Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Autor: Karolina Łajdecka
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
Kaszotto ze szparagami i cukinią to pomysł na lekki,... ⇖ 17
Może nie zawsze wygląda, patrząc na termometr, ale jest... ⇖ 16
Prosty przepis na coś pysznego, idealne na obiad. Jeśli... ⇖ 98
Prosta i pyszna pasta kanapkowa z jajkiem, rzodkiewką i... ⇖ 25
Jakże czekałam na moment, gdy patrząc przez okno, będę... ⇖ 19
Pasta jajeczna z pesto - szybki i prosty przepis na pyszne... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 541
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 525
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 503
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 786
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1900
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 854
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 978
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 824
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 632
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 449
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 262
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 258
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 172