Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Szukasz pomysłu na aromatyczny i prosty obiad? Biała... ⇖ 19
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 27
Jeśli masz air fryera, ten przepis na babkę cytrynową... ⇖ 14
Jeżeli jesteście smakoszami kuchni azjatyckiej te jajka z... ⇖ 19
Mini babeczki pistacjowe z malinowym lukrem to jeden z tych... ⇖ 25
Krem cukierniczy pandan, klasyka z azjatyckim twistem.... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 78
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 56
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 74
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 458
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 196
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 181
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 70
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 47
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 45
