Dietetyczna Owsianka z gruszką, żurawiną i słonecznikiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/dietetyczna-owsianka-z-gruszka-zurawina.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 579,31 kcalBialko: 18,19 gTluszcz: 14,98 gWeglowodany: 92,25 gSkladniki:Platki owsiane - 6,5 lyzki (65 g)Gruszka - 1 duza sztuka (170 g)Żurawina suszona - 2,5 lyzki (30 g)Slonecznik - 3 lyzki (25 g)Jogurt naturalny 2% - 0,5 szklanki (130 g)Sposob przygotowania:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad poziom platkow.2. Odstaw na 2-5 minut...
Najnowsze przepisy
Krzesełko do karmienia | Źródło: unsplash.com Harry... ⇖ 10
Dzień dobry! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Mamy... ⇖ 17
Pinsa z kurkami i camembertem to prosty i bardzo smaczny... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 48
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 47
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2529
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1218
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 239
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 222
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 146
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 143
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 132
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 129
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 124
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 122