Karotenoidy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/09/karotenoidy.html
Autor: Projekt Dietetyczny
Karotenoidy to barwniki, nadajace barwe od zoltej az po czerwona a nawet fioletowa roslinom i zwierzetom. Zwierzeta, w tym czlowiek, w przeciwienstwie do roslin nie sa w stanie same syntetyzowac tych zwiazkow, dlatego konieczne jest ich dostarczanie z pozywieniem. Sa one rozpuszczalne w tluszczach, zatem dodatek do warzyw np. oliwy czy masla (oczywiscie jesli nie musimy z nieg...
Najnowsze przepisy
Ta sałatka z makaronem orzo z gyrosem to sycąca sałatka... ⇖ 10
Zastanawiasz się, co zjeść, gdy brakuje wolnego czasu na... ⇖ 11
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 13
Zapiekany filet z pesto i mozzarellą – pyszny pomysł na... ⇖ 27
Delikatne pulpety drobiowe w kremowym sosie cebulowym z... ⇖ 27
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 23
Pączki dyniowe to kwintesencja jesiennych wypieków.... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1493
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 1286
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 810
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1715
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1597
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1232
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2454
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 761
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 216
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 109
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 105
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 104
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 104
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 101
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 100
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 93