Zielony pudding chia
 Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
		Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
		Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
		
		
		
		
		
Najnowsze przepisy
Dlaczego Warto Chrupać Orzechy Włoskie, czyli naturalny... ⇖ 5
Delikatny biszkopt z makiem, lekko kwaskowe wiśnie w... ⇖ 14
Pasta z twarogu i jajek – szybka, kremowa i pełna... ⇖ 13
Jesienny sernik dyniowyJesienny sernik dyniowy - prosty... ⇖ 15
To niezwykle łatwe, miękkie i pyszne ciasto marchewkowe... ⇖ 17
Delikatna, aksamitna i lekka zupa krem z cukinii, kremowa,... ⇖ 10
Sałatka makaronowa z tuńczykiem to zawsze świetny wybór... ⇖ 16
Torcik jabłkowy, torcik na zimno idealny na poczęstunek... ⇖ 18
Sałatka warstwowa ze śledziem i buraczkami – klasyka w... ⇖ 18
Tofu jest jednym z tych składników, które potrafią... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 698
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 403
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1701
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 434
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 748
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 439
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 764
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 752
Przepisy na czasie
Murzynek to takie ciasto, które piekło się u mnie w domu... ⇖ 915
Różnego rodzaju sałatki z kurczakiem i marynowanymi... ⇖ 710
Witam Kochani! Proste sałatki bez wyszukanych składników... ⇖ 552
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na lekki... ⇖ 508
Przysmak Sułtana to jedno z tych ciast, które wygląda... ⇖ 504
Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi naprawdę... ⇖ 449
Sezon na grzyby jest w pełni, w tym roku jest istne,... ⇖ 435









































