Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
FIT PUMPKIN PIE ICE CREAM Z SERKA WIEJSKIEGO – KREMOWE,... ⇖ 18
FIT APPLE PEANUT BUTTER CHIA PUDDING – JABŁKO, MASŁO... ⇖ 19
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 28
Sałatka Cezar z jajkiem, pomidorkami, parmezanem i... ⇖ 42
Kremowy, aksamitny i bardzo łatwy w wykonaniu sernik na... ⇖ 32
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 191
FIT COFFEE MOUSSE – KREMOWY, WYSOKOBIAŁKOWY DESER KAWOWY... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 598
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 576
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 563
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 849
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2011
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 921
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1246
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 886
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1135
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1199
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 691
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 312
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 311
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 288
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 258
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 217
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 191
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 183