Obiad ok. 400 kcal
Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html
Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana...
Najnowsze przepisy
Keto pasta z tuńczyka Dziś w polecanych fit pasta z... ⇖ 15
Sernik na zimno na biszkoptach z galaretką i truskawkami... ⇖ 17
Snickers bez pieczenia na herbatnikach z budyniem Jeśli... ⇖ 21
Przepisy z bloga
1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1107
Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 1012
Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 944
Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 2933
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1790
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1290
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 951
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 800
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 796
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 716
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 672
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 589
Mięciutkie w środku, lekko chrupiące na zewnątrz i... ⇖ 571
Kawowy Przekładaniec to klasyczne, warstwowe ciasto,... ⇖ 561









































