Jak się odchudzać, aby nie doprowadzić do efektu jojo?
Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2022/07/jak-sie-odchudzac-aby-nie-doprowadzic.html
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na pewno efekt jojo. Już podczas odchudzania się, obawiamy się, że dopadnie on również nas. Niestety bardzo często się tak dzieje. Musimy jednak wiedzieć, że w sytuacji, w której zdrowo podchodzimy do odchudzania, to się na pewno nie stanie. Jak zatem mądrze i zdrowo się odchudzać? Sprawdźmy to. Dieta to podstawa Absolutną...
Najnowsze przepisy
To bardzo proste i szybkie ciasto makowo-waniliowe, które... ⇖ 20
Cynamon cejloński (Cinnamomum verum) to przyprawa ceniona... ⇖ 16
Poniżej znajdziesz 6 pysznych przepisów na sałatki z... ⇖ 13
Przepis na pączki tiramisu – domowe pączki z mascarpone... ⇖ 21
Bułki drożdżowe w kształcie serca, z malinowo-serowym... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie odpuszczają. W... ⇖ 621
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na... ⇖ 731
Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w polskiej... ⇖ 869
Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy omega-3, ktora... ⇖ 1980
Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice, dotyczy w duzej... ⇖ 1071
Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu, dlatego... ⇖ 1049
Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora wpisze sie w... ⇖ 1046
Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup. Dzisiejsza... ⇖ 1005
Placuszki owsiane naleza do mojego TOP sniadaniowego bez... ⇖ 969
Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto. Zawsze... ⇖ 3140
To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke, ktora... ⇖ 1730
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 418
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 203
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 192
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 146
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 96
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 86
