Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Takie sałatki to ja uwielbiam. Sprawdzają się na każdej... ⇖ 5
Skąd pochodzi wino? Aby to odkryć, musimy przenieść... ⇖ 10
Fajny lekki serniczek na zimno. Ma pyszny orzeźwiający... ⇖ 24
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 12
100 g ugotowanej kaszy jęczmiennej50 g boczku wędzonego... ⇖ 21
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja... ⇖ 15
Zdarza się każdemu, lodówka prawie pusta, w kuchennych... ⇖ 24
Na horyzoncie majaczy już leniwie wizja majówkowej... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 528
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 511
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 490
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 770
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1882
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 842
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 945
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 816
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 935
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 825
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 800
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 694
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 677
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 620
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 619
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 597
