Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
Smażony chlebek w jajku z serem, szczypiorkiem i cebulą... ⇖ 7
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 20
Intensywnie czekoladowo – orzechowe brownie. Orzechy... ⇖ 19
Prosta i pyszna sałatka z kurczakiem, rukolą, suszonymi... ⇖ 26
Najprostsze desery są najlepsze. Ten pieczony custard to... ⇖ 20
Kartacze z mięsem i skwarkami to jedno z tych dań, które... ⇖ 30
Jeśli szukasz ciekawego pomysłu na słodką kolację albo... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 507
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 483
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 471
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 749
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1828
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 818
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 879
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 795
Przepisy na czasie
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 87
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 82
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 81
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 71