Przepis na Fit Sałatkę z Kurczakiem i Quinoa
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/06/przepis-na-fit-saatke-z-kurczakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Przepis na Fit Sałatkę z Kurczakiem i QuinoaIdealna sałatka dla zapracowanych - szybka, zdrowa i sycąca. Każda porcja ma mniej niż 400 kalorii.Składniki (na 2 porcje):100g quinoa (sucha masa)200g filetu z kurczaka1 awokado1 mały ogórek1 mała czerwona papryka100g pomidorków koktajlowych50g szpinaku baby1 mała czerwona cebula1 łyżka oliwy z oliwekSok z 1/2 cytrynySól i pieprz do smakuUlubione przyprawy do kurczaka (np. papryka słodka, czosnek granulowany,...
Najnowsze przepisy
Fit Pancakes z Ricottą i Szafranem (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 11
Fit Skyrnik z Jagodami (*SERIA FIT*) Fit skyrnik z... ⇖ 15
To ciasto to prawdziwa petarda! Robię je już kolejny raz... ⇖ 21
Ciasto piaskowe z serduszkiem w środku i fioletowym kremem... ⇖ 16
Jajka faszerowane suszonymi pomidorami i kremowym serkiem... ⇖ 19
Pomysł na szybki obiad z jednej blachy, który zachwyci... ⇖ 144
Oscypek ma w sobie coś, co trudno podrobić: zapach dymu z... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 27
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 29
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 121
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 137
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 129
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 151
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 121
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 812
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 727
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 701
