Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Mięso z grilla.Gdy myślimy o mistrzach grillowania, przed... ⇖ 32
Aromatyczna rolada z kurczaka z grzybami leśnymi. Rolada... ⇖ 39
Zupa krem z pieczonej papryki to pyszna, aksamitna,... ⇖ 25
Ciasto salceson to jeden z tych domowych wypieków, które... ⇖ 44
Lody Mleczne Spekulatius (Ninja Creami NC300EU) Lody... ⇖ 34
Chleb Pszenno-Orkiszowy na Zakwasie Żytnim z Ube Chleb... ⇖ 40
Moje dziecko jest wielkim fanem salami i pepperoni, dlatego... ⇖ 42
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 623
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 603
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 586
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 878
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2047
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 942
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1328
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 911
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1205
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2769
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1704
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 725
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 673
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 523
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 348
