Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Pyszna propozycja na obiad z aromatycznymi kurkami. Danie... ⇖ 16
Witajcie po przerwie, są wakacje więc pozwoliłam sobie... ⇖ 14
W mojej opinii najlepszy niepomidorowy sos do makaronu.... ⇖ 26
Delikatne bezy od lat są wybierane przez miłośników... ⇖ 20
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 570
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 555
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 536
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 819
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1974
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 888
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1148
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 862
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1065
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2297
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1613
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1592
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1551
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1326
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1106
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 1016
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 852
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 807