Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
SKŁADNIKI:1,5 szklanki mąki pszennej0,5 szklanki mąki... ⇖ 8
CIASTO Z KASZY MANNY Z OWOCAMI I GALARETKĄZrób ze mną... ⇖ 12
PIZZA NA GRUBYM SPODZIEUwielbiamy pizzę a moje chłopaki... ⇖ 18
PIEROGI Z TWAROGIEM I BORÓWKAMIZapraszam cię dzisiaj na... ⇖ 16
Domowe Lody Kawowe TiramisuDziś na blogu przepis, który... ⇖ 12
To lekkie, efektowne ciasto zachwyca nie tylko wyglądem,... ⇖ 27
To najlepszy przepis na ciasto drożdżowe ze śliwkami i... ⇖ 29
Nasz biszkopt to ciekawa i efektowna baza do domowych ciast... ⇖ 19
Zrazy mielone w aromatycznym sosie cebulowym, nadziewane... ⇖ 25
Pyszne, domowe kruche ciasto z dużą ilością kwaśnego... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 35
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 45
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 41
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 60
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 60
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 66
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 62
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 58
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 64
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 57
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 79
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1476
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1367
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1238
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 985
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 923
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 872
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 789
