Karotenoidy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/09/karotenoidy.html
Karotenoidy to barwniki, nadajace barwe od zoltej az po czerwona a nawet fioletowa roslinom i zwierzetom. Zwierzeta, w tym czlowiek, w przeciwienstwie do roslin nie sa w stanie same syntetyzowac tych zwiazkow, dlatego konieczne jest ich dostarczanie z pozywieniem. Sa one rozpuszczalne w tluszczach, zatem dodatek do warzyw np. oliwy czy masla (oczywiscie jesli nie musimy z nieg...
Najnowsze przepisy
Jeśli szukacie prostego, pożywnego i aromatycznego dania,... ⇖ 1
Idealna propozycja na niedzielny obiad, ale nie tylko!... ⇖ 5
Placki ziemniaczane z gulaszem drobiowym i surówką z... ⇖ 23
Przepis na proste pieczone warzywa z serem i pieczarkami.... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 770
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 747
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 693
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 983
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 883
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 890
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1665
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1138
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 786
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 696
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 631
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 621
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 512
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 454
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 453
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 433