Jak się odchudzać, aby nie doprowadzić do efektu jojo?
Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2022/07/jak-sie-odchudzac-aby-nie-doprowadzic.html
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na pewno efekt jojo. Już podczas odchudzania się, obawiamy się, że dopadnie on również nas. Niestety bardzo często się tak dzieje. Musimy jednak wiedzieć, że w sytuacji, w której zdrowo podchodzimy do odchudzania, to się na pewno nie stanie. Jak zatem mądrze i zdrowo się odchudzać? Sprawdźmy to. Dieta to podstawa Absolutną...
Najnowsze przepisy
Sernik pistacjowy bez pieczenia to łatwy do przygotowania... ⇖ 14
sos koperkowy Dobry sos potrafi uratować każdy obiad, a... ⇖ 20
Uwielbiam, kiedy dom pachnie chlebem. Domowy bochenek,... ⇖ 19
Jest zupełnie inny, pyszny, bardzo ciekawy smak, myślę... ⇖ 25
Puszysta ucierana babka z warstwą aromatycznego maku,... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie odpuszczają. W... ⇖ 590
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na... ⇖ 696
Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w polskiej... ⇖ 844
Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy omega-3, ktora... ⇖ 1943
Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice, dotyczy w duzej... ⇖ 1045
Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu, dlatego... ⇖ 1022
Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora wpisze sie w... ⇖ 1017
Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup. Dzisiejsza... ⇖ 974
Placuszki owsiane naleza do mojego TOP sniadaniowego bez... ⇖ 941
Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto. Zawsze... ⇖ 3117
To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke, ktora... ⇖ 1695
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 580
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 448
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 430
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 229
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 227
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 205
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 156