Błonnik pokarmowy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...
Najnowsze przepisy
Łosoś pieczony w porach to prosty i zdrowy przepis na... ⇖ 4
Prosty przepis na pizzę którą zrobimy na patelni, ciasto... ⇖ 12
Duża dawka mocy w jednej szklance. Nasz ulubiony zimowy... ⇖ 13
Sprawdzony przepis na sprężysty, miękki i lekko wilgotny... ⇖ 25
Pasta jajeczna na kanapki z dodatkiem podsmażonego boczku... ⇖ 12
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 766
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 742
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 692
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 980
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 878
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 887
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1532
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 976
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 647
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 574
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 488
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 410
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 402
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 285