Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Włoskie pesto to jeden z najprostszych i najsmaczniejszych... ⇖ 37
Zimą w kuchni królują zupy, gulasze i pieczone warzywa,... ⇖ 38
Wilgotny, aromatyczny i pełen smaku chlebek orkiszowy z... ⇖ 37
Chrupiące krokiety ziemniaczane z seremChrupiące krokiety... ⇖ 33
Cynamonki to jeden z tych wypieków, które zawsze kojarzą... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 626
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 605
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 591
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 880
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2052
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 950
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1348
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 913
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1215
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2840
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1785
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1250
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 813
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 776
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 774