jablkopol awokadogarsc malin-moga byc... ⇖ 573

sernikowy zawrót...

SkladnikiCiastka ,u mnie biszkopty na wylozenie dna... ⇖ 571

"Ach, ta róża! ach, ta...

"Ach, ta roza! ach, ta rozaCo sie w twoje okno wdziera, Na... ⇖ 555

sok z platków róży

Skladnikiplatki rozy ilosc dowolna sok z cytrynycukier... ⇖ 499

Szybka zapiekanka z...

Skladniki1 czerwona papryka 1 mala glowka kalafiora 1... ⇖ 662

zupa szczawiowa z szalwia

Skladnikiokolo 2,5 -  3  litra  wywaru... ⇖ 537

zdrowy sok ,czyli...

Skladniki6 srednie buraki 1/2 lyzeczki soli morskiej ... ⇖ 518

smaczne ,zdrowe...

Skladniki:porcja dla 2-3 osob150-200 g twarogu pol ... ⇖ 531

sloneczka w musie do...

Skladniki  1,5 kg  morele 1 szklanka cukru 1... ⇖ 504

ciasto z owocami na...

    Skladniki:Ciasto: tortownica o... ⇖ 521

szybkie,latwe do...

SkladnikiWydajnosc: 10-11 sztuk 4 bialka 1/2... ⇖ 511

Aksamitna zupa z...

Skladniki240 ml mleka 160 gr. rozdrobnione ostry cheddar... ⇖ 551

salatka jarzynowa z...

Skladniki: kazdemu z nas ,zostaja  warzywa z... ⇖ 617

zdrowy ,smaczny gulasz z...

Skladniki To fantastyczna potrawa , poniewaz zawiera... ⇖ 568

keks - szybko łatwo i...

Skladniki6 jajek 30 dkg maki 20 dkg cukru 30 dkg... ⇖ 522

sorbet malinowy bez...

skladniki:500g truskawek50-100 g cukru pudru - 150g jesli... ⇖ 577

czekoladowe ciasto bez...

Skladniki 100gr. maki3 lyzki gorzkiego kakao3 lyzki... ⇖ 600

ciasteczka na soku...

Skladniki200gr. maki 1 lyzka miodu120 ml... ⇖ 607

bardzo szybkie i smaczne...

Skladniki 1 jablko 200gr maka pszenna ... ⇖ 556

gdy goscie auto parkuja...

Skladniki 3 jablka600gr maki pszennej1- 2 lyzki ... ⇖ 548

koszyczek z bialka z...

 SkladnikiChleb zytni awokadosalatasol i pieprz do... ⇖ 644

mus z czarnej porzeczki...

Umyte surowe czarne porzeczki przepuscic przez wyciskarke... ⇖ 563

ciasto z owocami i...

Skladniki 2 - galaretki jagodowe1 galaretka cytrynowa500ml... ⇖ 488

Idealne,zdrowe ...

Skladniki 1 szklanka platki owsiane 2 szklanki wody0,5 ... ⇖ 499

suszone warzywa...

u mnie 4 pietruszki z nacia zielona 8 marchewek1 caly seler... ⇖ 648

kostki...

Skladniki spod 190 g- 12sztuk  Graham -pieczywo... ⇖ 519

keczupowe ogórki

Skladniki na 6 sloikow 0,5 l2 kg ogorkow obranychziele... ⇖ 697

kwasne zelki...

Skladniki¾ szklanki soku z cytryny1 ½ szklanki pocietych... ⇖ 645

Sałatka makaronowa z...

Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 674

DROŻDŻÓWE PUCHATE...

Dziś zapraszam Was do odkrycia przepisu na bułeczki... ⇖ 605

Wuzetka na dużą...

Wuzetka na dużą blachę to ciasto, które nigdy się nie... ⇖ 505

Kapuśniaczki z ciasta...

Kapuśniaczki z ciasta francuskiego z... ⇖ 452

Ciasto makowo cytrynowe,...

Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 431

Domowe hot dogi

Przepyszne domowe hot dogi, takie bułeczki z parówkami... ⇖ 354

Pijany Izydor

Bardzo stary przepis na świąteczne ciasto na dużą... ⇖ 333

Sałatka kowbojska

Przepyszna i pożywana sałatka inna niż wszystkie.... ⇖ 292

Tym ciastem zajada się...

Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 233

Rogale marcińskie-...

Rogale wychodzą obłędne … mięciutkie , puszyste ,... ⇖ 181

Karkówka duszona w...

Wyśmienita, krucha i aromatyczna karkówka duszona w... ⇖ 176

Świąteczny kurczak

Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 175

Ciasto zebra

Pamiętacie to piękne, pasiaste-ciasto z... ⇖ 172

Idealne ciasto na...

Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 150