Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Sernik baskijski z solonym karmelem – kremowy, aksamitny... ⇖ 6
Ciasto dyniowe z masą serowo-kawową i kruszonką to mój... ⇖ 27
Zupa krem z czosnku – aromatyczna i rozgrzewająca Zupa... ⇖ 21
To ciasto rozpływa się w ustach i ciężko poprzestać na... ⇖ 41
Kaczka babci Ani, doskonała na uroczysty obiad. Nadziewana... ⇖ 33
Prawdziwy polski krupnik Przepis na krupnik na żeberkach z... ⇖ 41
Przepisy z bloga
Sernik baskijski z solonym karmelem – kremowy, aksamitny... ⇖ 6
Ciasto Oreo bez pieczenia – kremowy deser z ciasteczkami,... ⇖ 60
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 81
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 62
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 49
Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym – pomysł na pyszne... ⇖ 53
Gnocchi w kremowym sosie dyniowym z pieczarkami i... ⇖ 86
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2916
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1850
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1555
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 931
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 889
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 856