Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Ciasto Budyniowa Pychotka - ciasto na niedzielęBudyniowa... ⇖ 17
Ciasto błyskawiczne, mocno czekoladowe, zawsze się udaje... ⇖ 24
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 15
Ucierane ciasto z lekko kwaskowatymi śliwkami i słodkim... ⇖ 26
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 20
Przepisy z bloga
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 15
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 20
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 35
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 63
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 53
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 60
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 65
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 58
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 44
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 64
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 58
Co zrobić z pomidorów na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 66
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1393
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1257
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 871
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 773
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 694
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 683
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 541