Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Krokiety ziemniaczane ze szpinakiem i żółtym serem –... ⇖ 2
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 12
Bazylia. Bazylia to jedna z najbardziej charakterystycznych... ⇖ 15
Wesołe naleśniki w panterkę Wesołe naleśniki panterka... ⇖ 27
Są takie obiady, których zapachu nie da się pomylić z... ⇖ 23
Prosty deser, ale jaki pyszny... cudowny, kremowy, słodki.... ⇖ 26
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 34
Przepisy z bloga
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 34
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 77
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 84
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 107
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 117
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 158
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 124
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 130
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 333
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 292
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 289
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 284
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 282
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 158
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 155
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 150
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 113
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 112