Fit omlet z gruszką i bananami
Wartosci odzywcze:Energia: 632 kcalBialko: 26 gTluszcz: 30 gWeglowodany: 65 gSkladniki:Platki owsiane - 5 lyzek (50 g)Jaja - 3 male (120 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (12 g)Gruszka - 1 sztuka Banan - 1 srednia sztuka (150 g)Jogurt naturalny 2% - 0,25 szklanki (60 g)Sposob przygotowania:1. Platki owsi...
Zobacz również...
Wilgotny sernik z zatopionymi krowkami, znakomicie sprawdzi sie na swi... ⇖ 139
Jest to druga ksiazka tego autora, ktora czytalam. Jak ksiazka dotarla... ⇖ 0
Dzis przedstawiam kolejny przepis z czasow PRLu - przepyszne drozdzowe... ⇖ 1
Wytrawny omlet z szynka i pomidorkami koktajlowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:... ⇖ 1
Pomysl na galaretki z owocami i bratkami na piance waniliowej powstal ... ⇖ 1
Hildegarda z Bingen uwazala, ze orkisz jest najlepszym zbozem. Nie tyl... ⇖ 5
Jak kazdy z nas wie zdrowie, to jeden z najcenniejszych darow. Dlatego... ⇖ 9
Nie ma Wielkanocy bez zurku! To podstawowa potrawa tych swiat. Jednak ... ⇖ 5
Nastepny mazurek, ktory goscil na naszym zeszlorocznym wielkanocnym st... ⇖ 6
Ciasteczka robilismy wspolnie z synkiem,na drugie sniadanko :-) Wyszly... ⇖ 7