Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
Jeśli właśnie rozpoczynasz swoją przygodę z dietą... ⇖ 1
Makaron z kurczakiem i pesto paprykowym – szybki obiad... ⇖ 2
Mus gruszkowy z kardamonem to prosty i aromatyczny sposób... ⇖ 10
Pyszne i mięciutkie, idealne na śniadanie. Można jeść... ⇖ 16
Znakomity syrop, który stosuje cała nasza rodzina w... ⇖ 26
Ciasto Szampańskie to jeden z tych deserów, które od... ⇖ 20
Lasagne to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 680
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 388
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1647
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 412
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 728
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 412
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 738
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 731
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2113
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 349
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 325
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 319
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 278
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 274
