Fit omlet na słodko z suszonymi śliwkami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/fit-omlet-na-sodko-z-suszonymi-sliwkami.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z suszonymi sliwkamiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 29 gTluszcz: 25 gWeglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 3 lyzki (30 g)Maka pelnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 4 male (160 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 lyzki (45 g)Miod pszczeli - 0,5 lyzeczki (7 g)Suszone sliwki - 0,25 garsci (25 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej w...
Najnowsze przepisy
Zapiekane kominy z pieczarkami i serem to prosty pomysł na... ⇖ 25
Przekładaniec z kremem i masą krówkową to wyjątkowo... ⇖ 15
Pyszne koperty drobiowe z nadzieniem z pieczarek i sera.... ⇖ 13
Ta szybka surówka z 3 składników to idealny dodatek do... ⇖ 25
Oliwa ekologiczna to nie kwestia smaku, tylko sposobu... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 38
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 39
Fit chlebek dyniowy z cynamonową kruszonką i polewą... ⇖ 48
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 131
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2526
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 893
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 236
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 206
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 142
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 139
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 131
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 125
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 121
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 118
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 117