Błonnik pokarmowy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/07/bonnik-pokarmowy.html
czym jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie O tym, ze jest zdrowy wie juz niemal kazdy. Ale czym tak wlasciwie jest blonnik pokarmowy i jakie pelni funkcje w organizmie?Blonnik jest skladnikiem odzywczym pochodzenia roslinnego, zwiazanym glownie ze sciana komorki, ktory nie ulega trawieniu w przewodzie pokarmowym czlowieka. Przez wiele lat uwazany byl za produkt balasto...
Najnowsze przepisy
Kurczak z brukselką to świetny pomysł na szybki, sycący... ⇖ 2
Sałatka z kurczakiem i roszponką — lekka, chrupiąca i... ⇖ 8
Połączenie sera halloumi z owocami zawsze daje ciekawy... ⇖ 9
W profesjonalnej gastronomii każda sekunda i każdy gram... ⇖ 11
Pomarańczowa panna cotta to jeden z tych deserów, które... ⇖ 16
Składniki:składniki podsmażać wg podanej kolejności,... ⇖ 10
Chrupiący z zewnątrz, soczysty w środku i oblepiony... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 763
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 739
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 690
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 976
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 871
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 885
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 598
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 490
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 452
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 244
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 240
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 225
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 201
