Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Sałatka makaronowa z kurczakiem to szybki i pyszny pomysł... ⇖ 11
Ciasto kakaowe z kremem Najlepszy na świecie murzynek z... ⇖ 19
Kofty z indyka na patyku, soczyste i pełne przypraw. Kofty... ⇖ 17
Te racuszki z jabłkiem to szybki, domowy klasyk, który... ⇖ 17
Ciasto z kremem to jeden z tych deserów, które pojawiają... ⇖ 78
Mięciutkie ciasto marchewkowe – wilgotny i delikatny... ⇖ 25
Czy diabetyk może jeść pizzę? To pytanie nurtuje wiele... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 84
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 65
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 79
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 709
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 649
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 373
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 321
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 317
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 256
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 204
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 196
