Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Ciasto z malinami i kruszonką na kefirze. Prosty przepis... ⇖ 24
Poznaj prosty przepis na kremowy sos kurkowy. Delikatne... ⇖ 19
Lemoniada z hibiskusa – prosty przepis na latoLemoniada z... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 81
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 119
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 93
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 96
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 274
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1374
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 728
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 648
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 552
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 531
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 508
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 501
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 498
