Zupa z czarnej fasoli, dobre źródło błonnika
Źródło: https://wysmienity.blogspot.com/2019/05/zupa-z-czarnej-fasoli-dobre-zrodo.html
Autor: wysmienity
Ta rozgrzewajaca zupa jest idealna na chlodniejsze wieczory. Dobrze przyprawiona na pewno cie rozgrzeje. Sycaca, dzieki fasoli zawiera duze ilosci blonnika. Dodatkowo moze byc zrodlem magnezu oraz zelaza. Zupa ta nie zawiera 14 glownych alergenow.Skladniki:2 szklanki czarnej fasoli2 puszki pomidorow (800g)2 duze cebule4 zabki czosnku2 marchewkipol szklanki brazowego ryzulyzka oleju rzepakow...
Najnowsze przepisy
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 13
Sałatka z pieczonym kurczakiem czyli szybka, prosta i... ⇖ 10
Bakłażan z cukinią i fetą to prosty, aromatyczny obiad... ⇖ 9
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 17
Ryby są nie tylko smacznym dodatkiem do codziennej diety,... ⇖ 17
Biszkopt to jeden z najbardziej klasycznych i jednocześnie... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Danie pełne warzyw oraz przypraw dlatego bardzo smaczne. Z... ⇖ 1249
Teraz już wiemy, że stan naszego miokrobiomu warunkuje... ⇖ 721
5 porcji warzyw / owoców w ciągu dnia, ten znany slogan... ⇖ 895
Marchewka zawsze była jednym z moich ulubionych warzyw.... ⇖ 661
Domowe curry nie jest takie trudne do przygotowania, trzeba... ⇖ 894
Czy wy też chętniej jecie zupy w chłodne wieczory?... ⇖ 1117
Rozszerzanie diety niemowlaka może spędzać sen z oczu... ⇖ 870
Czasami jest tak, że już nic nie ma w lodówce, nie ma... ⇖ 949
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 726
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 667
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 460
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 386
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 334
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 332
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 326
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 273
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 246