Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 22
1 1/2 litra rosołu600 g kapusty czerwonej1 duża cebula... ⇖ 22
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 18
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 18
Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym – pomysł na pyszne... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 22
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 18
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 18
Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym – pomysł na pyszne... ⇖ 28
Gnocchi w kremowym sosie dyniowym z pieczarkami i... ⇖ 45
Placuszki z cukinii i twarogu z koperkowym dipem – prosty... ⇖ 58
Sałatka z kurczakiem, winogronami, fetą i orzechami... ⇖ 55
Sałatka grecka z grillowanym kurczakiem i sosem tzatziki... ⇖ 59
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2875
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1819
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1479
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 881
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 840
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 818