Jak się odchudzać, aby nie doprowadzić do efektu jojo?
Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2022/07/jak-sie-odchudzac-aby-nie-doprowadzic.html
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na pewno efekt jojo. Już podczas odchudzania się, obawiamy się, że dopadnie on również nas. Niestety bardzo często się tak dzieje. Musimy jednak wiedzieć, że w sytuacji, w której zdrowo podchodzimy do odchudzania, to się na pewno nie stanie. Jak zatem mądrze i zdrowo się odchudzać? Sprawdźmy to. Dieta to podstawa Absolutną...
Najnowsze przepisy
W tym roku pierniczki były dla nas wyzwaniem. Oczywiście... ⇖ 9
Dzień dobry. Mam dla ciebie dzisiaj szybki i bardzo prosty... ⇖ 14
Marokańskie tajine z krewetkami w sosie pomidorowymTajine... ⇖ 18
Bardzo lubię wszelakie owocowe połączenia. Nadają one... ⇖ 21
Bananowiec bez pieczenia to jedno z tych ciast, które robi... ⇖ 31
Ucierane ciasto, które zawsze dobrze smakuje. Przepis z... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie odpuszczają. W... ⇖ 582
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na... ⇖ 688
Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w polskiej... ⇖ 836
Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy omega-3, ktora... ⇖ 1930
Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice, dotyczy w duzej... ⇖ 1039
Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu, dlatego... ⇖ 1015
Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora wpisze sie w... ⇖ 1009
Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup. Dzisiejsza... ⇖ 960
Placuszki owsiane naleza do mojego TOP sniadaniowego bez... ⇖ 932
Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto. Zawsze... ⇖ 3108
To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke, ktora... ⇖ 1686
Przepisy na czasie
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 134
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 129
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 56
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 53
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 46
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 43
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 43