Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Nie ma nic bardziej letniego niż talerz aromatycznej zupy... ⇖ 7
Co zjeść w Maroku?20 tradycyjnych potraw, których warto... ⇖ 10
Wilgotne, intensywnie czekoladowe brownie z truskawkami to... ⇖ 20
Domowe jagodzianki – przepis na puszyste i pełne jagód... ⇖ 16
Są takie obiady, które od razu kojarzą nam się z domem,... ⇖ 18
Skrzyp polny i pokrzywa to dwie jakże różne rośliny.... ⇖ 19
Przepis na te mini keto deserki w kubeczkach jest bardzo... ⇖ 24
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 20
Lekki, kremowy i pełen letniego smaku deser, który... ⇖ 31
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 70
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 91
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 75
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 85
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 257
Przepisy na czasie
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 202
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 113
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 86
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 60
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 60
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 56
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 55
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 54
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 53
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 52