Sałatka z kurczakiem, brokułami i pesto-lunch box
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/11/saatka-z-kurczakiem-brokuami-i-pesto.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)120 g grillowanej piersi kurczaka100 g pomidorków cherry150 g brokułów50 g makaronu orzo100 g tartej marchwi2 łyżki zielonego pestoPrzygotowanie:Upiecz pierś i pokrój w kostkę.Ugotuj brokuły i makaron.Marchewkę zetrzyj na tarce, polej olejem, wciśnij kilka kropli cytryny i dopraw pieprzem.Wszystkie składniki przełóż do pojemnika i zabierz ze sobą.
Najnowsze przepisy
Grillowany Stek z Polędwicy Wołowej (Tefal OptiGrill+ XL)... ⇖ 4
Sorbet z Czerwonego Wina Bezalkoholowego i Wiśni (Ninja... ⇖ 12
Sałatka z mixem sałat, boczkiem, jajkiem i pomidorkami w... ⇖ 19
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 37
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 41
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 202
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 37
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 207
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 773
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1026
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 884
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1095
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 729
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1187
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 785
Przepisy na czasie
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 207
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 202
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 49
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 41
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 41
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 37
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 37
Sałatka z mixem sałat, boczkiem, jajkiem i pomidorkami w... ⇖ 19