Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Ptysie zapiekane z pieczarkami i żółtym serem to znana i... ⇖ 22
Fit Czekoladowy Chlebek Bananowy(*SERIA FIT*)Ten fit... ⇖ 22
Soczysty Szarpany Indyk(Cook4me Tefal - Multicooker)Przepis... ⇖ 16
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 77
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 119
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 113
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 123
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 105
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 126
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 149
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 596
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 453
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 411
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 378
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 241
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 216
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 154
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 122
Mięciutkie pizzerki jak z piekarniTe pizzerki są... ⇖ 116