Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Jeśli lubisz kremowy makaron, ten przepis jest dla Ciebie!... ⇖ 11
Kapusta z fasolą i boczkiem po wiejsku to sycące, domowe... ⇖ 15
Ekspresowe cynamonki z ciasta francuskiego są niesamowicie... ⇖ 39
27.10.2026 Magda Mam wrażenie, że jesienią połowa... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 626
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 605
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 592
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 881
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2054
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 950
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1350
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 914
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1217
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2865
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1812
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1443
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 858
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 830
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 800