Jak się odchudzać, aby nie doprowadzić do efektu jojo?
Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2022/07/jak-sie-odchudzac-aby-nie-doprowadzic.html
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na pewno efekt jojo. Już podczas odchudzania się, obawiamy się, że dopadnie on również nas. Niestety bardzo często się tak dzieje. Musimy jednak wiedzieć, że w sytuacji, w której zdrowo podchodzimy do odchudzania, to się na pewno nie stanie. Jak zatem mądrze i zdrowo się odchudzać? Sprawdźmy to. Dieta to podstawa Absolutną...
Najnowsze przepisy
Soczysty kurczak w kremowym sosie pieczarkowym z dodatkiem... ⇖ 6
Oponki z ziemniaków – kuchnia podkarpackaLokalizacja:... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie odpuszczają. W... ⇖ 628
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na... ⇖ 740
Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w polskiej... ⇖ 875
Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy omega-3, ktora... ⇖ 1992
Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice, dotyczy w duzej... ⇖ 1073
Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu, dlatego... ⇖ 1055
Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora wpisze sie w... ⇖ 1050
Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup. Dzisiejsza... ⇖ 1006
Placuszki owsiane naleza do mojego TOP sniadaniowego bez... ⇖ 974
Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto. Zawsze... ⇖ 3141
To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke, ktora... ⇖ 1733
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 634
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 511
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 481
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 421
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 379
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 271
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 231
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 171
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 169