Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Tiramisu z biszkoptami to jeden z tych deserów, który... ⇖ 2
Chia w ostatnich latach jest bardzo popularne, a wręcz... ⇖ 11
Te ciasteczka krucho drożdżowe w moim domu nazywają się... ⇖ 20
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 20
Polędwiczka z dorsza w sosie serowym (z gorgonzolą), ze... ⇖ 18
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 13
Pyszny, orzechowy sernik smakuje zupełnie jak ukochane... ⇖ 26
Prosta, pożywna sałatka w stylu azjatyckim z makaronem... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 533
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 516
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 494
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 775
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1890
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 846
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 963
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 818
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 443
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 90
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 76
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 55
