Obiad ok. 400 kcal
Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html
Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana...
Najnowsze przepisy
Ekspresowe bułeczki owsiane to szybka i zdrowa alternatywa... ⇖ 9
Cytrynowe babeczki z kaszą bulgur. To moja propozycja z... ⇖ 7
Ten kolorowy placek z kisielem przygotowałam z dodatkiem... ⇖ 8
Puszyste pankejki z bananami polecają się na śniadanie!... ⇖ 22
15.02.2026 Magda Uwielbiam pancakesy na śniadanie,... ⇖ 15
Przepisy z bloga
1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1135
Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 1040
Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 968
Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 2981
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1490
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 831
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 767
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 611
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 561
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 525
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 495
