Krem z brokułów i selera naciowego
Źródło: https://projektdietetyczny.blogspot.com/2019/05/krem-z-brokuow-i-selera-naciowego.html
Kremy to zdecydowanie moja ulubiona forma zup, dostarczaja co prawda mniejsze ilosci blonnika (ze wzgledu na poziom rozdrobnienia warzyw), ale sa bardziej lekkostrawne a zyjac w nieformalnym zwiazku z Zespolem Jelita Drazliwego uczysz sie, ze nadmiar blonnika w diecie niekoniecznie sluzy twojemu dobru. Dodatkowo porcja kremu dostarcza niespelna 200 kcal. Skladniki na 3 porcje ...
Najnowsze przepisy
Ciasto czekoladowe z kremem to jeden z tych wypieków,... ⇖ 16
Prosta i szybka sałatka z suszonymi pomidorami i jajkiem.... ⇖ 25
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 22
Pyszne ciasto z połówkami jabłek, budyniem i czekoladą.... ⇖ 25
Prosty obiad, który zawsze się udaje Są takie dania, do... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Bez, jaśmin, kwiat lipy... Też tak macie, że słodkie... ⇖ 764
Sezon na szparagi jest zbyt krótki, choć w moim przypadku... ⇖ 740
Jemy bo zdrowe, ja jestem fanem awokado, ale nie każdy... ⇖ 690
Składniki · Ciecierzyca konserwowa · Por · Papryka... ⇖ 976
U mnie minimalizm nadal kwitnie. Wynika to prawdopodobnie z... ⇖ 876
Moja dieta w znacznym stopniu opierała się na produktach... ⇖ 886
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1228
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 625
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 547
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 477
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 375
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 374
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 272
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 264