Halibut z chrzanową panierką na puree z zielonego groszku.Właściwości zdrowotne ryb i zielonego groszku
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2013/04/halibut-z-chrzanowa-panierka-na-puree-z.html
Ryby wiadomo, sa nie tylko smaczne ale i bardzo zdrowe. Znajdziemy w nich pelnowartosciowe bialko o wysokiej przyswajalnosci, nienasycone kwasy tluszczowe, witamine D, szereg skladnikow mineralnych jak: jod, selen, fluor, magnan czy wapn. Najistotniejszym skladnikiem odzywczym w jaki bogate sa ryby to kwasy tluszczowe z rodziny omega-3. Te maja korzystny wplyw na:- uklad krazenia, bo chronia przed...
Najnowsze przepisy
Zima sprzyja siedzeniu w domu i jedzeniu bardziej sycących... ⇖ 8
Miałam do wykorzystania białka, więc szybko zrobiłam... ⇖ 4
Szukasz przepisów na roślinne zupy? Mam dla Ciebie aż 12... ⇖ 8
pasta rybna Często brakuje nam czasu na przygotowanie... ⇖ 13
Rewelacyjny świąteczny przysmak do barszczyku. Taki co... ⇖ 26
Piecuchy to rewelacyjny dodatek do barszczyku na święta i... ⇖ 17
Bienenstich jest jednym z najbardziej znanych i lubianych... ⇖ 9
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 777
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 789
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 681
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 762
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 794
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 930
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 848
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 676
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 747
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2016
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1125
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 959
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 874
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 846
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 521