Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 9
Zupa z soczewicy ze szpinakiem Przepis na libańską zupę... ⇖ 15
Domowe ciasto Serowy Lodowiec – warstwowy hit na dużą... ⇖ 180
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 570
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 556
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 537
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 820
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1975
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 889
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1151
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 863
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1068
Przepisy na czasie
Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiące ogórki jak z... ⇖ 338
Domowe ciasto Serowy Lodowiec – warstwowy hit na dużą... ⇖ 180
Witam serdecznie dziś lecę do was z przepisem na kluski i... ⇖ 60
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 55
Ziemniaki, śmietana, ser na wierzchu – brzmi znajomo?... ⇖ 47
W mojej opinii najlepszy niepomidorowy sos do makaronu.... ⇖ 42