Korzyści stosowania oleju rzepakowego na diecie roślinnej
Źródło: https://www.wegujemy.pl/2022/09/korzysci-stosowania-oleju-rzepakowego.html
Zdrowe tłuszcze są bardzo ważnym elementem dobrze zbilansowanej diety roślinnej. Jednym z najlepszych olei jakie można używać na diecie wegańskiej jest olej rzepakowy. A dlaczego?ZAWIERA CENNE KWASY NIENASYCONEOlej rzepakowy ma wysoki poziom (ok. 90%) wartościowych nienasyconych kwasów tłuszczowych:alfa-linolenowego (omega-3),linolowego (omega-6),oleinowego (omega-9).Szczególnie...
Najnowsze przepisy
Tym razem Ala zabrała moje kamyczki do Turcji. One... ⇖ 12
Ziemniaczki pieczone w Air Fryer – chrupiące, złociste... ⇖ 15
Sałata lodowa – królowa chrupkości – często trafia... ⇖ 15
Ah, green beans at Thanksgiving! They’re not just a side... ⇖ 14
Ah, Thanksgiving! It’s that magical time of year when the... ⇖ 16
Ah, Thanksgiving dinner! It’s that glorious time of... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Po dłuższej przerwie wracam z idealnym przepisem dla... ⇖ 644
Po dłuższej przerwie wracam z idealnym przepisem dla... ⇖ 550
Dziś mam Wam do zaprezentowania zajebiście nietypową... ⇖ 608
Jakiś czas temu miałam okazję testować bardzo ciekawe... ⇖ 573
Makaron ze szpinakiem to jedno z moich ulubionych dan. Nie... ⇖ 2335
Przepisy na czasie
Murzynek to takie ciasto, które piekło się u mnie w domu... ⇖ 897
Różnego rodzaju sałatki z kurczakiem i marynowanymi... ⇖ 635
Przysmak Sułtana to jedno z tych ciast, które wygląda... ⇖ 469
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na lekki... ⇖ 455
Sezon na grzyby jest w pełni, w tym roku jest istne,... ⇖ 420
Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi naprawdę... ⇖ 419
