Ziemniaki- cudowny prebiotyk!
Niby takie zwyczajne ziemniaki, a okazuje sie, ze sa wyjatkowe!Wystarczy je schlodzic i oto cala magia :)Schlodzone ziemniaki zawieraja skrobie oporna. Jest ona cudownym prebiotykiem. Subtancja ta wplywa na produkcje dobrych bakterii jelitowych. Odpowiednia ich ilosc jest kluczowa dla prawidlowego f...
Zobacz również...
Przepis na ciasto Ekler zagoscil w moim domu na dobre, czesto do niego... ⇖ 856
Orkiszanka to kolejna propozycja na super zdrowe sniadanie. Warto od c... ⇖ 0
Prosta i dosc szybka do przygotowania salatka. Pachnaca przyprawa curr... ⇖ 0
Nie od dzis wiadomo ze kopytka i kiszona kapusta to idealnie zgrany du... ⇖ 5
Takie oto pyszne sniadanie zaserwowalam ktoregos dnia.Pracy malo, smak... ⇖ 11
Panierka kukurydziana jest bardzo popularna, ale dla mnie to w sumie n... ⇖ 11
Jesli jesien, to bezsprzecznie musi pojawic sie dynia rodem z Ameryki ... ⇖ 32
Jesienny gulasz z sowami. Rozgrzewajacy, sycacy pelen pysznych smakow ... ⇖ 7
Lubisz dania z kurczaka?! Wiec z pewnoscia polubisz te p... ⇖ 32
Minelo trzy lata od jej przygotowania. Nie ze o niej zapomnialam, po p... ⇖ 20