Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
To prostsza i szybsza wersja tradycyjnych gołąbków. Nie... ⇖ 16
Jak już Wam kilkukrotnie wspominałam, mam w domu małą... ⇖ 9
Proste danie w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso... ⇖ 16
Jeśli lubicie krążki cukinii panierowane, smażone na... ⇖ 22
Prezenty reklamowe od lat stanowią ważny element... ⇖ 17
Erytrytol smakuje jak cukier, ale zachowuje się inaczej.... ⇖ 15
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 42
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 204
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 138
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 136
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 126
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 708
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 524
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 260
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 222
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 221
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 156
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 152
Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi pyszna,... ⇖ 143
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 130