Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Cynamon od lat zajmuje ważne miejsce w kuchniach wielu... ⇖ 10
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 18
Sałatka z pieczonym kurczakiem czyli szybka, prosta i... ⇖ 13
Bakłażan z cukinią i fetą to prosty, aromatyczny obiad... ⇖ 16
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 19
Ryby są nie tylko smacznym dodatkiem do codziennej diety,... ⇖ 19
Biszkopt to jeden z najbardziej klasycznych i jednocześnie... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 523
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 507
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 486
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 767
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1868
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 838
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 923
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 810
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 731
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 667
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 461
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 394
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 370
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 336
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 336
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 333
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 278
