Przepisy na fit sałatki 6 pomysłów z mojej diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/02/fit-saatka-do-pracy.html
Autor: wojti gotuje
Salatka z soczewica, kukurydza i czerwona fasolaWartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 454,55 kcalBialko: 23,46 gTluszcz: 14,88 gWeglowodany: 56,57 gSkladniki:Soczewica czerwona – 0,5 szklanki (70 g)Kukurydza – 0,25 szklanki (55 g)Oliwa z oliwek – 1,5 lyzki (11 g)Czerwona fasola – 0,25 szklanki (40 g)Papryka czerwona – 1 mala sztuka (100 g)Salata maslana – 5,5 liscia (55 g)Spo...
Najnowsze przepisy
Zapiekane kominy z pieczarkami i serem to prosty pomysł na... ⇖ 30
Przekładaniec z kremem i masą krówkową to wyjątkowo... ⇖ 21
Pyszne koperty drobiowe z nadzieniem z pieczarek i sera.... ⇖ 15
Ta szybka surówka z 3 składników to idealny dodatek do... ⇖ 28
Oliwa ekologiczna to nie kwestia smaku, tylko sposobu... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 38
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 44
Fit chlebek dyniowy z cynamonową kruszonką i polewą... ⇖ 48
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 131
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2527
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 896
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 236
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 206
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 142
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 139
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 131
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 125
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 121
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 118
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 117