Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
składniki na jeden biszkopt:(pieczemy dwa takie same)50 g... ⇖ 9
Ciasto na kefirze z borówkami to idealny deser na weekend,... ⇖ 8
Samodzielne przygotowanie idealnego steka w domowym zaciszu... ⇖ 8
Samodzielne przygotowanie idealnego steka w domowym zaciszu... ⇖ 9
Szybki koktajl z truskawkami i chia. Sezon na truskawki... ⇖ 41
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 16
Delikatne kawałki soczystego kurczaka w aksamitnym sosie... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 563
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 547
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 524
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 809
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1955
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 877
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1102
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 848
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1038
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 425
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 268
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 265
Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński Tarchun? Moja... ⇖ 164
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 153
