Karotenoidy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/09/karotenoidy.html
Karotenoidy to barwniki, nadajace barwe od zoltej az po czerwona a nawet fioletowa roslinom i zwierzetom. Zwierzeta, w tym czlowiek, w przeciwienstwie do roslin nie sa w stanie same syntetyzowac tych zwiazkow, dlatego konieczne jest ich dostarczanie z pozywieniem. Sa one rozpuszczalne w tluszczach, zatem dodatek do warzyw np. oliwy czy masla (oczywiscie jesli nie musimy z nieg...
Najnowsze przepisy
Keto pasta z tuńczyka Dziś w polecanych fit pasta z... ⇖ 16
Sernik na zimno na biszkoptach z galaretką i truskawkami... ⇖ 17
Snickers bez pieczenia na herbatnikach z budyniem Jeśli... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 779
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 761
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 696
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 997
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 892
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 896
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1790
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1290
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 951
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 800
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 796
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 719
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 672
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 590
Mięciutkie w środku, lekko chrupiące na zewnątrz i... ⇖ 575
Kawowy Przekładaniec to klasyczne, warstwowe ciasto,... ⇖ 561