Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Niezwykle soczyste i mięciutkie, fajnie doprawione i... ⇖ 4
Moda na domowe przygotowywanie napojów nie słabnie, ale... ⇖ 3
Kremowa, wyrazista pasta jajeczna z dodatkiem chrupiącego,... ⇖ 15
Zapiekanki to kwintesencja domowego, sycącego i niezwykle... ⇖ 11
Idealnie upieczone ciasteczko to małe dzieło sztuki:... ⇖ 17
Pieczenie ciast to rytuał, który łączy precyzję z... ⇖ 10
Letnia sałatka z kurczakiem, warzywami i pysznym sosem to... ⇖ 16
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 16
Sezon grillowy zbliża się wielkimi krokami. Dlatego mam... ⇖ 22
To ciasto nigdy mnie nie zawiodło. Zajada się nim cała... ⇖ 16
Szybki makaron z pesto, soczystym kurczakiem i burratą.... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 523
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 507
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 486
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 767
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1869
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 839
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 925
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 810
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 738
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 682
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 491
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 465
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 462
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 428
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 345
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 343
