Sałatka z kurczakiem, brokułami i pesto-lunch box
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/11/saatka-z-kurczakiem-brokuami-i-pesto.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)120 g grillowanej piersi kurczaka100 g pomidorków cherry150 g brokułów50 g makaronu orzo100 g tartej marchwi2 łyżki zielonego pestoPrzygotowanie:Upiecz pierś i pokrój w kostkę.Ugotuj brokuły i makaron.Marchewkę zetrzyj na tarce, polej olejem, wciśnij kilka kropli cytryny i dopraw pieprzem.Wszystkie składniki przełóż do pojemnika i zabierz ze sobą.
Najnowsze przepisy
Dzień dobry :-) Jeśli lubicie migdały i orzechy laskowe,... ⇖ 6
Fit Gofry na Kefirze z Ube Fit Gofry na Kefirze z Ube to... ⇖ 7
Szybka, prosta i kolorowa sałatka z pomidorów, ogórków... ⇖ 7
Najlepszym zamiennikiem mąki ziemniaczanej jest skrobia... ⇖ 12
FIT GNOCCHI Z KURCZAKIEM W KREMOWYM SOSIE – SZYBKI OBIAD... ⇖ 26
FIT PLACUSZKI SERNIKOWE – SMAKUJĄ JAK SERNIK I GOTOWE W... ⇖ 16
Puszyste, lekkie i mięciutkie muffiny widelcem mieszane to... ⇖ 31
Kolejna porcja przepięknych kamyków wędruje po naszym... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 788
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1042
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 900
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1115
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 741
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1205
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 799
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 623
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 252
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 234
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 214
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 143
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 107
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 89
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 73