Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Domowa Shoarma z Kurczaka Składniki na Domową Shoarmę... ⇖ 21
Pieczony Cabbage Boil: Zamiast viralowej cebuli Ten przepis... ⇖ 17
Zrobiłam je ostatnio na obiad, wyszły pyszne. Zrobiłam... ⇖ 26
W świecie kawy speciality często mówi się o czystości... ⇖ 16
Jajka w sosie tatarskim to idealna przekąska na każdą... ⇖ 30
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 59
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 108
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 104
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 111
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 96
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 122
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 125
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1712
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1214
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 873
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 735
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 729
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 660
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 603
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 538
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 479
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 476