Błonnik pokarmowy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...
Najnowsze przepisy
Wigilijne barszcze i zupy z Podkarpacia Nasz region to... ⇖ 7
Tymi ciasteczkami przerwałam pisanie bloga, nimi otwieram... ⇖ 8
Nie ma nic lepszego niż domowa konserwa. Taką konserwę... ⇖ 76
2 jajka80 g cukru100 ml oleju2 dojrzałe banany150 g mąki... ⇖ 14
13.12.2025 Magda Ta piernikowa owsianka z piekarnika to... ⇖ 26
Karpatka to jedno z tych ciast, które od razu przywołuje... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 724
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 704
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 673
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 930
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 841
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 832
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1378
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 645
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 559
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 541
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 489
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 443
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 434
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 424
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 330