Obiad ok. 400 kcal
Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html
Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana...
Najnowsze przepisy
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 18
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 20
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 18
Fit Deser a la Kinder Bueno(*SERIA FIT*)To jest ten... ⇖ 29
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 42
Przepisy z bloga
1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1073
Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 980
Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 909
Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 2857
Przepisy na czasie
Szybciutkie w przygotowaniu rogaliki, które są uwielbiane... ⇖ 263
Sałatka Hawajska(*SERIA FIT*)Ta hawajska sałatka w wersji... ⇖ 66
Chrupiący kurczak w sałatce z musztardowo-miodowym sosem... ⇖ 58
Paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami to jeden... ⇖ 52
Te ciasteczka z ciasta francuskiego to jeden z tych... ⇖ 50








































