Błonnik pokarmowy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
Autor: Projekt Dietetyczny
czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...
Najnowsze przepisy
Zaskakująco pyszny deser lodowy, który nie wymaga dużo... ⇖ 5
Cukiniowo-serowy placek, soczysty kurczak, świeże warzywa... ⇖ 5
Placki z cukinii.Jeśli szukasz pomysłu na lekki, prosty i... ⇖ 22
Buraczki w słodko-kwaśnej zalewie to klasyka polskiej... ⇖ 50
Uwielbiam takie sosy zimą, pachnące latem. Przepis prosty... ⇖ 149
Puszyste muffiny z borówkami i chrupiącymi płatkami... ⇖ 33
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1326
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 1173
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 783
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1529
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1416
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1164
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1342
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1175
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 854
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 742
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 668
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 524
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 521