Błonnik pokarmowy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
Autor: Projekt Dietetyczny
czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...
Najnowsze przepisy
Warzywne curry z batatem, cukinią i czerwoną papryką to... ⇖ 29
Czasami mam ochotę na coś słodkiego już od samego rana.... ⇖ 25
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 48
1 1/2 litra rosołu600 g kapusty czerwonej1 duża cebula... ⇖ 30
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 35
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1572
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 1342
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 829
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1805
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1686
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1265
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2880
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1826
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1489
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 900
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 850
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 821