Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Lekka zupa z klopsikami drobiowymi Moja znajoma mawia, ze... ⇖ 5
Kurczak w sosie cheddar z chrupiącym boczkiem – obiad,... ⇖ 11
Jajka w pikantnym sosie tatarskim - prosty przepis na... ⇖ 15
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 22
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 19
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 502
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 475
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 462
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 742
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1798
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 809
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 850
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 784
Przepisy na czasie
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 43
Fit Lody Proteinowe „Black Velvet” z Czarnym Bzem(Ninja... ⇖ 39
