Mamy
229878 przepisów na
583 blogach.
Wyświetlono: 585 razy
Jak zrobić wytrawny omlet z szynką i pieczarkami
Wytrawny omlet z szynka i pieczarkamiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 425 kcalBialko: 26 gTluszcz: 27 gWeglowodany: 19 gSKŁADNIKI:Jaja - 3 srednie (140 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Szynka kanapkowa - 1,75 plastra (35 g)Pieczarki - 1,5 garsci (85 g)Platki owsiane - 3 lyzki (25 g)SPOSÓB...