Kasza jaglana z brokułami, fetą, orzechami włoskimi i sosem czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/kasza-jaglana-z-brokuami-feta-orzechami.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 29,19 gTluszcz: 33,73 gWeglowodany: 76,33 gSkladniki:Kasza jaglana - 1 woreczek (100 g)Ser typu feta - 2,75 porcji (80 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Orzechy wloskie - 0,75 garsci (22 g)Brokuly - 0,25 sztuki (110 g)Czosnek - 0,5 glowki (14 g)Cytryna - 1 plaster (8 g)Ziola prowansalskie - 2 szczypty (2 g)Sposob przygotowan...
Najnowsze przepisy
Lekkie sałatki na imprezy to doskonały pomysł! Uwielbiam... ⇖ 18
Fit Rolada z Jabłkowo – Migdałowym Musem(*SERIA FIT*)Ta... ⇖ 19
Chrupiące Naleśniki Ryżowe Bánh Xèo z Farszem Polskim:... ⇖ 12
Likier idealny dla wielbicieli i smakoszy kawy. Jest bardzo... ⇖ 26
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 22
Składniki: ryż woreczek 100 gram, papryka średnia 6... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 57
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 60
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 59
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 49
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 86
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 92
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 88
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 71
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 690
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 481
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 240
Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 190
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 169