Niskokaloryczny, niskowęglowodanowy ryż.
Źródło: http://wysmienity.blogspot.com/2016/11/niskokaloryczny-niskoweglowodanowy-ryz.html
Zwykly bialy ryz jest nieodzownym dodatkiem do wielu potraw. W 100g zawiera 344kcal, 0,7g tluszczu, 78,9g weglowodanow oraz 2,4g blonnika. Dla porownania kalafior w 100g zawiera tylko 22kcal, 0,2g tlu...
Najnowsze przepisy
Pieczone Fit Pączki Skyrowe(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 10
Krokiety ziemniaczane to pyszna alternatywa dla klasycznych... ⇖ 17
Buraczane Bajgle z Serka Wiejskiego(*SERIA FIT*)Te... ⇖ 8
Zupa Krem Marchewkowa z Ciecierzycą i Halloumi(Cook4me... ⇖ 18
Pyszna, pożywna i niezwykle aromatyczna zupa z brązowych... ⇖ 26
Pasztet drobiowyDomowy pasztet drobiowy to klasyka, która... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Danie pełne warzyw oraz przypraw dlatego bardzo smaczne. Z... ⇖ 1148
Teraz już wiemy, że stan naszego miokrobiomu warunkuje... ⇖ 689
5 porcji warzyw / owoców w ciągu dnia, ten znany slogan... ⇖ 814
Marchewka zawsze była jednym z moich ulubionych warzyw.... ⇖ 629
Domowe curry nie jest takie trudne do przygotowania, trzeba... ⇖ 786
Czy wy też chętniej jecie zupy w chłodne wieczory?... ⇖ 1004
Rozszerzanie diety niemowlaka może spędzać sen z oczu... ⇖ 835
Czasami jest tak, że już nic nie ma w lodówce, nie ma... ⇖ 859
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1805
Schab po cygańsku z piekarnika to jest dokładnie to... ⇖ 1394
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1302
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 964
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 830
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 811
Pączki na smalcu robię wtedy, kiedy chcę, żeby były... ⇖ 744
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 731
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 684









































