Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Ciasto czekoladowe z malinami to idealna propozycja dla... ⇖ 12
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 24
Szukasz przepisu na pyszny i prosty krem do orzeszków?... ⇖ 18
...szybki placek z jabłkami i z cynamonową kruszonką; w... ⇖ 14
Makaron ze szpinakiem i mięsem mielonym – kremowy... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 593
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 574
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 555
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 841
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2003
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 914
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1224
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 880
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1121
Przepisy na czasie
Jestem jaka jestem i nie zmieni tego nikt choćby bardzo... ⇖ 63
Przepyszne ciasto w trochę innej wersji na biszkopcie z... ⇖ 60
Karpatka z kremem to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i... ⇖ 57
Comber Wieprzowy w Sosie Cebulowym (Cook4me Tefal –... ⇖ 54
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 51
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 50
Prosta, delikatna i bardzo kremowa pasta z dojrzałego... ⇖ 44