Obiad ok. 400 kcal
Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html
Autor: Alekto Calexis
Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana...
Najnowsze przepisy
Proteinowy Milkshake Czekoladowy (Ninja Creami) Proteinowy... ⇖ 12
Szparagi z Kremem Feta i Jajkiem Poached (*SERIA FIT*)... ⇖ 16
Fit Ciastko Kokosowe a’la „Bounty” (do przygotowania... ⇖ 28
Gęsty Fit Milkshake Waniliowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 24
Kanapka z burratą, smak prostoty, który zostaje Czasem... ⇖ 20
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 19
Przepisy z bloga
1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1282
Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 1214
Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 1145
Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 3291
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 587
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 393
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 227
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 219
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 143
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 142
