Obiad ok. 400 kcal
Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html
Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana...
Najnowsze przepisy
Wilgotne, miękkie i bardzo aromatyczne ciasto dyniowe z... ⇖ 16
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 20
Kotlety jajeczne w sosie szpinakowym to świetny pomysł na... ⇖ 20
Błyskawiczne roladki z ciasta francuskiego z jabłkami i... ⇖ 20
Tiramisu cytrynowe z lemon curd to lekka i świeża wersja... ⇖ 29
Przepisy z bloga
1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1165
Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 1075
Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 1000
Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 3043
Przepisy na czasie
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 166
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 101
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 91
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 91









































