Krem z brokułów i selera naciowego
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/05/krem-z-brokuow-i-selera-naciowego.html
Autor: Projekt Dietetyczny
Kremy to zdecydowanie moja ulubiona forma zup, dostarczaja co prawda mniejsze ilosci blonnika (ze wzgledu na poziom rozdrobnienia warzyw), ale sa bardziej lekkostrawne a zyjac w nieformalnym zwiazku z Zespolem Jelita Drazliwego uczysz sie, ze nadmiar blonnika w diecie niekoniecznie sluzy twojemu dobru. Dodatkowo porcja kremu dostarcza niespelna 200 kcal. Skladniki na 3 porcje ...
Najnowsze przepisy
Bigos z młodej kapusty z kiełbasą chorizo to pomysł na... ⇖ 21
Rustykalna tarta z rabarbarem to przepis na idealny deser!... ⇖ 20
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 25
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 19
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 25
Aktualizacja: maj 2026 Catering dietetyczny to usługa... ⇖ 18
Szybki i prosty deser z truskawkami, galaretką, bitą... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 1001
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 973
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 735
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 1206
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 1098
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 1055
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 802
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 776
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 762
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 707
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 646
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 596
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 584
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 505