Jak zrobić pyszny fit omlet
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/01/jak-zrobic-pyszny-fit-omlet.html
Autor: wojti gotuje
Wytrawny omlet z pieczarkami, papryka i szczypiorkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 32 gTluszcz: 29 gWeglowodany: 54 gSKŁADNIKI:Platki owsiane – 7 lyzek (65 g)Jaja – 4 male (160 g)Oliwa z oliwek – 1 lyzka (8 g)Papryka czerwona – 1,5 duzej sztuki (250 g)Pieczarki – 1,75 garsci (100 g)Szczypiorek – 0,5 peczka (16 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Pieczarki i papryke umyj, obierz ...
Najnowsze przepisy
Obiad na słodko, prosty i pyszny -kluski leniwe, z sosem... ⇖ 26
Soczyste filety z kurczaka w aksamitnym sosie śmietankowym... ⇖ 21
Małe babeczki z czereśniami o maślanym smaku. I tak jak... ⇖ 13
Prosty przepis na kremową pastę z makreli w sosie... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 30
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 35
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 40
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 52
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 220
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 845
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 636
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 633
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 319
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 319
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 293
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 283