Ryż smażony z indykiem, brokułami i marchewką
Źródło: http://www.kuradomowa.info/2020/06/ryz-smazony-z-indykiem-brokuami-i.html
Autor: Kura Domowa
Bardzo smaczny obiad dla osób na diecie i nie tylko. Jest to porcja dla jednej osoby. Myślałam że na diecie chodzi się ciągle głodnym, ale nie. Najadam się taką porcją. Obiadek taki ma około 320 kalorii, prawda że mało? Spróbujcie bo bardzo pyszne.Składniki:- 30 gram brązowego ryżu- 100 gram piersi z indyka- 100 gram brokuła- 50 gram marchewki- 1 łyżeczka oleju- 2 gramy...
Najnowsze przepisy
Pizzerinki z serka wiejskiego to prosty pomysł na szybką... ⇖ 21
FIT MALINOWA CHMURKA W PUCHARKU – LEKKA, KREMOWA I... ⇖ 19
7 FIT PRZEPISÓW NA LECZO – LEKKIE, SYCĄCE I IDEALNE NA... ⇖ 14
Dobre ciasto to podstawa udanych pierogów. Powinno być... ⇖ 17
FIT TIRAMISU W PUCHARKU – KREMOWE, WYSOKOBIAŁKOWE I... ⇖ 19
FIT KLOPSIKI W SOSIE POMIDOROWO-MOZZARELLOWYM – SOCZYSTE,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Składniki:- 200 gram masła- 30 gram świeżych drożdży-... ⇖ 6124
Pyszne ciastka naHalloween, które zaskoczą nie jedną... ⇖ 980
Ciasto z czerwonej fasoli to moje ulubione ciasto fit bez... ⇖ 1031
Kasza kus kus popularna jest w kuchni arabskiej. Wykonuje... ⇖ 959
Słonecznikowiec to ciasto składające się z biszkoptu,... ⇖ 2907
Pyszne i smaczne krokiety z koperkiem, świetne jako... ⇖ 3459
Prosta i smaczna babka do herbatki. Babka cytrynowa jest... ⇖ 18570
Składniki na zaczyn:- 4 łyżki dokarmionego 12 godzin... ⇖ 1019
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 644
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 262
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 254
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 229
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 159
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 128
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 104
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 101
