Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Autor: Karolina Łajdecka
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
Nie trzeba wydawać fortuny, żeby przygotować smaczny... ⇖ 0
Zupa krem z cukinii i pomidorów z kremem z fety, który... ⇖ 7
Koktajl ze świeżych, dojrzałych truskawek na greckim... ⇖ 9
Szybkie racuchy na jogurcie greckim i sodce, puszyste i... ⇖ 20
Sernik budyniowy bez pieczenia z musem truskawkowym –... ⇖ 24
cześć Kochani, dziś zapraszam Was na super ciasto ze... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 556
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 543
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 521
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 805
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1938
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 873
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1073
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 845
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1021
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1405
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1319
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1008
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 940
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 828
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 732
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 694
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 568
