Jak się odchudzać, aby nie doprowadzić do efektu jojo?
Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2022/07/jak-sie-odchudzac-aby-nie-doprowadzic.html
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na pewno efekt jojo. Już podczas odchudzania się, obawiamy się, że dopadnie on również nas. Niestety bardzo często się tak dzieje. Musimy jednak wiedzieć, że w sytuacji, w której zdrowo podchodzimy do odchudzania, to się na pewno nie stanie. Jak zatem mądrze i zdrowo się odchudzać? Sprawdźmy to. Dieta to podstawa Absolutną...
Najnowsze przepisy
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 5
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 16
Przepis na wyjątkowe mini deserki na Boże Narodzenie!... ⇖ 10
Latem 2011 roku, podczas podróży przez stany północnego... ⇖ 12
Te babeczki pachną świętami jeszcze zanim wyjmiesz je z... ⇖ 18
Ta sałatka to klasyk na świątecznym stole, ale sprawdza... ⇖ 16
Uwielbiam zbierać grzyby, jednak zazwyczaj jedzenie ich... ⇖ 19
No tak nie byłabym sobą abym nie podzieliła się z wami... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie odpuszczają. W... ⇖ 553
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na... ⇖ 658
Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w polskiej... ⇖ 807
Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy omega-3, ktora... ⇖ 1893
Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice, dotyczy w duzej... ⇖ 999
Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu, dlatego... ⇖ 974
Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora wpisze sie w... ⇖ 968
Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup. Dzisiejsza... ⇖ 916
Placuszki owsiane naleza do mojego TOP sniadaniowego bez... ⇖ 893
Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto. Zawsze... ⇖ 3069
To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke, ktora... ⇖ 1640
Przepisy na czasie
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 535
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 462
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 428
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 381
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 365
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 332
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 315
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 238
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 220
Makowiec japoński to takie ciasto, które niby wydaje się... ⇖ 219
