Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Makaron z kurkami i szpinakiem to jedno z tych dań, które... ⇖ 26
Pyszny jesienny deser dyniowy idealny w chłodne jesienne... ⇖ 31
Pyszne i szybkie danie obiadowe kurczak z dynią, cukinię... ⇖ 20
Najlepsza surówka z marchewki i pora Prosta, lekka... ⇖ 18
Kalafior najlepiej zamrozić po krótkim blanszowaniu.... ⇖ 27
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 61
Potas jest jednym z najważniejszych minerałów, które... ⇖ 38
Przepisy z bloga
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 61
Makaron z karmelizowaną kapustą i parmezanem – kremowy... ⇖ 37
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 69
Gnocchi z kurczakiem, pomidorami i mozzarellą – szybki... ⇖ 46
Dyniowe tiramisu bez pieczenia – kremowe, jesienne i... ⇖ 51
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 65
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 82
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2340
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 209
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 207
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 91
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 89
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 86
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 84
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 82
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 76
