Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Pane di Altamura z prosciutto i stracciatellą Są takie... ⇖ 10
Kawa do ciast i deserów to nie tylko dodatek aromatyczny,... ⇖ 15
Uwielbiam cynamon i kremowe serniki- więc jak dla mnie to... ⇖ 23
To ciasto z cukinią jest niezwykle delikatne, wilgotne i... ⇖ 25
Kruche ciasto ze śliwkami i bezą to pyszny, domowy wypiek... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 25
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 44
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 53
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 61
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 57
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 53
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 59
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 53
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 76
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 66
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1462
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1332
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1096
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 956
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 912
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 835
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 773
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 729