Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Tortille z sałatką z kabanosem Dziś mam dla Was pomysł... ⇖ 4
To niezwykle proste, puszyste i wilgotne ciasto ze... ⇖ 37
Domową passatę pomidorową warto przygotować latem,... ⇖ 29
Czysty sprzęt to połowa sukcesu w domowym winiarstwie.... ⇖ 20
Soczysty schab pieczonyDziś na blogu przepis na absolutny... ⇖ 25
Sok z jeżyn.Sok z jeżyn to prosty sposób, by zatrzymać... ⇖ 97
Zaskocz swoich bliskich i zrób im domowy ramen - wystarczy... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 41
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 48
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 54
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 53
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 35
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 56
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 56
Co zrobić z pomidorów na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 56
Co zrobić z cukinii na obiad? 7 prostych pomysłów,... ⇖ 54
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 63
Wszystko w jednym garnku: Wygodne i szybkie obiady dla... ⇖ 101
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1327
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1122
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 842
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 724
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 653
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 509
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 506