Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Autor: Karolina Łajdecka
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
Cytrynowa pianka z galaretki Idealny zimny deser na... ⇖ 3
Szybkie ciasto bez pieczenia na herbatnikach to idealna... ⇖ 3
Czy jest coś bardziej orzeźwiającego niż domowa granita... ⇖ 9
W przypadku opłatków takie uproszczenie bywa szczególnie... ⇖ 8
26.06.2026 Magda Gdyby lato miało smakować jak deser,... ⇖ 14
Delikatny, kremowy sernik na maślanym kruchym spodzie to... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 556
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 543
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 521
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 805
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1940
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 873
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1078
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 845
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1023
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1682
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1456
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1042
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 962
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 938
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 764
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 715
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 595
