Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
#Współpraca recenzencka #Wydawnictwo FlowPo przeczytaniu... ⇖ 4
Cynamonowe Proteinowe Donutki z Air Fryera – Puszyste,... ⇖ 29
Pistacjowe Kunafa Proteinowe Bites z Serkiem Wiejskim –... ⇖ 17
Sos pomidorowy do makaronu z pieczonych warzyw jest prosty... ⇖ 16
Zapiekane Ziemniaczki z Pieczarkami, Serem i Jajkiem –... ⇖ 30
Filet z kurczaka po śródziemnomorsku z air fryera lub... ⇖ 23
Prosta , pyszna i idealna żeby zachować trochę słonka... ⇖ 102
Szybki jesienny torcik ze śliwkami i przepysznym kremem to... ⇖ 25
Jeśli szukasz prostego, kremowego i efektownego ciasta,... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Cynamonowe Proteinowe Donutki z Air Fryera – Puszyste,... ⇖ 29
Pistacjowe Kunafa Proteinowe Bites z Serkiem Wiejskim –... ⇖ 17
Zapiekane Ziemniaczki z Pieczarkami, Serem i Jajkiem –... ⇖ 30
Daktylowe Brownie Proteinowe z Solonym Karmelem – Mocno... ⇖ 29
Bataty faszerowane kurczakiem, fetą i sosem czosnkowym... ⇖ 38
Pieczone Brzoskwinie z Kruszonką – Ciepły Fit Deser,... ⇖ 54
Proteinowe Risotto z Kurczakiem i Pieczarkami – Kremowe,... ⇖ 43
Pieczona Owsianka ze Śliwkami i Malinami – Proteinowy... ⇖ 49
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1682
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1189
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1107
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 802
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 677
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 675
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 606
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 605