Dietetyczna Owsianka z gruszką, żurawiną i słonecznikiem
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 579,31 kcalBialko: 18,19 gTluszcz: 14,98 gWeglowodany: 92,25 gSkladniki:Platki owsiane - 6,5 lyzki (65 g)Gruszka - 1 duza sztuka (170 g)Żurawina suszona - 2,5 lyzki (30 g)Slonecznik - 3 lyzki (25 g)Jogurt naturalny 2% - 0,5 szklanki (130 g)Sposob przygotowa...
Zobacz również...
Witajcie studenci oraz entuzjasci prostej, szybkiej, smacznej i taniej... ⇖ 387
Pyszne :PSkladniki:500 g ogorkow gruntowych600 ml wody1 lyzka koncentr... ⇖ 1
skladniki na mase serowa:750 g sera bialego250 ml smietany 18 %20 g cu... ⇖ 6
Zapraszam na smaczne kluski leniwe. Przygotowane z dodatkiem maki koko... ⇖ 1
Wczesniej byla przegryzka w formie kanapeczki,a teraz salatka pelna ge... ⇖ 7
Jedz, smiej sie i walcz to kolejna pozycja do poczytania i przygotowa... ⇖ 2
...szpinakowe ciasto, bita smietana z serkiem kremowym oraz galaretka ... ⇖ 6
Zapraszam Fricassé to pyszna Tunezyjska przekaska. Wypelniona Slata m... ⇖ 4