Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
To mój sprawdzony przepis na cienkie, delikatne i pyszne... ⇖ 14
Naleśnikowe koszyczki z jajkiem, szynką i serem Brie to... ⇖ 16
Puszyste, delikatne i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 16
Nic tak nie urozmaica letniego stołu jak lekkie sałatki.... ⇖ 19
Pyszny, idealny jako dodatek do mięsa z grilla lub... ⇖ 26
Ciasto maślankowe z brzoskwiniami i białą czekoladą to... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 38
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 50
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 55
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 55
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 49
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 58
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 53
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 75
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 64
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 72
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1459
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1328
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 990
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 944
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 910
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 830
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 768
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 728
