Zupa z czarnej fasoli, dobre źródło błonnika
Źródło: https://wysmienity.blogspot.com/2019/05/zupa-z-czarnej-fasoli-dobre-zrodo.html
Autor: wysmienity
Ta rozgrzewajaca zupa jest idealna na chlodniejsze wieczory. Dobrze przyprawiona na pewno cie rozgrzeje. Sycaca, dzieki fasoli zawiera duze ilosci blonnika. Dodatkowo moze byc zrodlem magnezu oraz zelaza. Zupa ta nie zawiera 14 glownych alergenow.Skladniki:2 szklanki czarnej fasoli2 puszki pomidorow (800g)2 duze cebule4 zabki czosnku2 marchewkipol szklanki brazowego ryzulyzka oleju rzepakow...
Najnowsze przepisy
Sernik brzoskwiniowy na zimno – prosty przepis bez... ⇖ 26
To jest obiad, który przypomina dawną, babciną kuchnię.... ⇖ 35
Cynamonki truskawkowe z kremem waniliowym – puszyste... ⇖ 39
Wilgotne ciasto dyniowe z kremowym serkiem – jesienny... ⇖ 52
Ta pasta kanapkowa z twarogu, makreli w pomidorach i jajek... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Danie pełne warzyw oraz przypraw dlatego bardzo smaczne. Z... ⇖ 1642
Teraz już wiemy, że stan naszego miokrobiomu warunkuje... ⇖ 814
5 porcji warzyw / owoców w ciągu dnia, ten znany slogan... ⇖ 1190
Uwielbiam śniadania a szczególnie takie na słodko z... ⇖ 1480
Marchewka zawsze była jednym z moich ulubionych warzyw.... ⇖ 751
Domowe curry nie jest takie trudne do przygotowania, trzeba... ⇖ 1459
Czy wy też chętniej jecie zupy w chłodne wieczory?... ⇖ 1445
Rozszerzanie diety niemowlaka może spędzać sen z oczu... ⇖ 950
Czasami jest tak, że już nic nie ma w lodówce, nie ma... ⇖ 1326
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2704
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1650
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 306
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 290
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 219
