Zielony pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2020/06/zielony-pudding-chia.html
Autor: Karolina Łajdecka
Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),- pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- banan (ok. 115 g),- garść szpinaku (ok. 30 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygotowania1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na noc do lodówki.2. Miksujemy banana ze szpinakiem.3. Łączymy chia z bananem i szpinakiem.4. Chia dekorujemy truskawkami.Zielony pudding chia jest...
Najnowsze przepisy
Chrupiące szparagi pieczone w panierce panko z parmezanem... ⇖ 14
W dzisiejszym wpisie zostaje przedstawiona propozycja na... ⇖ 19
Tradycyjne typy pizzy to przede wszystkim odmiany... ⇖ 21
Delikatna w smaku, z idealnie zbalansowaną kompozycją... ⇖ 12
Lekki, kremowy i bez dodatku cukru. Jest lekki, delikatny i... ⇖ 27
Przepis bardzo prosty, kilka składników, ale często do... ⇖ 29
Tradycyjne naleśniki podane w formie krokietów, z farszem... ⇖ 17
Chrupiące kotlety z mozzarellą i orzechową panierką z... ⇖ 23
Szybkie ciasto z truskawkami. Puszyste, wilgotne i proste... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 544
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 529
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 507
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 790
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1905
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 857
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 988
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 828
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 706
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 613
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 505
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 433
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 380
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 336
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 321
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 307