Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Kuchnia sycylijska to połączenie prostych składników i... ⇖ 14
Syrop do kawy bez cukru to najprostszy sposób, żeby... ⇖ 9
Ciasta ze śliwkami uwielbiam - wszystkie.... mniam, nie... ⇖ 5
Rumpuć to jedna z tych zup, które gotowało się dawniej... ⇖ 18
Pieczony Camembert z Czosnkiem, Rozmarynem i Żurawiną –... ⇖ 28
Puszysty Dutch Baby z Gruszkami, Ricottą i Miodem –... ⇖ 31
Makaron łazanki to niewielkie kwadraciki, które kojarzą... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 617
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 597
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 579
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 869
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2039
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 939
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1309
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 902
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1185
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2568
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1457
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 256
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 250
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 160
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 156
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 152
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 144
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 141