Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Ciasto z malinami na biszkopcieMalinowy Puch: Puszyste... ⇖ 10
Masz ochotę na coś pysznego na śniadanie, podwieczorek... ⇖ 7
Przepis na kremowy pistacjowy sernik ze skyra na orzechowym... ⇖ 8
Kurczak Marsala. Danie, w którym prostota spotyka... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 36
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 91
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 133
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 100
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 109
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 287
Przepisy na czasie
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1500
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1500
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1269
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1242
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 820
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 807
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 742
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 660
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 655
