Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Autor: Karolina Łajdecka
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
W okresie letnim młode ziemniaki z koperkiem to klasyk.... ⇖ 4
Soczysty filet z kurczaka z Air Fryera gotowy w 20 minut.... ⇖ 15
Jeśli szukasz pomysłu na roladki z tortilli z awokado,... ⇖ 9
W upały takie sałatki to prawdziwy skarb. Do tego jeszcze... ⇖ 12
Chrupiąca pinsa z kremowym serem, krewetkami, koperkiem i... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 559
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 546
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 523
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 807
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1950
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 875
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 1086
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 847
Składniki(na 1 porcję)- 10 g grzybów suszonych,- cebula... ⇖ 1029
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1817
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1505
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1106
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 1018
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 999
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 802
Lekko kwaskowy, zimny napój z rabarbaru to doskonały... ⇖ 791
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 752
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 628