Obiad ok. 400 kcal
Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html
Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana...
Najnowsze przepisy
Są takie dni, kiedy ochota na domowe ciasto pojawia się... ⇖ 11
Kebab w domu? Tak! i to w wersji, która naprawdę smakuje... ⇖ 10
Zielona jajecznica ze szpinakiem – szybkie i pożywne... ⇖ 11
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 10
Pyszne, puszyste pankejki z maślanką o smaku owoców... ⇖ 19
Pieczone klopsiki pod beszamelem to idealna propozycja na... ⇖ 30
Ta surówka to klasyk, który zawsze się sprawdza. Jest... ⇖ 23
Do przygotowania roladek można użyć mięsa indyka, filet... ⇖ 32
Przepisy z bloga
1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1093
Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 995
Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 928
Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 2895
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1406
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 764
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 632
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 556
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 477
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 387
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 381
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 275









































