Błonnik pokarmowy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...
Najnowsze przepisy
Coś pysznego, bo kto nie lubi drożdżówki domowej... Tym... ⇖ 3
Makaron w sosie pomidorowym z mięsem i grzybami to prosty,... ⇖ 6
Pasta z awokado i serka to pyszne smarowidło do chleba,... ⇖ 8
Czasem trafia się przepis, który od pierwszego kęsa... ⇖ 15
Przepis na ciasto kakaowo-jogurtowe – wilgotne i mocno... ⇖ 20
Pieczone Fit Pączki Skyrowe(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 780
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 762
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 697
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 998
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 892
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 900
Przepisy na czasie
Schab po cygańsku z piekarnika to jest dokładnie to... ⇖ 1828
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1811
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1307
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 974
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 836
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 817
Pączki na smalcu robię wtedy, kiedy chcę, żeby były... ⇖ 783
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 738
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 690