Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Autor: Karolina Łajdecka
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
Szarlotka szlachecka z galaretką na biszkopcieSzarlotka... ⇖ 20
Kluseczki serowe są miękkie, delikatne i lekko słodkie.... ⇖ 12
Lekka i aromatyczna sałatka z rukolą, soczystą gruszką,... ⇖ 19
Przepis na pyszny makaron zapiekany z pesto, mozzarellą i... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 523
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 507
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 487
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 767
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1871
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 839
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 928
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 811
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 750
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 697
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 510
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 506
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 497
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 455
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 361
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 359