Jak się odchudzać, aby nie doprowadzić do efektu jojo?
Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2022/07/jak-sie-odchudzac-aby-nie-doprowadzic.html
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na pewno efekt jojo. Już podczas odchudzania się, obawiamy się, że dopadnie on również nas. Niestety bardzo często się tak dzieje. Musimy jednak wiedzieć, że w sytuacji, w której zdrowo podchodzimy do odchudzania, to się na pewno nie stanie. Jak zatem mądrze i zdrowo się odchudzać? Sprawdźmy to. Dieta to podstawa Absolutną...
Najnowsze przepisy
Ciasta na biszkoptach są szybie w przygotowaniu, a do tego... ⇖ 7
Artykuł sponsorowany – treść i zdjęcia dostarczone... ⇖ 8
Domowa mielonka ze słoika to prosty i niezawodny sposób... ⇖ 17
Pyszny sernik, serniczek, uwielbiam i to pewnie wiecie.... ⇖ 8
Tarta to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody.Jeśli... ⇖ 15
Klasyka, która zawsze smakuje: Potrawka z kurczaka z... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie odpuszczają. W... ⇖ 606
Zmorom większości osób, które się odchudzają, jest na... ⇖ 714
Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w polskiej... ⇖ 853
Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy omega-3, ktora... ⇖ 1967
Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice, dotyczy w duzej... ⇖ 1057
Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu, dlatego... ⇖ 1033
Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora wpisze sie w... ⇖ 1030
Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup. Dzisiejsza... ⇖ 992
Placuszki owsiane naleza do mojego TOP sniadaniowego bez... ⇖ 952
Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto. Zawsze... ⇖ 3134
To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke, ktora... ⇖ 1709
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1703
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1197
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 859
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 727
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 718
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 651
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 590
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 537
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 471
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 470