Białkowe Pancakes: Idealny Fit Przepis na Śniadanie dla Aktywnych
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/05/biakowe-pancakes-idealny-fit-przepis-na.html
Autor: wojti gotuje
Fit Przepis na Białkowe PancakesSkładniki (na 4 porcje):100 g mąki owsianej (około 1 szklanka)2 miarki (około 60 g) białka w proszku (najlepiej waniliowego lub naturalnego)1 łyżeczka proszku do pieczenia1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, dla smaku)2 jajka200 ml mleka migdałowego lub innego roślinnego1 łyżka oleju kokosowego (roztopionego)1 łyżeczka ekstraktu waniliowego1 dojrzały banan, rozgnieciony1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, dla słodyczy)Świeże owoce...
Najnowsze przepisy
Obiad na słodko, prosty i pyszny -kluski leniwe, z sosem... ⇖ 26
Soczyste filety z kurczaka w aksamitnym sosie śmietankowym... ⇖ 21
Małe babeczki z czereśniami o maślanym smaku. I tak jak... ⇖ 13
Prosty przepis na kremową pastę z makreli w sosie... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 30
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 35
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 40
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 52
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 220
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 845
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 636
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 633
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 319
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 319
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 293
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 283