Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Intensywnie czekoladowo – orzechowe brownie. Orzechy... ⇖ 18
Prosta i pyszna sałatka z kurczakiem, rukolą, suszonymi... ⇖ 22
Najprostsze desery są najlepsze. Ten pieczony custard to... ⇖ 19
Kartacze z mięsem i skwarkami to jedno z tych dań, które... ⇖ 29
Jeśli szukasz ciekawego pomysłu na słodką kolację albo... ⇖ 16
Chcesz zaskoczyć gości deserem? Polecam sprawdzić te 10... ⇖ 25
Ten przepis na pyszne ruskie pierogi to klasyka! Elastyczne... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 507
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 483
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 471
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 749
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1828
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 818
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 879
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 795
Przepisy na czasie
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 81
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 81
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 80
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 70
