Obiad ok. 400 kcal
Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html
Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana...
Najnowsze przepisy
Zielony burger ze szpinakowym kotletem zachwyca kolorami i... ⇖ 8
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 17
Sernik z ananasem to jedno z tych ciast, które zachwyca... ⇖ 13
Sernik na ciemnym spodzie z kruszonką czekoladowąSernik... ⇖ 19
Domowy krem do ciasta z mlekiem w proszku. Gęsty, maślany... ⇖ 25
Jajka w sosie buraczkowym to efektowna przystawka, która... ⇖ 26
Wilgotne i ekspresowe ciasto z porzeczkami! To przepis na... ⇖ 21
Gotowany Sernik z Herbatnikami i Batonikami Milky Way... ⇖ 20
Przepisy z bloga
1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1160
Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 1069
Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 995
Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 3031
Przepisy na czasie
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 75
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 72
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 67
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 60
Te pyszne i aromatyczne ziemniaki zasmakują każdemu,... ⇖ 56
Przepis na proste i szybkie wilgotne muffiny cytrynowe z... ⇖ 55









































