Jak się odchudzać, aby nie doprowadzić do efektu jojo?
Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2022/07/jak-sie-odchudzac-aby-nie-doprowadzic.html
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na pewno efekt jojo. Już podczas odchudzania się, obawiamy się, że dopadnie on również nas. Niestety bardzo często się tak dzieje. Musimy jednak wiedzieć, że w sytuacji, w której zdrowo podchodzimy do odchudzania, to się na pewno nie stanie. Jak zatem mądrze i zdrowo się odchudzać? Sprawdźmy to. Dieta to podstawa Absolutną...
Najnowsze przepisy
Przepyszna, wilgotna, delikatna,makowa babka, nie tylko na... ⇖ 15
Świąteczny wieniec makowy -dlaczego ten przepis jest taki... ⇖ 14
Tarta de Santiago to pyszne ciasto z mielonych migdałów.... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie odpuszczają. W... ⇖ 552
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na... ⇖ 654
Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w polskiej... ⇖ 806
Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy omega-3, ktora... ⇖ 1893
Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice, dotyczy w duzej... ⇖ 999
Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu, dlatego... ⇖ 972
Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora wpisze sie w... ⇖ 966
Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup. Dzisiejsza... ⇖ 915
Placuszki owsiane naleza do mojego TOP sniadaniowego bez... ⇖ 890
Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto. Zawsze... ⇖ 3069
To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke, ktora... ⇖ 1638
Przepisy na czasie
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 472
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 442
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 344
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 343
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 300
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 229
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 200
Makowiec japoński to takie ciasto, które niby wydaje się... ⇖ 177
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 177
Przepyszna ryba po grecku w ekspresowej wersji dla... ⇖ 160