Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Kremowy kurczak z makaronem i brokułami to prosty i pyszny... ⇖ 10
Sałatka ziemniaczana z salsa tonnata to prosty, ale... ⇖ 23
FIT PUMPKIN BROWNIE – MOCNO CZEKOLADOWE, WILGOTNE I BEZ... ⇖ 21
Przyjęcie firmowe wymaga odpowiedniego menu. Z jednej... ⇖ 24
Cukinia na słodko, próbowaliście? To takie warzywo... ⇖ 91
FIT CIASTECZKA JABŁKOWE À LA SZARLOTKA – MIĘKKIE,... ⇖ 28
Pane Toscano, czyli tradycyjny chleb z Toskanii, wyróżnia... ⇖ 30
Najlepszy zamiennik serka Philadelphia to polski serek... ⇖ 30
Brak czasu o poranku to najczęstszy powód rezygnacji z... ⇖ 20
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 43
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 597
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 575
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 562
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 847
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2008
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 919
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1240
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 883
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1132
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 672
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 279
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 278
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 276
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 245
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 179
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 164
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 134
Cukiniowe tortille to bardzo prosty pomysł na lekki... ⇖ 133
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 122