Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Domowy dżem z wiśni to klasyczny przetwór o intensywnym,... ⇖ 11
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 24
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 28
Jeżeli szukasz sprawdzonego przepisu na ogórki konserwowe... ⇖ 31
Murzynek z mascarpone i malinami – prosty przepis na... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 86
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 124
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 96
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 103
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 281
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1435
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1114
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 854
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 770
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 708
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 631
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 620
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 602
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 547
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 543