Karotenoidy
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/09/karotenoidy.html
Karotenoidy to barwniki, nadajace barwe od zoltej az po czerwona a nawet fioletowa roslinom i zwierzetom. Zwierzeta, w tym czlowiek, w przeciwienstwie do roslin nie sa w stanie same syntetyzowac tych zwiazkow, dlatego konieczne jest ich dostarczanie z pozywieniem. Sa one rozpuszczalne w tluszczach, zatem dodatek do warzyw np. oliwy czy masla (oczywiscie jesli nie musimy z nieg...
Najnowsze przepisy
Koreczki na patyczkach to prosta przekąska na karnawał,... ⇖ 16
Ta sałatka to taki imprezowy klasyk, który wielu osobom... ⇖ 37
Pizza twarogowa ze szpinakiem i ricottą to prosty i szybki... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 766
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 744
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 692
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 980
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 878
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 887
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1609
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1063
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 663
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 592
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 495
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 431
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 422
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 415
