Mamy 241740 przepisów na 590 blogach.

Najnowsze przepisy

Lunchbox w 15 minut:...

Lunchbox w 15 minut:...

Planujesz zdrowy posiłek do pracy lub szkoły, ale brakuje... ⇖ 4

Zobacz przepis!

Czereśnie – zdrowotne...

Czereśnie – zdrowotne...

Czereśnie to nie tylko pyszne owoce, które uwielbiamy w... ⇖ 5

Zobacz przepis!

Sex On The Beach z...

Sex On The Beach z...

Sex On The Beach z Malibu (przepis autorski tylko dla... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Proste przepisy na...

Proste przepisy na...

Proste przepisy na odchudzanie to klucz do osiągnięcia... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Dieta ziemniaczana –...

Dieta ziemniaczana –...

Dieta ziemniaczana zdobywa coraz większą popularność... ⇖ 8

Zobacz przepis!

Porady dotyczące...

Porady dotyczące...

Myślisz, że zdrowe odżywianie to tylko drogie produkty... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Chrupiące brukselki z...

Chrupiące brukselki z...

Wprowadzenie do przepisu na Chrupiące brukselki z air... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Makaron ze szparagami i...

Makaron ze szparagami i...

Wprowadzenie do przepisu na Makaron ze szparagami i... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Mazurek z Dżemem –...

Mazurek z Dżemem –...

Wprowadzenie do Mazurka z Dżemem Mazurek z dżemem to... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Łosoś pieczony w folii...

Łosoś pieczony w folii...

Wprowadzenie do przepisu na Łosoś pieczony w folii... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Irlandzkie ciasto –...

Irlandzkie ciasto –...

Wprowadzenie do Irlandzkie ciasto Historia Irlandzkie... ⇖ 14

Zobacz przepis!

BRZOSKWINIOWIEC. NA...

BRZOSKWINIOWIEC. NA...

Cienki czekoladowy biszkopt, warstwa brzoskwiniowego... ⇖ 24

Zobacz przepis!

Naleśniki

Naleśniki

Naleśniki to jedno z najbardziej uniwersalnych i lubianych... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Ciasto marchewkowe –...

Ciasto marchewkowe –...

Wprowadzenie do ciasta marchewkowego Historia ciasta... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Wyświetlono: 588 razy

Jak zrobić zdrowe spaghetti - przepis

Jak zrobić zdrowe spaghetti - przepis Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/07/jak-zrobic-zdrowe-spaghetti-przepis.html

Makaron a’la bolognese z czerwona soczewicaWartosci odzywcze:Energia: 757 kcalBialko: 30 gTluszcz: 20 gWeglowodany: 105 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (85 g)Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (50 g)Cebula - 1,25 sztuki (120 g)Czosnek - 0,5 glowki (15 g)Przecier pomidorowy - 0,75 szklanki (180 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (12 g)Oregano - 1 szczypta (1 g)Bazylia (swieze lisci...

Zobacz przepis...


Przepisy z bloga

Zdrowe śniadania na...

Zdrowe śniadania na...

Jak zacząć dzień z energią? Postaw na zdrowe... ⇖ 37

Zobacz przepis!

Domowa pizza z...

Domowa pizza z...

Domowa pizza z sezonowymi warzywami – zdrowy i kolorowy... ⇖ 60

Zobacz przepis!

Weekendowe ciasto...

Weekendowe ciasto...

Weekendowe ciasto czekoladowe bez pieczenia – szybki... ⇖ 91

Zobacz przepis!

Lekka sałatka z...

Lekka sałatka z...

Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem – idealna na... ⇖ 40

Zobacz przepis!

5 szybkich przepisów na...

5 szybkich przepisów na...

Szukasz pomysłów na szybkie obiady? Oto pięć... ⇖ 49

Zobacz przepis!

Fit Szarpany Kurczak w Zdrowym Wydaniu – Nie Tylko na... ⇖ 48

Zobacz przepis!

Fit Sałatka, która Króluje na Imprezach – Znika... ⇖ 69

Zobacz przepis!

Wiosenna Zupa Ogórkowa Fit z Kaszą Jaglaną – Lekka,... ⇖ 40

Zobacz przepis!

Detoksowy Krem z Cukinii i Imbiru – Lekkość po... ⇖ 55

Zobacz przepis!

Sałatka śledziowa z...

Sałatka śledziowa z...

Sałatka śledziowa z jabłkiem i koperkiem (fit... ⇖ 47

Zobacz przepis!

Fit Jajka Faszerowane z Awokado i Twarogiem –... ⇖ 181

Zobacz przepis!

Warstwowa Sałatka Gyros Fit – Bez Majonezu, a Znika... ⇖ 83

Zobacz przepis!

Żurek Babci Władzi w Wersji Fit – Smak Świąt, Bez... ⇖ 86

Zobacz przepis!

Fit Sałatka z Komosą Ryżową, Pieczonym Kurczakiem i... ⇖ 69

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Zrazy-roladki z karkówki

Zrazy-roladki z karkówki

SKŁADNIKI I PRZYPRAWY I MATERIAŁY POMOCNICZE-karkówka... ⇖ 227

Zobacz przepis!

Schab pod kołderką

Schab pod kołderką

Ten obiad każdy zjadł z dokładką! Soczysty, miękki... ⇖ 221

Zobacz przepis!

Najlepsze domowe ice tea

Najlepsze domowe ice tea

Domowe ice tea jest świetnym orzeźwiającym napojem w... ⇖ 199

Zobacz przepis!

Szybkie ciasto łyżką...

Szybkie ciasto łyżką...

Najlepsze ciasto z jabłkami  Takie szybkie, proste ciasto... ⇖ 180

Zobacz przepis!

Ciasto rabarbarowe love

Ciasto rabarbarowe love

Już dawno zrobiłam tak pyszne ciasto jak to. Całe... ⇖ 172

Zobacz przepis!

Puszyste kluski...

Puszyste kluski...

Puszyste kluski z serka i kaszy manny Dziś krok po kroku... ⇖ 152

Zobacz przepis!

Kotlety mielone z...

Kotlety mielone z...

Przepis na pyszne, mięciutkie i niezwykle soczyste kotlety... ⇖ 145

Zobacz przepis!

Ciasto maślankowe z...

Ciasto maślankowe z...

Proste ciasto ucierane z rabarbarem i kruszonką. Pokazał... ⇖ 110

Zobacz przepis!

Najlepsze udka z Air...

Najlepsze udka z Air...

Udka z air fryera to rewelacyjny sposób na przepyszne... ⇖ 108

Zobacz przepis!

Sałatka z rukolą,...

Sałatka z rukolą,...

Tę sałatkę pokochasz za smak i prostotę! Rukola, kozi... ⇖ 95

Zobacz przepis!

Sernik pistacjowy

Sernik pistacjowy

Przepyszny sernik pistacjowy na ciasteczkowym spodzie, a... ⇖ 94

Zobacz przepis!

Weekendowe ciasto...

Weekendowe ciasto...

Weekendowe ciasto czekoladowe bez pieczenia – szybki... ⇖ 91

Zobacz przepis!

Rabarbarowa pychotka

Rabarbarowa pychotka

Zapraszam na pyszne ciasto z rabarbarem inspirowane... ⇖ 88

Zobacz przepis!

Młoda kapustka duszona...

Młoda kapustka duszona...

 Prosty przepis na kapustkę na ciepło do obiadu, taka... ⇖ 81

Zobacz przepis!