Co jeść na diecie ? moje kanapki z łososiem, sałatą i rzodkiewką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/04/co-jesc-na-diecie-moje-kanapki-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z lososiem, salata i rzodkiewkaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 313 kcalBialko: 20 gTluszcz: 8 gWeglowodany: 40 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 male kromki (85 g)Łosos wedzony - 2,5 plastra (45 g)Len nasiona - 1,5 lyzeczki (6 g)Jogurt naturalny 2% - 1,5 lyzeczki (16 g)Rzodkiewka - 2 male sztuki (23 g)Salata maslana - 1,5 liscia (16 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Pieczywo posmaruj jogurtem natu...
Najnowsze przepisy
Krzesełko do karmienia | Źródło: unsplash.com Harry... ⇖ 10
Dzień dobry! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Mamy... ⇖ 17
Pinsa z kurkami i camembertem to prosty i bardzo smaczny... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 48
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 47
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2529
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1218
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 239
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 222
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 146
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 143
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 132
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 129
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 124
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 122