Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Uwielbiam takie, są rewelacyjne!!! Na grillu każdy się... ⇖ 88
Karkówka w marynacie paprykowej wychodzi soczysta, lekko... ⇖ 22
Prosty przepis na zupę z młodej kapusty z kiełbasą,... ⇖ 21
Naleśniki zapiekane z pieczarkami i serem to sprawdzony... ⇖ 33
Prażone czyli ziemniaki po cabańsku to raczej rzadkość... ⇖ 14
Ciasto 3 Bit bez pieczenia to jeden z najpopularniejszych... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 114
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 88
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 92
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 83
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 983
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 845
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 827
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 750
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 716
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 659
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 653
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 633
