Kotlety mielone,...

Usmażone kotlety ze zmielonego schabu wieprzowego podane z... ⇖ 8

Owsianka z awokado,...

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 22

Pasta Bagna Cauda –...

Pasta Bagna Cauda: Włoska Tradycja Prosto z Serca Piemontu... ⇖ 11

Kluski brokułowe

Kluski brokułowe Dzisiaj u nas na obiad kluski, takie... ⇖ 33

Proziaki - podkarpackie...

Już dawno miałam je w planach przygotować, ale jakoś... ⇖ 40

Polędwiczki w cieście...

Polędwiczki w cieście piwnym z talarkami z... ⇖ 29

Chleb codzienny z...

Chleb codzienny z czarnuszkąDomowy chleb pszenno-żytni z... ⇖ 36

KOLOROWE MINI DESERKI

Zapraszam dziś na kolejny, expresowy deser, którego... ⇖ 28

Młoda kapusta z mięsem...

Młoda kapusta z mięsem mielonym, to prosty w... ⇖ 42

Smocze pomysły na owoce

Owoce warto zjadać w każdej postaci – nie tylko na... ⇖ 15

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej, którą... ⇖ 199

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 771

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 689

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe tluszcze oraz... ⇖ 705

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko- maka... ⇖ 706

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron szpinakowy... ⇖ 814

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by ugotowac... ⇖ 1040

Obiad ok. 400 kcal

 Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g... ⇖ 2014

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 682

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek- swieza... ⇖ 838