Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Lekki, delikatny brzoskwiniowiec na biszkopcie. Z warstwą... ⇖ 1
O jakże one są pyszne, leciutkie, puszyste, delikatne i... ⇖ 7
Przepis na puszyste ciasto z żółtek pieczone z tartym... ⇖ 9
Pieczone skrzydełka z kurczaka po azjatycku to idealna... ⇖ 22
Papryka faszerowana makaronem ryżowym i delikatnym mięsem... ⇖ 19
Frittata z warzywami w wersji pieczonej to jedno z tych... ⇖ 26
Pamiętam, że gdy w domu zostawały ziemniaki z obiadu,... ⇖ 26
Gorzka czekolada, z jej intensywnym smakiem i aksamitną... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 541
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 527
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 503
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 788
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1901
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 854
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 983
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 826
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 645
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 459
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 280
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 275
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 182