Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Autor: Karolina Łajdecka
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
Bo prościej się nie da! Bardzo lubię ten rodzaj sernika.... ⇖ 6
Pierś z kurczaka w sosie pomidorowym z porem to prosty i... ⇖ 11
Babka malinowa z malinowym budyniem – szybki przepis bez... ⇖ 12
Promocja zdrowia to nie tylko trend, ale fundamentalny... ⇖ 12
Ten pieczony schab jest aromatyczny, delikatny i bardzo... ⇖ 30
To bezglutenowe ciasto kawowe to jeden z tych deserów,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 526
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 511
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 490
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 770
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1879
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 842
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 937
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 816
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 782
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 743
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 684
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 636
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 607
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 581
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 566
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 538
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 520