Jak się odchudzać, aby nie doprowadzić do efektu jojo?
Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2022/07/jak-sie-odchudzac-aby-nie-doprowadzic.html
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na pewno efekt jojo. Już podczas odchudzania się, obawiamy się, że dopadnie on również nas. Niestety bardzo często się tak dzieje. Musimy jednak wiedzieć, że w sytuacji, w której zdrowo podchodzimy do odchudzania, to się na pewno nie stanie. Jak zatem mądrze i zdrowo się odchudzać? Sprawdźmy to. Dieta to podstawa Absolutną...
Najnowsze przepisy
zapraszam po najlepsze przepisy na tłusty czwartek w... ⇖ 13
Soczysty, miękki karczek duszony w aromatycznym sosie na... ⇖ 11
Ciasto proteinowe w kubku z wanilią, kawałkami czekolady... ⇖ 20
Prosty przepis na pieczone żeberka w sosie własnym, procy... ⇖ 21
Stefanka na kakaowych herbatnikach z kremem z kaszy manny... ⇖ 116
Dietetyczna wersja pysznych pączków z twarogiem.Świetna... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie odpuszczają. W... ⇖ 634
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na... ⇖ 746
Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w polskiej... ⇖ 878
Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy omega-3, ktora... ⇖ 1996
Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice, dotyczy w duzej... ⇖ 1078
Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu, dlatego... ⇖ 1057
Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora wpisze sie w... ⇖ 1052
Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup. Dzisiejsza... ⇖ 1008
Placuszki owsiane naleza do mojego TOP sniadaniowego bez... ⇖ 976
Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto. Zawsze... ⇖ 3142
To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke, ktora... ⇖ 1735
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1200
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 752
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 700
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 578
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 528
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 482
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 330