Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Lemoniada z Galaretką Malinową Zero Cukru (*SERIA FIT*)... ⇖ 10
Chłodnik ogórkowy z serkiem wiejskim to szybka, lekka i... ⇖ 16
Porządna micha sałatki ziemniaczanej do letniego grilla.... ⇖ 18
Proponujemy dzisiaj talerz prostej, aromatycznej zupy z... ⇖ 22
Shakshuka z Botwinką i Bobem (*SERIA FIT*) Shakshuka z... ⇖ 17
Fit Larb Gai (*SERIA FIT*) Larb Gai to jedno z najbardziej... ⇖ 12
Rzymskie klasyki makaronów. Cztery dania, jedna kulinarna... ⇖ 19
Sernik na zimno z mango, malinami i galaretką to deser,... ⇖ 24
...oto jest pytanie o tej porze roku dla każdego kto lubi... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 58
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 72
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 65
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 74
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 244
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 170
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1783
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1485
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1083
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 989
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 984
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 790
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 737
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 615
