Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html
Autor: wojti gotuje
Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...
Najnowsze przepisy
Chrupiące ziemniaki z piekarnika – złociste, miękkie w... ⇖ 5
Zazwyczaj robię nugettsy z kurczaka, i przyznam szczerze,... ⇖ 5
Fit bułeczki twarogowe – puszyste, wysokobiałkowe i bez... ⇖ 5
Za co lubię dania makaronowe? Przede wszystkim za smak!... ⇖ 22
Zupa krem z pomidorów to prosty, aromatyczny i niezwykle... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Chrupiące ziemniaki z piekarnika – złociste, miękkie w... ⇖ 5
Fit bułeczki twarogowe – puszyste, wysokobiałkowe i bez... ⇖ 5
Fit pizza po grecku na naan – chrupiąca, lekka i gotowa... ⇖ 25
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 66
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 71
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 60
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 57
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 70
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 534
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 220
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 58
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 57
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 52
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 50
