Obiad ok. 400 kcal
Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html
Autor: Alekto Calexis
Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana...
Najnowsze przepisy
Risotto to jedno z moich ulubionych dań, które za każdym... ⇖ 23
Sos pomidorowo-paprykowy na zimę to jedna z tych pozycji,... ⇖ 17
HIGH PROTEIN COTTAGE CHEESE TACO MAC – KREMOWY MAKARON Z... ⇖ 22
Czasem sięgam po takie przepisy, na szybko, moje dzieci... ⇖ 25
Papryki faszerowane mięsem mielonym i ryżem to prosty,... ⇖ 28
FIT COFFEE PROTEIN OMELET – WYSOKOBIAŁKOWY OMLET KAWOWY... ⇖ 27
Żeby zrobić kawę kuloodporną, zaparz 200-250 ml mocnej... ⇖ 33
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 36
Przepisy z bloga
1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1472
Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 1690
Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 1365
Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 3981
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1600
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 741
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 588
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 549
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 524
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 508
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 504
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 479
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 354









































