Fit omlet z gruszką i bananami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/07/fit-omlet-z-gruszka-i-bananami.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energia: 632 kcalBialko: 26 gTluszcz: 30 gWeglowodany: 65 gSkladniki:Platki owsiane - 5 lyzek (50 g)Jaja - 3 male (120 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (12 g)Gruszka - 1 sztuka Banan - 1 srednia sztuka (150 g)Jogurt naturalny 2% - 0,25 szklanki (60 g)Sposob przygotowania:1. Platki owsiane zalej wrzatkiem wedlug instrukcji na opakowaniu.2. Oddziel bialko od zoltka, a naste...
Najnowsze przepisy
Krzesełko do karmienia | Źródło: unsplash.com Harry... ⇖ 15
Dzień dobry! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Mamy... ⇖ 18
Pinsa z kurkami i camembertem to prosty i bardzo smaczny... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 51
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 48
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2529
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1225
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 239
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 224
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 146
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 145
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 136
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 129
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 129
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 122