Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 19
Jeśli szukasz lekkiego, orzeźwiającego deseru na lato,... ⇖ 21
Domowa pieczeń rzymska (w niektórych regionach znana jako... ⇖ 22
Przepyszna, soczysta, kruchutka karkówka - idealne mięsko... ⇖ 16
Był makaron z pieczonych warzyw czerwonych a tym razem sos... ⇖ 33
Poznaj sprawdzony i prosty przepis na domowy kompot z... ⇖ 28
Delikatne, puszyste i pełne waniliowego aromatu ciasto ze... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 593
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 573
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 555
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 841
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2001
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 914
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1216
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 879
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1118
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1474
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1357
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1213
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 983
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 920
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 855
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 785
