Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
To proste i pyszne ciasto pomarańczowe, które pięknie... ⇖ 30
Cukinia w soku ananasowym to prosty i bardzo smaczny... ⇖ 12
Pyszne jesienne muffiny! Z dodatkiem dyniowego puree do... ⇖ 15
Zupa dyniowo-pomidorowa jest pyszna i koniecznie trzeba... ⇖ 24
Ciasta marchewkowe robi się bez wielkich przygotowań, a... ⇖ 22
Makaron z kurkami i szpinakiem to jedno z tych dań, które... ⇖ 33
Pyszny jesienny deser dyniowy idealny w chłodne jesienne... ⇖ 35
Pyszne i szybkie danie obiadowe kurczak z dynią, cukinię... ⇖ 28
Najlepsza surówka z marchewki i pora Prosta, lekka... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 611
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 594
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 577
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 865
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 2034
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 933
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1299
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 899
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1176
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2366
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 426
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 209
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 98
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 94
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 90
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 88
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 86
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 78