Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Domowe bułki drożdżowe z budyniem zachwycają nie tylko... ⇖ 8
Połówki jajek z delikatną pastą z krewetek, koperkiem i... ⇖ 9
Tiramisù Mimoza z kremem cukierniczym i ananasem to lekki,... ⇖ 20
Wiem, dawno mnie tu nie było. I od takiego umiłowania,... ⇖ 17
Prostota składników, tradycyjny smak i przyjemna, kremowa... ⇖ 28
Witam Kochani! Polecam idealną babkę na Wielkanoc,... ⇖ 29
Ciasto babcine z dżemem to jeden z tych przepisów, które... ⇖ 26
1 brokuł6 mini pomidorków4 rzodkiewki1 opakowanie mini... ⇖ 24
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 112
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 134
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 124
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 146
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 119
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 141
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 158
Przepisy na czasie
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 235
Sernik na ciemnym spodzie z kruszonką czekoladowąSernik... ⇖ 158
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 115