Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Autor: Karolina Łajdecka
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
Jeśli lubisz śledzie to dzisiejsza sałatka śledziowa z... ⇖ 17
Proteinowe pancakes od PanShaky z jogurtem o smaku pieczone... ⇖ 9
Poznaj sernik pistacjowy z mascarpone i białą czekoladą.... ⇖ 22
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 73
Bitki wieprzowe w sosie własnym – klasyczny, domowy... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 520
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 501
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 484
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 766
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1855
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 834
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 905
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 806
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 531
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 230
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 212
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 112
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 106
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 73