Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Autor: Karolina Łajdecka
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Fit Lody Dragon Fruit z Hibiskusem (Ninja Creami) Fit Lody... ⇖ 10
Przepis na proste i pyszne ciasto z truskawkami? Świetnie... ⇖ 28
Dziś mam dla Ciebie przepyszne i proste w przygotowaniu... ⇖ 23
Chrupiące roladki z kurczaka z ziołowym serkiem.Złociste... ⇖ 21
To prosta, świeża i kolorowa przekąska, która doskonale... ⇖ 27
Początek Czerwca to taka furtka do lata.Już sama wizja... ⇖ 19
Fit Lody Piña Colada (Ninja Creami) Fit Lody Piña Colada... ⇖ 27
CIASTO CZEKOLADOWE Z COLĄTo ciacho to jest hit. Zakochasz... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 547
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 533
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 510
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 792
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1915
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 863
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1021
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 831
Przepisy na czasie
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 188
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 64
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 62
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 53
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 50
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 48
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 48
Kremowy makaron z kurczakiem, boczkiem, gorgonzolą,... ⇖ 46
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 46
