Jak się odchudzać, aby nie doprowadzić do efektu jojo?
Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2022/07/jak-sie-odchudzac-aby-nie-doprowadzic.html
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na pewno efekt jojo. Już podczas odchudzania się, obawiamy się, że dopadnie on również nas. Niestety bardzo często się tak dzieje. Musimy jednak wiedzieć, że w sytuacji, w której zdrowo podchodzimy do odchudzania, to się na pewno nie stanie. Jak zatem mądrze i zdrowo się odchudzać? Sprawdźmy to. Dieta to podstawa Absolutną...
Najnowsze przepisy
Wilgotne brownie w świątecznej formie Pana Ciastka. Mały... ⇖ 3
Klasyczny wigilijny farsz do pierogów z kapustą kiszoną... ⇖ 14
Tradycyjny farsz do uszek przygotowany z aromatycznych... ⇖ 18
Nasza babcia Ksenia gotowała na wigilię zupę grzybową z... ⇖ 11
Składniki :3 kg buraczków ( waga po obraniu )2 większe... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie odpuszczają. W... ⇖ 555
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na... ⇖ 662
Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w polskiej... ⇖ 808
Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy omega-3, ktora... ⇖ 1898
Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice, dotyczy w duzej... ⇖ 1006
Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu, dlatego... ⇖ 977
Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora wpisze sie w... ⇖ 969
Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup. Dzisiejsza... ⇖ 919
Placuszki owsiane naleza do mojego TOP sniadaniowego bez... ⇖ 896
Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto. Zawsze... ⇖ 3073
To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke, ktora... ⇖ 1645
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1156
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 626
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 547
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 525
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 469
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 427
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 427
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 413
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 310