Karotenoidy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/09/karotenoidy.html
Karotenoidy to barwniki, nadajace barwe od zoltej az po czerwona a nawet fioletowa roslinom i zwierzetom. Zwierzeta, w tym czlowiek, w przeciwienstwie do roslin nie sa w stanie same syntetyzowac tych zwiazkow, dlatego konieczne jest ich dostarczanie z pozywieniem. Sa one rozpuszczalne w tluszczach, zatem dodatek do warzyw np. oliwy czy masla (oczywiscie jesli nie musimy z nieg...
Najnowsze przepisy
Witajcie w 2026 roku! Z całego serca życzę Wam, aby Nowy... ⇖ 9
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 23
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 28
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 23
Fit Deser a la Kinder Bueno(*SERIA FIT*)To jest ten... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 751
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 727
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 686
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 959
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 862
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 871
Przepisy na czasie
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 28
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 23
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 23
Witajcie w 2026 roku! Z całego serca życzę Wam, aby Nowy... ⇖ 9