Mamy 253827 przepisów na 599 blogach.

Wyświetlono: 1176 razy

Błonnik pokarmowy

Błonnik pokarmowy Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
Autor: Projekt Dietetyczny

czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Carbonara – błędy,...

Carbonara – błędy,...

Carbonara jest jednym z tych dań, które wydają się... ⇖ 9

Zobacz przepis!

INSPIRACJE #594

INSPIRACJE #594

photo © Pinterest ⇖ 9

Zobacz przepis!

ulubione prawdziwki w...

ulubione prawdziwki w...

prawdziwki świeżo zebrane około 80 dag, masło 100... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Prosta surówka z pora

Prosta surówka z pora

Surówka z pora, marchewki i jabłka to prosty, tradycyjny... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Pierś z kurczaka w...

Pierś z kurczaka w...

Przygotowujemy delikatną pierś z kurczaka duszoną w... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Bajaderki kokosowo...

Bajaderki kokosowo...

Proponujemy przepyszne słodkości, idealne do kawy czy... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Drożdżowa Bajka w...

Drożdżowa Bajka w...

Ciasto się robi śpiewająco. Jest bajecznie pyszne.... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Krucha Tarta Jabłkowa z...

Krucha Tarta Jabłkowa z...

Krucha Tarta Jabłkowa z Waniliową Pianką Krucha tarta... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Yakitori Don (Tefal...

Yakitori Don (Tefal...

Yakitori Don (Tefal OptiGrill+ XL) Przepis do przygotowania... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Tarta ze śliwkami

Tarta ze śliwkami

Z ostatnich śliwek węgierek udało mi sie jeszcze zrobić... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Fit zapiekanka...

Fit zapiekanka...

FIT ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM I SEREM – KREMOWA,... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Fit Gofry na Kefirze z...

Fit Gofry na Kefirze z...

Fit Gofry na Kefirze z Ube Fit Gofry na Kefirze z Ube to... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Kolorowa sałatka z fetą

Kolorowa sałatka z fetą

Szybka, prosta i kolorowa sałatka z pomidorów, ogórków... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Pasta waniliowa – co...

Pasta waniliowa – co...

Pasta waniliowa to gęsta masa na bazie ekstraktu z... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Smoothie melonowe z...

Smoothie melonowe z...

Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1399

Zobacz przepis!

Makaron w sosie...

Makaron w sosie...

Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 1214

Zobacz przepis!

Krem z przemyconym...

Krem z przemyconym...

Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 793

Zobacz przepis!

Sałata po rzymsku

Sałata po rzymsku

U mnie sezon na własną sałatę masłową już się... ⇖ 885

Zobacz przepis!

Bakłażan duszony z...

Bakłażan duszony z...

SkładnikiBakłażan (ja użyłam cienkie, fioletowe,... ⇖ 920

Zobacz przepis!

Sałatka z ciecierzycy i...

Sałatka z ciecierzycy i...

Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1605

Zobacz przepis!

Pieczona ciecierzyca

Pieczona ciecierzyca

Uwielbiam małoskładnikowe dania… W tym, ich ilość... ⇖ 1085

Zobacz przepis!

Zupa krem z gruszką

Zupa krem z gruszką

U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1487

Zobacz przepis!

Gulasz z cukinii i...

Gulasz z cukinii i...

Masz cukinię - masz pomysł na obiad. Wystarczy... ⇖ 1553

Zobacz przepis!

Rukola z gruszką i...

Rukola z gruszką i...

Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1193

Zobacz przepis!

Mix sałat z melonem

Mix sałat z melonem

· Mix sałat z rukolą (tu użyte młode listki z Lidla)... ⇖ 1309

Zobacz przepis!

Sos korniszonowy

Sos korniszonowy

· Korniszony  (ogórki konserwowe) – 5-6 sztuk ·... ⇖ 1116

Zobacz przepis!

Pieróg drożdżowy z...

Pieróg drożdżowy z...

Znacie z pewnością przepis na bigos „na winie”, co... ⇖ 1283

Zobacz przepis!

Sałatka z rzodkiewki i...

Sałatka z rzodkiewki i...

Składniki Na 4 porcje ● Rzodkiewka – pęczek ●... ⇖ 1149

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Pasta kanapkowa z...

Pasta kanapkowa z...

Bardzo lubię łososia i często robię właśnie tą... ⇖ 992

Zobacz przepis!

Marynowane buraczki w...

Marynowane buraczki w...

Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 630

Zobacz przepis!

ZEBRA NA BIAŁKACH

ZEBRA NA BIAŁKACH

Zebra na białkach to pyszne, lekko wilgotne ciacho, do... ⇖ 521

Zobacz przepis!

Gęsty sos z bakłażana...

Gęsty sos z bakłażana...

Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 254

Zobacz przepis!

Domowy przecier...

Domowy przecier...

Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 241

Zobacz przepis!

Powidła śliwkowe z...

Powidła śliwkowe z...

W naszej spiżarni zostało już niewiele miejsca na... ⇖ 222

Zobacz przepis!

Sałatka zimowa z...

Sałatka zimowa z...

Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 221

Zobacz przepis!

Piernik z cukinii –...

Piernik z cukinii –...

Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 147

Zobacz przepis!

Ciasto budyniowe z serem...

Ciasto budyniowe z serem...

Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 112

Zobacz przepis!

Naleśniki z kurczakiem...

Naleśniki z kurczakiem...

NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 92

Zobacz przepis!

Sałatka z ogórków z...

Sałatka z ogórków z...

Szybka i łatwa w przygotowaniu sałatka z ogórków z... ⇖ 90

Zobacz przepis!

Jagodzianki

Jagodzianki

Puszyste, domowe jagodzianki z ciasta drożdżowego, pełne... ⇖ 86

Zobacz przepis!

Grzanka z burratą i...

Grzanka z burratą i...

 Grzanka z burratą i pomidoramiGrzanka z burratą i... ⇖ 84

Zobacz przepis!

Przepis na obłędny...

Przepis na obłędny...

Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 82

Zobacz przepis!