Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Soczysty, delikatny łosoś z airfryera, otulony aksamitnym... ⇖ 16
Domowy fit majonez bez olejuDzisiaj przychodzę do Was z... ⇖ 24
Jak smakuje i pachnie jesień? Dla mnie to przede wszystkim... ⇖ 37
Wilgotne, puszyste i pełne smaku ciasto czekoladowe z... ⇖ 38
Mini tarty z gruszką i migdałami – kruche, aromatyczne... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Mini tarty z gruszką i migdałami – kruche, aromatyczne... ⇖ 28
Proteinowa zapiekanka makaronowa – kremowy sos, serek... ⇖ 43
Miękkie ciasteczka jabłkowo-cynamonowe – smak szarlotki... ⇖ 20
Fit kurczak z dynią i orzo – kremowy obiad z jednej... ⇖ 43
Cynamonki jagodowe z kruszonką – puszyste drożdżówki... ⇖ 48
Dyniowy krem proteinowy z serka wiejskiego bez pieczenia... ⇖ 41
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2674
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1619
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 291
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 279
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 205
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 193