Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 4
Ciastka z jabłkami z ciasta francuskiego z air fryeraTo... ⇖ 25
Kotleciki ziemniaczane nadziewane serem – chrupiące z... ⇖ 37
Dziś zapraszam najserdeczniej do stołu na soczystego... ⇖ 20
Buraczki na ciepło to klasyczny, domowy dodatek do obiadu.... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 609
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 590
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 574
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 862
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2029
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 932
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1287
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 898
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1164
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1822
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1266
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1197
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 1173
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 926
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 879
Ciasto z krakersami, kajmakiem i kremem serowym na kakaowym... ⇖ 828
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 799