Korzyści stosowania oleju rzepakowego na diecie roślinnej
Źródło: https://www.wegujemy.pl/2022/09/korzysci-stosowania-oleju-rzepakowego.html
Zdrowe tłuszcze są bardzo ważnym elementem dobrze zbilansowanej diety roślinnej. Jednym z najlepszych olei jakie można używać na diecie wegańskiej jest olej rzepakowy. A dlaczego?ZAWIERA CENNE KWASY NIENASYCONEOlej rzepakowy ma wysoki poziom (ok. 90%) wartościowych nienasyconych kwasów tłuszczowych:alfa-linolenowego (omega-3),linolowego (omega-6),oleinowego (omega-9).Szczególnie...
Najnowsze przepisy
13.12.2025 Magda Ta piernikowa owsianka z piekarnika to... ⇖ 24
Karpatka to jedno z tych ciast, które od razu przywołuje... ⇖ 28
W okresie bożonarodzeniowym a w zasadzie od pierwszych dni... ⇖ 23
Wilgotne brownie w świątecznej formie Pana Ciastka. Mały... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Po dłuższej przerwie wracam z idealnym przepisem dla... ⇖ 561
Jakiś czas temu miałam okazję testować bardzo ciekawe... ⇖ 587
Dziś mam Wam do zaprezentowania zajebiście nietypową... ⇖ 620
Po dłuższej przerwie wracam z idealnym przepisem dla... ⇖ 658
Makaron ze szpinakiem to jedno z moich ulubionych dan. Nie... ⇖ 2378
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1291
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 639
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 555
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 539
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 482
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 441
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 433
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 421
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 323