Błonnik pokarmowy

czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...
Najnowsze przepisy
Przed Tobą prosta, ale przepyszna sałatka z pieczonych... ⇖ 5
Kokosowy obłoczek bez pieczenia! Ten sernik Raffaello na... ⇖ 12
Jajka to jeden z najbardziej uniwersalnych składników w... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 655
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 646
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 642
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 871
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 778
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 765
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2131
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 352
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 331
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 328
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 284
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 280