Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Papryka grillowana bez skórki Papryka grillowana bez... ⇖ 17
Krupnik wegetariański to pyszna propozycja na szybki i... ⇖ 15
Ciasto jest wyśmienite, wielowarstwowe począwszy od... ⇖ 30
Artykuł sponsorowany Ile wody pić dziennie? Konkretne... ⇖ 27
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 37
Delikatne, kruche ciasto z malinową warstwą, puszystym... ⇖ 28
Pasta kanapkowa z pesto i jajek to szybki i prosty pomysł... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Nocna owsianka – 5 fit przepisów, które przygotujesz... ⇖ 25
Fit pieczone gruszki z chrupiącą kruszonką – prosty... ⇖ 20
Kurczak po zbójnicku zapiekany w ziemniakach – pyszny... ⇖ 35
Zupa grzybowa bez śmietany – kremowy i prosty przepis na... ⇖ 27
Fit brownie z jabłkami – bez mąki, bez cukru i tylko... ⇖ 43
Chrupiące ziemniaki z piekarnika – złociste, miękkie w... ⇖ 43
Fit bułeczki twarogowe – puszyste, wysokobiałkowe i bez... ⇖ 27
Fit pizza po grecku na naan – chrupiąca, lekka i gotowa... ⇖ 37
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 76
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 598
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 235
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 219
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 198
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 122
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 85
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 78
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 63