Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Airfryer to jedno z najpopularniejszych urządzeń AGD... ⇖ 0
Bardzo szybki pyszny obiad z piekarnika. Dodatek srirachy... ⇖ 10
Ta sałatka z makaronem orzo z gyrosem to sycąca sałatka... ⇖ 19
Zastanawiasz się, co zjeść, gdy brakuje wolnego czasu na... ⇖ 15
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 16
Zapiekany filet z pesto i mozzarellą – pyszny pomysł na... ⇖ 30
Delikatne pulpety drobiowe w kremowym sosie cebulowym z... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 16
Fit chlebek dyniowy z cynamonową kruszonką i polewą... ⇖ 23
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 90
Makaron z karmelizowaną kapustą i parmezanem – kremowy... ⇖ 54
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 88
Gnocchi z kurczakiem, pomidorami i mozzarellą – szybki... ⇖ 65
Dyniowe tiramisu bez pieczenia – kremowe, jesienne i... ⇖ 64
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2459
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 766
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 216
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 110
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 110
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 104
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 104
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 101
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 100
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 93