Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Jagnięcina z suszonymi figami– aromatyczne danie na Eid... ⇖ 9
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 9
Fit Gelato Rose Velvet z Hibiskusem i Truskawką (Ninja... ⇖ 21
Fit Gelato Black Velvet (Ninja Creami) Fit Gelato Black... ⇖ 20
[artykuł sponsorowany]Kuchnia niczym z Pinteresta z Agatą... ⇖ 18
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 32
Prosta, smaczna i bardzo prosta w przygotowaniu surówka z... ⇖ 22
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 23
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 546
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 532
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 509
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 791
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1913
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 862
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1018
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 831
Przepisy na czasie
Dzień doby, witam Wszystkich. Wprawdzie miał być esej,... ⇖ 45
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 37
To klasyczne, domowe ciasto z maślanego kruchego spodu,... ⇖ 35
To jest nasza propozycja na tradycyjny, domowy obiad z... ⇖ 32
Gołąbki z kapusty najczęściej kojarzą się z farszem z... ⇖ 32
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 32