Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Ciasto Brzoskwiniowy PrzekładaniecCiasto Brzoskwiniowy... ⇖ 16
Jeśli szukasz ciasta, które zachwyci wyglądem, smakiem i... ⇖ 14
Prosty i szybki przepis na kremowy makaron z kurczakiem,... ⇖ 16
Ciasto czekoladowe na kefirze z borówkami to kwintesencja... ⇖ 19
Są takie ciasta, które znikają szybciej, niż zdążysz... ⇖ 14
Lekkie ciasto z wiśniami i galaretką - super przepis na... ⇖ 19
Odkryłam to danie całkiem niedawno i jestem zachwycona.... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 101
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 79
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 87
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 77
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 897
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 803
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 778
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 676
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 659
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 604
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 599
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 573