Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Koktajl bananowo-kawowy to propozycja dla osób, które... ⇖ 15
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 20
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 26
Pasta jajeczna z awokado to pyszna i sycąca propozycja na... ⇖ 17
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 20
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 25
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 26
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 31
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 67
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 87
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 73
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 82
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 250
Przepisy na czasie
Soczysty filet z kurczaka z Air Fryera gotowy w 20 minut.... ⇖ 46
Bruschetta to jedna z najbardziej znanych i lubianych... ⇖ 36
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 35
