Karotenoidy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/09/karotenoidy.html
Autor: Projekt Dietetyczny
Karotenoidy to barwniki, nadajace barwe od zoltej az po czerwona a nawet fioletowa roslinom i zwierzetom. Zwierzeta, w tym czlowiek, w przeciwienstwie do roslin nie sa w stanie same syntetyzowac tych zwiazkow, dlatego konieczne jest ich dostarczanie z pozywieniem. Sa one rozpuszczalne w tluszczach, zatem dodatek do warzyw np. oliwy czy masla (oczywiscie jesli nie musimy z nieg...
Najnowsze przepisy
Makaron z kurkami i szpinakiem to jedno z tych dań, które... ⇖ 19
Pyszny jesienny deser dyniowy idealny w chłodne jesienne... ⇖ 29
Pyszne i szybkie danie obiadowe kurczak z dynią, cukinię... ⇖ 18
Najlepsza surówka z marchewki i pora Prosta, lekka... ⇖ 17
Kalafior najlepiej zamrozić po krótkim blanszowaniu.... ⇖ 25
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 56
Potas jest jednym z najważniejszych minerałów, które... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1489
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 1283
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 809
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1711
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1592
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1230
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2306
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 209
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 207
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 91
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 89
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 84
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 84
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 81
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 75