Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Ciasto truskawkowe z kokosem bez pieczenia – lekkie,... ⇖ 5
Soczysta, długo duszona karkówka w aromatycznym sosie z... ⇖ 19
Coraz trudniej w epoce supermarketowych piekarni kupić... ⇖ 24
Kremowe Ciasto Jogurtowe z Rabarbarem to deser, który... ⇖ 20
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na pyszną karkówkę... ⇖ 19
Szybki, smaczny i wartościowy obiad po całym dniu pracy?... ⇖ 25
Witam Kochani! Na bieżąco trzeba dobierać domowe menu... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 552
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 536
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 516
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 798
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1926
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 869
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1043
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 839
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1002
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 758
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 569
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 560
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 285
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 259
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 256
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 243
Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym spodzieJeśli... ⇖ 224
Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań, które... ⇖ 206