Halibut z chrzanową panierką na puree z zielonego groszku.Właściwości zdrowotne ryb i zielonego groszku
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2013/04/halibut-z-chrzanowa-panierka-na-puree-z.html
Ryby wiadomo, sa nie tylko smaczne ale i bardzo zdrowe. Znajdziemy w nich pelnowartosciowe bialko o wysokiej przyswajalnosci, nienasycone kwasy tluszczowe, witamine D, szereg skladnikow mineralnych jak: jod, selen, fluor, magnan czy wapn. Najistotniejszym skladnikiem odzywczym w jaki bogate sa ryby to kwasy tluszczowe z rodziny omega-3. Te maja korzystny wplyw na:- uklad krazenia, bo chronia przed...
Najnowsze przepisy
Wołowina po marokansku z Fasolką i Ziemniakami -Marqa... ⇖ 8
Stary, sprawdzony przepis na kokosanki w polewie! Kokosanki... ⇖ 27
Dziś przepis na nietypowe buraczki .Buraczki po ukraińsku... ⇖ 22
Kiedy przygotowuję lekki deser z jabłek z cynamonem, od... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 795
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 806
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 688
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 775
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 813
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 944
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 858
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 679
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 769
Przepisy na czasie
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 416
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 315
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 308
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 259
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 203
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 182
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 158
Przepyszna ryba po grecku w ekspresowej wersji dla... ⇖ 141
Ciasto Niespodzianka Markizy to elegancki, warstwowy deser,... ⇖ 104
