Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Chrupiące tortille z serem z patelni – szybka kolacja w... ⇖ 17
Na leniwe poranki przygotowywane są dania, które nie... ⇖ 30
Produkty sezonowe są najtańsze i najbardziej wartościowe... ⇖ 27
Idź do przepisu ↓ Hummus z suszonymi pomidorami i olejem... ⇖ 34
Obiad jak u mamy, czy babci. Jak tylko na dworze zaczyna... ⇖ 39
Tradycyjna marchew po koreańsku – chrupiąca sałatka na... ⇖ 169
Przepisy z bloga
Chrupiące tortille z serem z patelni – szybka kolacja w... ⇖ 17
7 sałatek z burakiem – proste, kolorowe i pełne smaku... ⇖ 55
Chia z pieczonymi śliwkami i cynamonem – prosty deser na... ⇖ 57
Boczniaki jak schabowe – chrupiące kotlety bez mięsaCzy... ⇖ 46
Papryki faszerowane szakszuką – pyszny pomysł na obiad... ⇖ 60
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2787
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1727
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 753
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 715
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 678
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 623
Metrowiec bez pieczenia z herbatników, kajmaku i kremu... ⇖ 508
