Najnowsze przepisy
Sezon na rabarbar trwa, więc u mnie na weekend zagościło... ⇖ 14
Malibu Mojito (tylko dla osób pełnoletnich) Malibu... ⇖ 17
Przekąski to nieodłączny element codziennego życia, a... ⇖ 30
Keto adaptacja, czyli jak zacząć keto dietę?
Źródło: https://moderncavegirl.pl/keto-adaptacja/
Keto adaptacja - zasady Keto adaptacja to okres, w którym organizm przestawia się z domyślnego paliwa w postaci cukru na tłuszcz, czyli uczy się z powrotem wydajnie korzystać z tłuszczu. Wymaga to zredukowania podaży węglowodanów do minimum, co zmusi organizm do oczekiwanych zmian metabolicznych. Jak długo trwa keto adaptacja? To sprawa indywidualna... Uznaje się, że okres ten trwa ok. 1 miesiąca, ale u każdego może przebiegać on inaczej - dłużej lub krócej. W tym...
Przepisy z bloga
Kolagen to jeden z najważniejszych białek w naszym... ⇖ 67
Zastanawiasz się, czy można połączyć zasady diety keto... ⇖ 182
Ketogeniczne bułki to smaczna i zdrowa alternatywa dla... ⇖ 143
Dieta eliminacyjna, do której zalicza się także dieta... ⇖ 157
Kto z nas nie lubi naleśników...? Jeśli zatem stosujesz... ⇖ 140
KETO ciasto marchewkowe to wyśmienita alternatywa dla... ⇖ 202
KETO ciasto orzechowe to pyszna i zdrowa alternatywa dla... ⇖ 162
Dieta ketogeniczna oraz dieta bezzbożowa Paleo zyskują na... ⇖ 179
Pierś z kurczaka jest jednym z najczęściej wybieranych... ⇖ 160
KETO ciasto dyniowe to jedno z najpopularniejszych... ⇖ 197
Keto dieta to nie tylko sposób na odchudzanie, ale... ⇖ 187
Kotlety mielone to jedno z najpopularniejszych dań w... ⇖ 194
KETO omlet jest niezwykle wszechstronnym posiłkiem, który... ⇖ 178
Przepisy na czasie
W świecie domowych wypieków i deserów, zielone ciasto... ⇖ 689
Cienki czekoladowy biszkopt, warstwa brzoskwiniowego... ⇖ 551
Kiedy tylko w sklepach pojawia się rabarbar, to wiem, że... ⇖ 549
Dziś propozycja na coś prostego i pysznego, czyli... ⇖ 315
SKŁADNIKI I PRZYPRAWY I MATERIAŁY POMOCNICZE-karkówka... ⇖ 299
Najlepsze ciasto z jabłkami Takie szybkie, proste ciasto... ⇖ 265
Puszyste kluski z serka i kaszy manny Dziś krok po kroku... ⇖ 243
Udka z air fryera to rewelacyjny sposób na przepyszne... ⇖ 237
Domowe ice tea jest świetnym orzeźwiającym napojem w... ⇖ 235
