Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
FIT PROTEIN PEAR CHEESECAKE OMELET – PUSZYSTY OMLET Z... ⇖ 5
Pasta twarogowa z jajkiem i cebulą – prosty przepis... ⇖ 19
Jesień to pora roku, która najczęściej kojarzy się ze... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 598
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 577
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 563
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 849
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2012
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 921
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1249
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 887
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1136
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1455
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 702
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 408
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 319
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 317
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 313
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 300
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 291
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 266