Olej MCT
Źródło: https://moderncavegirl.pl/olej-mct-czyli-tluszcze-sredniolancuchowe/
W diecie ketogenicznej wybór odpowiednich źródeł tłuszczu ma ogromne znaczenie dla utrzymania stanu ketozy i zapewnienia organizmowi wystarczającej ilości energii. Jednym z najpopularniejszych źródeł tłuszczu w diecie keto jest olej MCT, czyli średniołańcuchowe trójglicerydy (Medium-Chain Triglycerides). W tym artykule przyjrzymy się im bliżej i dowiemy się, dlaczego jest to skuteczne źródło energii dla Twojej keto diety. Czym są tłuszcze średniołańcuchowe MCT? MCT...
Najnowsze przepisy
Prosty przepis na bułki orkiszowo-owsiane! Te rustykalne... ⇖ 6
Kamyczki do wspólnego malowania to fajna sprawa dla... ⇖ 11
zapraszam po najlepsze przepisy na tłusty czwartek w... ⇖ 26
Soczysty, miękki karczek duszony w aromatycznym sosie na... ⇖ 16
Ciasto proteinowe w kubku z wanilią, kawałkami czekolady... ⇖ 21
Prosty przepis na pieczone żeberka w sosie własnym, procy... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Oliwa z oliwek to tłuszcz roślinny, który stanowi... ⇖ 104
Jeśli właśnie rozpoczynasz swoją przygodę z dietą... ⇖ 138
Makarony to te dania, które wielu z nas uwielbia i z... ⇖ 143
Kolagen to jeden z najważniejszych białek w naszym... ⇖ 238
Zastanawiasz się, czy można połączyć zasady diety keto... ⇖ 497
Ketogeniczne bułki to smaczna i zdrowa alternatywa dla... ⇖ 371
Dieta eliminacyjna, do której zalicza się także dieta... ⇖ 359
Kto z nas nie lubi naleśników...? Jeśli zatem stosujesz... ⇖ 342
KETO ciasto marchewkowe to wyśmienita alternatywa dla... ⇖ 490
KETO ciasto orzechowe to pyszna i zdrowa alternatywa dla... ⇖ 379
Dieta ketogeniczna oraz dieta bezzbożowa Paleo zyskują na... ⇖ 349
Pierś z kurczaka jest jednym z najczęściej wybieranych... ⇖ 345
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1219
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 759
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 710
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 579
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 530
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 490
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 333