Dieta - co na śniadanie ?
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/dieta-co-na-sniadanie.html
Co na śniadanie w diecie ? Mój ulubiony przepis Korzenna owsianka z jabłkiem, cynamonem, imbirem i orzechami włoskimiWartości odżywcze:Energia: 650 kcalWęglowodany: 100 gTłuszcz: 17 gBiałko: 21 gSkładniki:Płatki owsiane - 8 łyżek (80 g) Jabłko - 2 małe sztuki (250 g) Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (210 g) Orzechy włoskie (obrane) - 0,5 garści (18 g) Cynamon - 2...
Najnowsze przepisy
Miękkie jak puszek, delikatne, nie mocno słodkie ... A... ⇖ 10
Witam Kochani. Polecam tradycyjny przepis na śledzie w... ⇖ 13
Pyszne koreańskie placuszki, aromatyczne z sosem z sosu... ⇖ 15
Kremowa zupa z zielonego groszku z dodatkiem pora i fety.... ⇖ 11
Ekspresowe bułeczki owsiane to szybka i zdrowa alternatywa... ⇖ 24
Cytrynowe babeczki z kaszą bulgur. To moja propozycja z... ⇖ 15
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 85
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 121
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 115
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 128
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 106
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 130
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 153
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1500
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 839
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 773
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 618
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 566
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 532
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 508
