Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Chleb orkiszowy nocny bez wyrabiania. Zdrowy, aromatyczny i... ⇖ 2
W poprzednim poście polecającym pierniczek czekoladowy... ⇖ 20
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 26
Często słyszę w domu Zjadłbym coś pysznego i prostego... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 491
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 463
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 448
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 732
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1754
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 801
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 825
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 774
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 480
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 181
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 146
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 115
Cześć Kochani, witam Was w nowym rokuDziś zapraszam Was... ⇖ 91
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 82
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 77