Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Szukasz prostej i pysznej sałatki, która sprawdzi się na... ⇖ 12
Bardzo prosty sposób kiszenia ogórków na zimę. Minimum... ⇖ 24
Taktouka – tradycyjna marokańska sałatka z pieczonej... ⇖ 15
Delikatny, soczysty i pełen aromatu gulasz z piersi... ⇖ 36
Cześć kochani, dziś zrobimy najpyszniejsze jagodzianki z... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 566
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 550
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 528
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 812
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1961
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 882
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1122
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 853
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1048
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1388
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 733
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 652
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 556
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 546
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 512
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 507
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 501
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 454