Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiące ogórki jak z... ⇖ 5
Zrobione i wypróbowane. Po prostu sztos. Te krokodylki... ⇖ 31
Wytrawne muffinki z cukinią to świetny pomysł na szybkie... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 64
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 98
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 139
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 108
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 117
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 298
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2270
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1606
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1580
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1531
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1321
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1083
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 1004
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 843
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 786