Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Dzisiaj zapraszam Was na pyszne domowe wypieki! Tym... ⇖ 17
To ciasto zachwyca intensywnie czekoladowym smakiem, jest... ⇖ 15
Ciasto z truskawkami czy zakalec? Dlaczego ciasto z... ⇖ 9
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 568
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 553
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 533
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 814
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1968
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 884
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1136
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 857
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1058
Przepisy na czasie
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1512
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1510
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1358
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1245
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 875
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 808
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 746
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 663
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 656
