Przepis na owsiankę - kalorie
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/przepis-na-owsianke-kalorie.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z bananem, pomarancza i orzechami nerkowcaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 20 gTluszcz: 20 gWeglowodany: 89 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 6 lyzek (60 g)Orzechy nerkowca - 0,75 garsci (25 g)Banan - 1 duza sztuka (150 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (180 g)Jogurt naturalny 2% - 0,5 szklanki (130 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad pozio...
Najnowsze przepisy
Krzesełko do karmienia | Źródło: unsplash.com Harry... ⇖ 21
Dzień dobry! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Mamy... ⇖ 26
Pinsa z kurkami i camembertem to prosty i bardzo smaczny... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 52
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 50
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2529
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1235
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 241
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 224
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 148
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 146
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 137
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 130
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 129
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 123