Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Szybki obiad lub kolacja to ciepły, zbilansowany posiłek... ⇖ 18
Szukasz przepisu na prosty u pyszny jabłecznik w 15 minut?... ⇖ 19
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 43
Dziś zapraszam na ciacho typu: pstykasz palcami i już... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 25
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 28
Fit chlebek dyniowy z cynamonową kruszonką i polewą... ⇖ 37
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 113
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2503
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 855
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 227
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 137
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 125
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 115
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 114
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 114
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 113
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 113
