Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Jesień to idealny czas na domowe wypieki z dynią. Kiedy... ⇖ 7
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 21
Bułki z nadzieniem hot dogowym to pyszna alternatywa dla... ⇖ 19
Jeśli masz w lodówce gotowe ciasto francuskie i kilka... ⇖ 30
Stary, ale sprawdzony sposób na ciasto z kubeczka zrobione... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 630
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 609
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 592
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 883
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2056
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 957
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1365
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 917
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1225
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 71
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 58
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 53
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 50
