Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Uwielbiam buraczki i zawsze robię na zimę do słoików.... ⇖ 10
To połączenie zapiekanki, hot doga i bagietki czosnkowej... ⇖ 17
Sałatka Cezar to jeden z tych smaków, do których lubię... ⇖ 22
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 21
To prosty, lekki i bardzo efektowny deser, który pięknie... ⇖ 18
Domowy kompot z gruszek do obiadu przygotowuje się z kilku... ⇖ 15
Domowe croissanty z Nutellą z ciasta francuskiego. Szybki... ⇖ 22
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 26
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 36
Co zrobić z pomidorów na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 31
Co zrobić z cukinii na obiad? 7 prostych pomysłów,... ⇖ 44
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 54
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 97
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 95
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 123
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1242
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 780
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 644
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 606
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 449
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 441
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 441
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 436
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 430