Jak wygląda dieta online - smaczne zdrowe przepisy
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/07/jak-wyglada-dieta-online-smaczne-zdrowe.html
Jak wygląda przykładowy dzień z dietą online ? Zobaczcie sobie poniżej 10:00 Posiłek I Oceń ten posiłekJaglanka z jabłkiem, suszonymi śliwkami i czekoladąWartości odżywcze:Energia: 550 kcalWęglowodany: 93 gTłuszcz: 11 gBiałko: 19 gSkładniki:Czekolada gorzka - 1,5 kostki (10 g) Jabłko - 1 mała sztuka (140 g) Płatki jaglane - 6,5 łyżki (65 g) Suszone śliwki - 0,25 garści...
Najnowsze przepisy
Nasza ulubiona pizza, z przepisu, który zawsze się udaje.... ⇖ 10
Tylko 3 Składniki! Genialne Chrupiące Nachosy z tortilli... ⇖ 7
Lekkie sałatki na imprezy to doskonały pomysł! Uwielbiam... ⇖ 22
Fit Rolada z Jabłkowo – Migdałowym Musem(*SERIA FIT*)Ta... ⇖ 21
Chrupiące Naleśniki Ryżowe Bánh Xèo z Farszem Polskim:... ⇖ 19
Likier idealny dla wielbicieli i smakoszy kawy. Jest bardzo... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 57
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 60
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 59
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 49
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 86
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 92
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 88
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 71
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 690
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 500
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 240
Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 190
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 171