Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 43
Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który łączy... ⇖ 34
Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z jabłkami- dlatego... ⇖ 22
Sałatka śledziowa to prawdziwy klasyk domowej kuchni. W... ⇖ 37
Babka kokosowa na maślance to mój domowy wypiek z... ⇖ 40
W końcu trafiłam na słodki wypiek, który wychodzi w air... ⇖ 38
Szukasz pomysłu na wyjątkowe ciasto, które zachwyca nie... ⇖ 41
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem, cebulą i koperkiem... ⇖ 41
Przepisy z bloga
10 prostych sosów do obiadu – domowe przepisy na bazie... ⇖ 86
Szarlotka orkiszowa bez cukru – krucha, z soczystymi... ⇖ 54
Fit deser chia z mango – kremowe ciasto na zimno bez... ⇖ 55
Leczo z indykiem i cukinią – pyszny, jednogarnkowy obiad... ⇖ 51
Pulpety z indyka w kremowym sosie szpinakowo-pomidorowym... ⇖ 53
Fit muffinki marchewkowe z kremem skyrowym – wilgotne,... ⇖ 55
Zapiekanka jajeczna z twarogiem, szpinakiem i suszonymi... ⇖ 51
Nie masz pomysłu, co ugotować? Ponad 480 fit przepisów... ⇖ 51
Fit kulki piernikowe w czekoladzie – prosty przepis na... ⇖ 74
Fit sernik piernikowy na skyrze – kremowy, aromatyczny i... ⇖ 79
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 156
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 152
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 136
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 121
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 113
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 113
Makówki śląskie to tradycyjny deser wigilijny z warstw... ⇖ 108