Korzyści stosowania oleju rzepakowego na diecie roślinnej
Źródło: https://www.wegujemy.pl/2022/09/korzysci-stosowania-oleju-rzepakowego.html
Autor: Wegujemy
Zdrowe tłuszcze są bardzo ważnym elementem dobrze zbilansowanej diety roślinnej. Jednym z najlepszych olei jakie można używać na diecie wegańskiej jest olej rzepakowy. A dlaczego?ZAWIERA CENNE KWASY NIENASYCONEOlej rzepakowy ma wysoki poziom (ok. 90%) wartościowych nienasyconych kwasów tłuszczowych:alfa-linolenowego (omega-3),linolowego (omega-6),oleinowego (omega-9).Szczególnie...
Najnowsze przepisy
W sezonie na kalarepę warto sięgać po to niedoceniane... ⇖ 3
Sałatka na słodko z ananasem to jedno z tych dań, które... ⇖ 6
Dobry biszkopt to podstawa wielu tortów i ciast. Ten... ⇖ 16
Owsianka z owocami i czekoladą to idealna propozycja na... ⇖ 18
12.06.2026 Magda Kiedy nie mamy ochoty na skomplikowane... ⇖ 9
Ciasto truskawkowe z kokosem bez pieczenia – lekkie,... ⇖ 22
Soczysta, długo duszona karkówka w aromatycznym sosie z... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Po dłuższej przerwie wracam z idealnym przepisem dla... ⇖ 619
Jakiś czas temu miałam okazję testować bardzo ciekawe... ⇖ 643
Dziś mam Wam do zaprezentowania zajebiście nietypową... ⇖ 673
Po dłuższej przerwie wracam z idealnym przepisem dla... ⇖ 719
Makaron ze szpinakiem to jedno z moich ulubionych dan. Nie... ⇖ 2616
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 770
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 572
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 570
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 285
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 263
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 258
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 243
Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym spodzieJeśli... ⇖ 226
Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań, które... ⇖ 210