Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Chrupiące gofry z dodatkiem ziarenek wanilii oraz cukru... ⇖ 6
Makaron noodle z kurczakiem w sosie curry to dobry pomysł... ⇖ 14
Domowa lemoniada z dodatkiem świeżej mięty, soczystej... ⇖ 26
Sałatka z kurczakiem i czereśniami to sezonowy przepis,... ⇖ 16
Przepisy z bloga
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 73
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 81
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 101
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 112
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 157
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 117
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 126
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 307
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 256
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 249
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 239
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 229
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 133
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 85
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 81
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 80
Najlepsza rolada z cukinii i serka Ta keto rolada z... ⇖ 73
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 72
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 66