Halibut z chrzanową panierką na puree z zielonego groszku.Właściwości zdrowotne ryb i zielonego groszku
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2013/04/halibut-z-chrzanowa-panierka-na-puree-z.html
Ryby wiadomo, sa nie tylko smaczne ale i bardzo zdrowe. Znajdziemy w nich pelnowartosciowe bialko o wysokiej przyswajalnosci, nienasycone kwasy tluszczowe, witamine D, szereg skladnikow mineralnych jak: jod, selen, fluor, magnan czy wapn. Najistotniejszym skladnikiem odzywczym w jaki bogate sa ryby to kwasy tluszczowe z rodziny omega-3. Te maja korzystny wplyw na:- uklad krazenia, bo chronia przed...
Najnowsze przepisy
Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 10
Proste i pyszne kanapeczki na szybko. Idealne na każdą... ⇖ 8
Kruche i aromatyczne pierogi pieczone z kapustą i grzybami... ⇖ 21
„Wiesz, co zabija dobre śniadanie? Rutyna. Kiedy rano... ⇖ 22
Placki ziemniaczane na smalcu gęsim Dziś, smalec gęsi... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 779
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 790
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 683
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 763
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 797
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 931
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 849
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 676
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 749
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2071
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1133
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 967
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 880
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 854
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 576
