Karotenoidy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/09/karotenoidy.html
Autor: Projekt Dietetyczny
Karotenoidy to barwniki, nadajace barwe od zoltej az po czerwona a nawet fioletowa roslinom i zwierzetom. Zwierzeta, w tym czlowiek, w przeciwienstwie do roslin nie sa w stanie same syntetyzowac tych zwiazkow, dlatego konieczne jest ich dostarczanie z pozywieniem. Sa one rozpuszczalne w tluszczach, zatem dodatek do warzyw np. oliwy czy masla (oczywiscie jesli nie musimy z nieg...
Najnowsze przepisy
Zapiekany filet z pesto i mozzarellą – pyszny pomysł na... ⇖ 15
Delikatne pulpety drobiowe w kremowym sosie cebulowym z... ⇖ 17
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 14
Pączki dyniowe to kwintesencja jesiennych wypieków.... ⇖ 16
Boczek jak wędzony gotowany z czosnkiem Boczek gotowany... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1493
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 1286
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 810
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1714
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1596
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1232
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2447
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 752
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 215
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 109
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 104
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 102
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 99
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 99
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 93