Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Szukasz przepisu na prosty, domowy sernik, który pięknie... ⇖ 1
Naleśniki z łososiem i szpinakiem to świetna przekąska... ⇖ 9
W pucharku został przygotowany wyjątkowy deser, w którym... ⇖ 11
Ciasto Oreo bez pieczenia – kremowy deser z ciasteczkami,... ⇖ 20
Byłem ostatnio w górach, zszedłem ze szlaku i trafiłem... ⇖ 10
Następny przepis na pożywny, rozgrzewający makaron orzo.... ⇖ 32
Na halloweenowym stole nie musi być strasznie, żeby było... ⇖ 22
Tradycyjna sałatka jarzynowa z dodatkiem pora to prawdziwy... ⇖ 34
Puszyste, wilgotne i pełne czekoladowego aromatu ciasto,... ⇖ 45
Przepisy z bloga
Ciasto Oreo bez pieczenia – kremowy deser z ciasteczkami,... ⇖ 20
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 68
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 45
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 36
Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym – pomysł na pyszne... ⇖ 43
Gnocchi w kremowym sosie dyniowym z pieczarkami i... ⇖ 64
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2895
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1836
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1523
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 918
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 859
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 829