Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Tortillowe zawijasy z parówkami to szybki pomysł na... ⇖ 12
Prosta i pyszna, bardzo ją lubię- idealna do pracy, na... ⇖ 20
Siekane kotlety drobiowe z papryką i seremNiezwykle... ⇖ 19
Delikatne, domowe pierogi z białym serem, czyli smak,... ⇖ 26
Sauvignon Blanc dobrze łączy się z rybami, owocami... ⇖ 17
Przepis prosty, ale moje dzieci bardzo takie lubią, Na... ⇖ 23
GARLIC PARMESAN COTTAGE CHEESE PASTA Kremowy proteinowy... ⇖ 28
HONEY PROTEIN CHEESECAKE CUPS Mini serniczki miodowe ze... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 606
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 586
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 571
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 861
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2026
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 930
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1276
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 894
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1157
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1746
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1229
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1152
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 858
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 841
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 730
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 702
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 659