Obiad ok. 400 kcal
Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html
Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana...
Najnowsze przepisy
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 23
Delikatny, puszysty sernik na lekkim, ucieranym spodzie to... ⇖ 27
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 22
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 25
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 194
Ciasto Całusek z kremem wiśniowym i galaretkąCiasto... ⇖ 248
Przepisy z bloga
1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1180
Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 1088
Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 1014
Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 3075
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 786
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 702
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 691
