Przepis na owsiankę - kalorie :: A dupa rośnie... ;)

Mamy 230642 przepisów na 584 blogach.

MAKARON Z SZYNKĄ I...

Dziś podrzucam Wam pomysł na szybki obiad, który... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Chińska surówka z...

Chińska surówka z młodej kapusty Surówka z kapusty... ⇖ 38

Zobacz przepis!

Najlepsze przepisy ze...

Sezon na szparagi rozpoczęty - zapraszam do zakładki z... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Zupa cebulowa krem

Zupa cebulowa kremPrzepis na zupę z cebuli karmelizowanej... ⇖ 33

Zobacz przepis!

Najszybsza i...

Sprawdź przepis na prostą surówkę do obiadu. To... ⇖ 32

Zobacz przepis!

Ekspresowy serniczek z...

Ekspresowy serniczek z twarożków Dziś mam dla Was... ⇖ 40

Zobacz przepis!

Salsa di Pomodoro e...

Salsa di Pomodoro e Basilico –... ⇖ 30

Zobacz przepis!

Odkryj Prostotę i Smak...

Sałatka z Jajkiem po GreckuWitajcie na moim blogu... ⇖ 43

Zobacz przepis!

Gnocchi ze szparagami,...

Szparagi w kremowym, serowym sosie to przepis na dobry... ⇖ 31

Zobacz przepis!

Pasta z tuńczyka z...

Pasta z tuńczyka z groszkiem Pyszne smarowidło do chleba... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Wyświetlono: 466 razy

Owsianka z bananem, pomarancza i orzechami nerkowcaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 20 gTluszcz: 20 gWeglowodany: 89 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 6 lyzek (60 g)Orzechy nerkowca - 0,75 garsci (25 g)Banan - 1 duza sztuka (150 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (180 g)Jogurt naturalny 2% - 0,5 szklanki (130 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad pozio...

Zobacz przepis...