Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
To delikatne, puszyste ciasto z dodatkiem suchego maku... ⇖ 15
Marokański street food – co zjeść na ulicach Maroka?... ⇖ 15
Jajka zapiekane w awokado to szybkie, efektowne śniadanie... ⇖ 17
Truskawki to wręcz jeden z symboli polskiego lata. Kiedy... ⇖ 17
Dziś prezentuję obiad z piersi kurczaka inaczej! I powiem... ⇖ 24
Czy znajdą się tu koneserzy swojskiego chleba? tak... ⇖ 24
Są delikatne, maślane, cudownie kruche i dosłownie... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 71
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 98
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 77
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 87
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 259
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 396
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 254
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 247
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 139
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 105
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 76