Mamy 254272 przepisów na 600 blogach.

Wyświetlono: 1209 razy

Błonnik pokarmowy

Błonnik pokarmowy Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
Autor: Projekt Dietetyczny

czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Sałatka z chrupiącą...

Sałatka z chrupiącą...

Sałatka z chrupiącą szynką dojrzewającą i mozzarellą... ⇖ 7

Zobacz przepis!

Chleb dyniowy –...

Chleb dyniowy –...

Ten chleb dyniowy jest mięciutki, delikatny i ma lekki,... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Zupa ziemniaczana z...

Zupa ziemniaczana z...

Pysznych zup w naszym domu nigdy dość. Tym razem zupa... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Włoski z jabłkami i...

Włoski z jabłkami i...

  Bardzo lubię stare przepisy na ciasta. I chyba im... ⇖ 32

Zobacz przepis!

Gulasz z szynki w sosie...

Gulasz z szynki w sosie...

Delikatna i aromatyczna szynka duszona w sosie własnym to... ⇖ 38

Zobacz przepis!

Kotlety mielone

Kotlety mielone

Chrupiące i soczyste kotlety mielone. Niektórzy... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Spaghetti z mięsem...

Spaghetti z mięsem...

Spaghetti z mięsem mielonym w aromatycznym sosie... ⇖ 34

Zobacz przepis!

Dakos z sucharkami bez...

Dakos z sucharkami bez...

Dakos z sucharkami bez cukru – moja podróż... ⇖ 28

Zobacz przepis!

Proteinowy pudding...

Proteinowy pudding...

Proteinowy Pudding Pistacjowo-Czekoladowy – Kremowy... ⇖ 42

Zobacz przepis!

Słoneczne kajzerki...

Słoneczne kajzerki...

Wrzesień przynosi nam jesień w różnobarwnych kolorach... ⇖ 32

Zobacz przepis!

Sałatka z szynką,...

Sałatka z szynką,...

Kolorowa, chrupiąca i bardzo prosta sałatka z szynką,... ⇖ 65

Zobacz przepis!

Cynamonowe proteinowe...

Cynamonowe proteinowe...

Cynamonowe Proteinowe Donutki z Air Fryera – Puszyste,... ⇖ 42

Zobacz przepis!

Pistacjowe Kunafa...

Pistacjowe Kunafa...

Pistacjowe Kunafa Proteinowe Bites z Serkiem Wiejskim –... ⇖ 38

Zobacz przepis!

Sos pomidorowy do...

Sos pomidorowy do...

Sos pomidorowy do makaronu z pieczonych warzyw jest prosty... ⇖ 39

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Smoothie melonowe z...

Smoothie melonowe z...

Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1449

Zobacz przepis!

Makaron w sosie...

Makaron w sosie...

Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 1253

Zobacz przepis!

Krem z przemyconym...

Krem z przemyconym...

Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 802

Zobacz przepis!

Sałata po rzymsku

Sałata po rzymsku

U mnie sezon na własną sałatę masłową już się... ⇖ 896

Zobacz przepis!

Bakłażan duszony z...

Bakłażan duszony z...

SkładnikiBakłażan (ja użyłam cienkie, fioletowe,... ⇖ 932

Zobacz przepis!

Sałatka z ciecierzycy i...

Sałatka z ciecierzycy i...

Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1667

Zobacz przepis!

Pieczona ciecierzyca

Pieczona ciecierzyca

Uwielbiam małoskładnikowe dania… W tym, ich ilość... ⇖ 1100

Zobacz przepis!

Zupa krem z gruszką

Zupa krem z gruszką

U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1545

Zobacz przepis!

Gulasz z cukinii i...

Gulasz z cukinii i...

Masz cukinię - masz pomysł na obiad. Wystarczy... ⇖ 1593

Zobacz przepis!

Rukola z gruszką i...

Rukola z gruszką i...

Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1217

Zobacz przepis!

Mix sałat z melonem

Mix sałat z melonem

· Mix sałat z rukolą (tu użyte młode listki z Lidla)... ⇖ 1350

Zobacz przepis!

Sos korniszonowy

Sos korniszonowy

· Korniszony  (ogórki konserwowe) – 5-6 sztuk ·... ⇖ 1127

Zobacz przepis!

Pieróg drożdżowy z...

Pieróg drożdżowy z...

Znacie z pewnością przepis na bigos „na winie”, co... ⇖ 1306

Zobacz przepis!

Sałatka z rzodkiewki i...

Sałatka z rzodkiewki i...

Składniki Na 4 porcje ● Rzodkiewka – pęczek ●... ⇖ 1174

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Puszyste placuszki na...

Puszyste placuszki na...

Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1691

Zobacz przepis!

Buraczki na zimę –...

Buraczki na zimę –...

Buraczki w słoiczkach to jeden z naszych ulubionych... ⇖ 1586

Zobacz przepis!

Knedle ze śliwkami

Knedle ze śliwkami

Knedle ze śliwkami to przepyszna propozycja obiadowa... ⇖ 1271

Zobacz przepis!

Pasta kanapkowa z...

Pasta kanapkowa z...

Bardzo lubię łososia i często robię właśnie tą... ⇖ 1233

Zobacz przepis!

Knedle twarogowe ze...

Knedle twarogowe ze...

KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1197

Zobacz przepis!

Cynamonki idealne –...

Cynamonki idealne –...

Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1117

Zobacz przepis!

Czekośliwka –...

Czekośliwka –...

Czekośliwka to gęste powidła z dojrzałych śliwek,... ⇖ 1104

Zobacz przepis!

Marynowane buraczki w...

Marynowane buraczki w...

Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 810

Zobacz przepis!

Kluski leniwe z...

Kluski leniwe z...

Zapraszam Was na pyszne kluski leniwe, danie myślę, ze... ⇖ 792

Zobacz przepis!

Tradycyjne serniki – 4...

Tradycyjne serniki – 4...

Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 698

Zobacz przepis!

ZEBRA NA BIAŁKACH

ZEBRA NA BIAŁKACH

Zebra na białkach to pyszne, lekko wilgotne ciacho, do... ⇖ 690

Zobacz przepis!

Ciasto Różowy Obłok -...

Ciasto Różowy Obłok -...

Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 685

Zobacz przepis!

Szarlotka w pucharku

Szarlotka w pucharku

Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 633

Zobacz przepis!

HIT najlepsze ciasto ze...

HIT najlepsze ciasto ze...

Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 619

Zobacz przepis!