Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Są smaki, które momentalnie przenoszą nas do kuchni z... ⇖ 2
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 6
Wolno pieczony boczek Wolno pieczony boczek - sprawdzony... ⇖ 12
Racuchy z Jabłkami od PanShaky to propozycja, w której... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 101
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 94
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 105
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 83
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 111
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 117
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 118
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 101
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 512
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 198
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 173
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 128
Ciasto na naleśniki – prosty i sprawdzony przepis na... ⇖ 113
Cześć Kochani, witam Was w nowym rokuDziś zapraszam Was... ⇖ 103
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 92
