Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Te muffinki kakaowe z malinami to pyszne, proste babeczki,... ⇖ 16
To idealny przepis na dużą porcję domowych cynamonek z 1... ⇖ 10
Wyjmujesz mięso z zamrażarki, a na powierzchni widzisz... ⇖ 10
W naszym domu nic z niedzielnego obiadu nie mogło się... ⇖ 17
Sałatka z rukolą, kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi... ⇖ 15
Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym to prosty i szybki... ⇖ 36
Sałatka Ziemniaczana High Protein z Serkiem Wiejskim i... ⇖ 28
Racuszki bananowe z twarogiem i czekoladą Masz dojrzałe... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sałatka Ziemniaczana High Protein z Serkiem Wiejskim i... ⇖ 28
Racuszki bananowe z twarogiem i czekoladą Masz dojrzałe... ⇖ 21
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 53
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 54
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2538
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1357
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 242
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 230
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 151
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 146
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 140
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 134
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 132
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 125