Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Purchawki jadają nawet w Polsce, choć rzadko. Ważne,... ⇖ 13
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 33
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 33
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 32
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 30
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 36
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 32
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 32
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 32
Chia pudding à la Dubai Chocolate – pistacja, kataifi i... ⇖ 41
Kotleciki ziemniaczane nadziewane serem – chrupiące z... ⇖ 58
Przepisy na czasie
Domowe smarowidło mięsne do chleba z karkówki i boczku.... ⇖ 269
Krakersowy przysmak to uniwersalny deser, który świetnie... ⇖ 159
Jeśli lubicie ciasta bez pieczenia, warstwowe desery i... ⇖ 64
Muffinki od kilkunastu już lat na dobre zagościły w... ⇖ 58