Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Pełna smaku! Polecam na domowe imprezy albo jako dodatek... ⇖ 118
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym prostym przepisem... ⇖ 27
W dzisiejszym wpisie zostanie przedstawiona propozycja na... ⇖ 24
Proste, puszyste i niezwykle szybkie w przygotowaniu ciasto... ⇖ 34
Domowa pizza wydaje się prosta: ciasto, sos, mozzarella i... ⇖ 29
Młoda kapusta z boczkiem i koperkiem - tradycyjny przepis... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 41
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 51
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 44
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 54
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 224
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 156
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1199
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 891
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 761
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 680
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 670
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 490
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 347