Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Potrawka z kurczakiem i warzywami z rosołu – prosty... ⇖ 24
To szybkie i bardzo proste ciasto czekoladowe, idealne gdy... ⇖ 19
Sałatka makaronowa z kurczakiem to szybki i pyszny pomysł... ⇖ 26
Ciasto kakaowe z kremem Najlepszy na świecie murzynek z... ⇖ 105
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 523
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 507
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 486
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 767
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1866
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 837
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 921
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 810
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 716
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 656
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 436
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 327
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 325
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 262
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 212
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 202
