Błonnik pokarmowy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
Autor: Projekt Dietetyczny
czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...
Najnowsze przepisy
Sałatka z Chrupiącym Kurczakiem, Figami i Burratą (do... ⇖ 18
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 13
Jeśli lubicie proste, domowe ciasta z owocami, ten przepis... ⇖ 14
Pyszne, proste i bardzo aromatyczne danie jednogarnkowe z... ⇖ 21
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 29
Sernik Izaura – klasyk, który zachwyca od pierwszego... ⇖ 28
Dziś mam dla Ciebie kilka pomysłów na wykorzystanie go w... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1314
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 1162
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 780
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1514
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1398
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1156
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1299
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 809
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 687
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 636
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 475
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 475
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 469
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 467