Błonnik pokarmowy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
Autor: Projekt Dietetyczny
czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...
Najnowsze przepisy
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 9
Zapiekany filet z pesto i mozzarellą – pyszny pomysł na... ⇖ 22
Delikatne pulpety drobiowe w kremowym sosie cebulowym z... ⇖ 23
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 18
Pączki dyniowe to kwintesencja jesiennych wypieków.... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1493
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 1286
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 810
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1715
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1596
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1232
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2452
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 760
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 216
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 109
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 104
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 104
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 103
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 101
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 93