Karotenoidy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/09/karotenoidy.html
Karotenoidy to barwniki, nadajace barwe od zoltej az po czerwona a nawet fioletowa roslinom i zwierzetom. Zwierzeta, w tym czlowiek, w przeciwienstwie do roslin nie sa w stanie same syntetyzowac tych zwiazkow, dlatego konieczne jest ich dostarczanie z pozywieniem. Sa one rozpuszczalne w tluszczach, zatem dodatek do warzyw np. oliwy czy masla (oczywiscie jesli nie musimy z nieg...
Najnowsze przepisy
Ciasteczka orzechowe z 3 składników – chrupiące,... ⇖ 28
Pesto z awokado to zielony, aksamitny, świeży i pełen... ⇖ 22
Zostają Ci białka po serniku, kruchym cieście albo... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 806
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 789
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 701
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1022
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 928
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 926
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1649
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 954
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 862
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 720
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 645
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 617
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 614