Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Domowa pieczeń rzymska (w niektórych regionach znana jako... ⇖ 9
Przepyszna, soczysta, kruchutka karkówka - idealne mięsko... ⇖ 13
Był makaron z pieczonych warzyw czerwonych a tym razem sos... ⇖ 21
Poznaj sprawdzony i prosty przepis na domowy kompot z... ⇖ 27
Delikatne, puszyste i pełne waniliowego aromatu ciasto ze... ⇖ 28
Biszkopt z malinami, galaretką i krememCiasto Malwinka na... ⇖ 98
Znasz to uczucie, gdy próbujesz nowego deseru i już po... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 37
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 38
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 55
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 60
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 65
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 60
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 57
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 64
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 56
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 79
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1474
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1355
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1201
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 983
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 919
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 855
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 783
