Karotenoidy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/09/karotenoidy.html
Karotenoidy to barwniki, nadajace barwe od zoltej az po czerwona a nawet fioletowa roslinom i zwierzetom. Zwierzeta, w tym czlowiek, w przeciwienstwie do roslin nie sa w stanie same syntetyzowac tych zwiazkow, dlatego konieczne jest ich dostarczanie z pozywieniem. Sa one rozpuszczalne w tluszczach, zatem dodatek do warzyw np. oliwy czy masla (oczywiscie jesli nie musimy z nieg...
Najnowsze przepisy
Klasyka, która zawsze smakuje: Potrawka z kurczaka z... ⇖ 12
Obiad, kolacja błyskawiczna! Kremowa, bardzo sycąca zupa... ⇖ 10
Tortilla z kurczakiem, jabłkiem i cebulką to smaczna i... ⇖ 21
Nie mamy ani pomysłu, ani czasu, a tu goście za progiem -... ⇖ 36
Może wyglądają na skomplikowane, ale wierzcie mi ich... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 772
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 748
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 694
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 986
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 886
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 891
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1694
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1187
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 855
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 723
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 716
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 649
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 580
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 532
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 471
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 467