Przepis na Fit Sałatkę z Kurczakiem i Quinoa
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/06/przepis-na-fit-saatke-z-kurczakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Przepis na Fit Sałatkę z Kurczakiem i QuinoaIdealna sałatka dla zapracowanych - szybka, zdrowa i sycąca. Każda porcja ma mniej niż 400 kalorii.Składniki (na 2 porcje):100g quinoa (sucha masa)200g filetu z kurczaka1 awokado1 mały ogórek1 mała czerwona papryka100g pomidorków koktajlowych50g szpinaku baby1 mała czerwona cebula1 łyżka oliwy z oliwekSok z 1/2 cytrynySól i pieprz do smakuUlubione przyprawy do kurczaka (np. papryka słodka, czosnek granulowany,...
Najnowsze przepisy
Przepyszna babka pomarańczowa z zsiadłym mlekiem sprawdzi... ⇖ 10
Przyprawa cajun to jedna z najbardziej charakterystycznych... ⇖ 13
Jajka w formie koszyczków faszerowane pastą jajeczną to... ⇖ 10
Soczyste kotlety z udek kurczaka – prosty przepis na... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 31
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 48
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 45
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 125
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1001
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 921
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 915
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 793
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 770
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 758
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 737