Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Lubicie drobiowe galaretki, bardzo ładnie wyglądają na... ⇖ 14
Oliwa extra virgin to najlepsza forma oliwy z oliwek,... ⇖ 11
Sernik luksusowy z budyniem na biszkopcieSernik luksusowy z... ⇖ 22
Sałatka z burakiem doskonale sprawdzi się jako dodatek do... ⇖ 18
Pyszne ciasto krówka na krakersach bez pieczenia. Szybki i... ⇖ 31
Sernik z brzoskwiniami to jedno z tych ciast, które robię... ⇖ 80
Są takie wypieki, które od razu kojarzą się z domem,... ⇖ 18
Sprawdzone przepisy na wielkanocne ciasta. Zainspiruj się... ⇖ 22
Szukasz inspiracji na wielkanocne ciasta? To zestawienie na... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 53
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 48
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 59
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 58
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 136
Przepisy na czasie
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1515
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1198
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1097
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1072
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1034
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 937
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 920