Halibut z chrzanową panierką na puree z zielonego groszku.Właściwości zdrowotne ryb i zielonego groszku
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2013/04/halibut-z-chrzanowa-panierka-na-puree-z.html
Autor: Nika
Ryby wiadomo, sa nie tylko smaczne ale i bardzo zdrowe. Znajdziemy w nich pelnowartosciowe bialko o wysokiej przyswajalnosci, nienasycone kwasy tluszczowe, witamine D, szereg skladnikow mineralnych jak: jod, selen, fluor, magnan czy wapn. Najistotniejszym skladnikiem odzywczym w jaki bogate sa ryby to kwasy tluszczowe z rodziny omega-3. Te maja korzystny wplyw na:- uklad krazenia, bo chronia przed...
Najnowsze przepisy
Codzienne zastanawianie się nad domowym menu potrafi być... ⇖ 21
Buraczki w słodko-kwaśnej zalewie to klasyka polskiej... ⇖ 26
Uwielbiam takie sosy zimą, pachnące latem. Przepis prosty... ⇖ 24
Puszyste muffiny z borówkami i chrupiącymi płatkami... ⇖ 23
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od... ⇖ 23
Prosty, domowy i pyszny obiad, który smakuje jak u mamy.... ⇖ 17
Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni to pomysł na... ⇖ 26
Sałatka z rukolą, suszonymi pomidorami, serem pleśniowym... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 1392
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 1390
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 808
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 970
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 1302
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 1261
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 1225
Niejednokrotnie już słyszałam, że filet z indyka nie... ⇖ 1054
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 973
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 1365
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1339
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1161
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 852
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 737
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 664
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 521
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 518