Przepis na Fit Bułki Pełnoziarniste – Idealne na Śniadanie lub Kolację
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/12/przepis-na-fit-buki-penoziarniste.html
Autor: wojti gotuje
Przepis na Fit Bułki Pełnoziarniste – Idealne na Śniadanie lub KolacjęKaloryczność: około 120 kcal na 1 bułkę (z przepisu wychodzi 8 bułek)Składniki:300 g mąki pełnoziarnistej (można zastąpić mąką orkiszową)150 g mąki owsianej (lub zwykłej mąki pszennej)1 opakowanie suchych drożdży (7 g) lub 25 g świeżych drożdży1 łyżeczka soli1 łyżeczka cukru trzcinowego lub miodu250 ml ciepłej wody (nie gorącej)2 łyżki oliwy z oliwek2 łyżki nasion (słonecznik, chia,...
Najnowsze przepisy
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 16
Soczysta surówka z marchewki, jabłka i rodzynek. Prosta,... ⇖ 23
Marchewka.Marchewka to jedno z najbardziej niedocenianych... ⇖ 29
To prosty i szybki pomysł na domowy obiad, kiedy mamy... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 35
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 35
Fit chlebek dyniowy z cynamonową kruszonką i polewą... ⇖ 46
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 128
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2526
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 892
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 234
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 203
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 140
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 136
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 128
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 123
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 120
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 118
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 117