Najnowsze przepisy
Uwielbiam wzory i kolory! Lubię jak moja stylizacja ma... ⇖ 3
Puszyste i delikatnie słodkie placuszki drożdżowe z... ⇖ 22
Tkanka tłuszczowa, choć często postrzegana jedynie jako... ⇖ 15
Szakszuka z fasolą to nietypowe, ale niezwykle smaczne i... ⇖ 16
Szparagi z boczkiem to pomysł na szybkie i smaczne danie,... ⇖ 19
Kolagen: Jak dostarczyć i czy warto go suplementować? Ile kolagenu dziennie + Jadłospis
Źródło: https://moderncavegirl.pl/kolagen-jak-dostarczyc-ile-kolagenu-dziennie-suplementowac-jadlospis/
Kolagen to jeden z najważniejszych białek w naszym organizmie, odpowiadający m. in. za elastyczność skóry, zdrowie stawów, kości, włosów i paznokci, ale nie tylko. Wraz z wiekiem jego naturalna produkcja spada, co może prowadzić do złego wyglądu skóry, osłabienia tkanki łącznej i problemów ze stawami oraz innych dolegliwości zdrowotnych. Dlatego warto zastanowić się, jak skutecznie dostarczać kolagen – zarówno poprzez dietę, jak i suplementację. Spis...
Przepisy z bloga
Kolagen to jeden z najważniejszych białek w naszym... ⇖ 56
Zastanawiasz się, czy można połączyć zasady diety keto... ⇖ 167
Ketogeniczne bułki to smaczna i zdrowa alternatywa dla... ⇖ 136
Dieta eliminacyjna, do której zalicza się także dieta... ⇖ 147
Kto z nas nie lubi naleśników...? Jeśli zatem stosujesz... ⇖ 132
KETO ciasto marchewkowe to wyśmienita alternatywa dla... ⇖ 185
KETO ciasto orzechowe to pyszna i zdrowa alternatywa dla... ⇖ 146
Dieta ketogeniczna oraz dieta bezzbożowa Paleo zyskują na... ⇖ 173
Pierś z kurczaka jest jednym z najczęściej wybieranych... ⇖ 153
KETO ciasto dyniowe to jedno z najpopularniejszych... ⇖ 187
Keto dieta to nie tylko sposób na odchudzanie, ale... ⇖ 177
Kotlety mielone to jedno z najpopularniejszych dań w... ⇖ 186
KETO omlet jest niezwykle wszechstronnym posiłkiem, który... ⇖ 172
Przepisy na czasie
Ta sałatka to najlepsza sałatka porowa, jaką jadłam! Z... ⇖ 3373
Na wielkanocnym stole nie może zabraknąć czegoś... ⇖ 1835
Jajka w sosie francuskim to nie tylko smakowita, ale i... ⇖ 1248
Polecam Wam dziś pyszną sałatkę jajeczno-szynkową z... ⇖ 1243
Cytrynowiec to ciasto, które nie tylko zachwyca smakiem,... ⇖ 1119
Babka to jedno z tych ciast, które idealnie sprawdza się... ⇖ 954
Pofalowany sernik na ciemnym spodzie Dziś najłatwiejszy... ⇖ 774
Wielkanocne kurczaczki to super pomysł na pyszną... ⇖ 735
Szynki w galarecie Tradycyjna sałatka jarzynowa zawinięta... ⇖ 629
Jeśli szukasz prostego, ale efektownego ciasta, które na... ⇖ 616