Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Ten sernik na zimno z brzoskwiniami jest niezwykle prosty i... ⇖ 2
Bardzo prosta, smaczna i sycąca sałatka z makaronem i... ⇖ 86
Pierwsze letnie jabłka, u nas w domu nazywane pospolicie... ⇖ 25
To wilgotne i puszyste ciasto czekoladowe z brzoskwiniami... ⇖ 21
Kiszenie ogórków wydaje się proste, ale nawet drobne... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 89
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 127
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 96
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 105
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 283
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1465
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1361
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1187
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 783
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 718
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 641
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 625
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 611
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 564
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 559