Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Zupa z dyni podłużnej, czyli dyni Lunga to dobry sposób... ⇖ 5
5 przepisów na sałatki ze śliwkami – pyszne, kolorowe... ⇖ 9
Szarlotka w szklance to prosty deser bez pieczenia, w... ⇖ 24
Ryba pieczona w airfryer podana z duszonym szpinakiem wraz... ⇖ 15
Marchewka.Soczysta, słodka i niesamowicie chrupiąca –... ⇖ 32
Czosnek ma w sobie coś z kuchennego paradoksu: jest tani,... ⇖ 29
Soczysty, delikatny łosoś z airfryera, otulony aksamitnym... ⇖ 25
Domowy fit majonez bez olejuDzisiaj przychodzę do Was z... ⇖ 37
Przepisy z bloga
5 przepisów na sałatki ze śliwkami – pyszne, kolorowe... ⇖ 9
Mini tarty z gruszką i migdałami – kruche, aromatyczne... ⇖ 32
Proteinowa zapiekanka makaronowa – kremowy sos, serek... ⇖ 55
Miękkie ciasteczka jabłkowo-cynamonowe – smak szarlotki... ⇖ 23
Fit kurczak z dynią i orzo – kremowy obiad z jednej... ⇖ 48
Cynamonki jagodowe z kruszonką – puszyste drożdżówki... ⇖ 51
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2685
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1629
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 294
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 279
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 208
