Wszystkie przepisy z bloga :: trojkolorowakuchnia.blogspot.com
Skladniki(na 1 porcje)- garsc rukoli (ok. 20 g),- 1/2... ⇖ 551
Skladniki(na 1 porcje)- szklanka mleka 2% (ok. 250 ml),- 5... ⇖ 484
Skladniki(na 4 porcje)- 200 g mrozonego zielonego groszku,-... ⇖ 381
Skladniki(na 1 porcje)- filet z lososia (ok. 100g),- porcja... ⇖ 479
Skladniki(na 8 porcji)- szklanka daktyli (ok. 100 g),-... ⇖ 454
Skladniki(na 1 porcje)- pol szklanki jezyn (ok. 60 g),- 4... ⇖ 418
Skladniki(na 1 porcje)- 2 male brzoskwinie (ok. 178 g),- 10... ⇖ 424
Skladniki(na 1 porcje)- pol banana (ok. 58 g),- 4 kostki... ⇖ 540
Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzki kaszy jaglanej (ok. 30 g),-... ⇖ 457
Skladniki(na 1 porcje)- 2 jajka (ok. 100 g),- 2 lyzki maki... ⇖ 456
Skladniki(na 6 muffinek)- 3 dojrzale banany (ok. 345 g),-... ⇖ 481
Skladniki(na 1 porcje)- pol szklanki malin (ok. 60 g),-... ⇖ 431
Skladniki(na1porcje)-poledwiczkawieprzowa(ok.100g),-3mlodezi ⇖ 474
Skladniki(na 6 porcji)- 3 lyzeczki kawy rozpuszczalnej (ok.... ⇖ 421
Skladniki(na 8 porcji)na biszkopt:-2 jajka (ok. 120 g),- ¼... ⇖ 477
Skladniki(na 1 porcje)- jajko (ok. 60 g),- 7 szparagow (ok.... ⇖ 485
Skladniki(na 1 porcje)- ½ szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),-... ⇖ 456
Skladniki(na 1 porcje)- 10 truskawek (ok. 150 g),- ½... ⇖ 449
Skladniki(na 1 porcje)- filet z lososia (ok. 100g),- porcja... ⇖ 470
Skladniki(na 1 porcje)- 5 lyzek platkow owsianych (ok.... ⇖ 842
Skladniki(na 8 porcji)na biszkopt:- 2 jajka (ok. 120 g),-... ⇖ 444
Skladniki(na 2 porcje - 8 sztuk)- 2 jablka (ok. 400g),- 5... ⇖ 426
Skladniki(na 1 porcje)- ½ awokado (ok. 70g),- jajko (ok.... ⇖ 464
Skladniki(na 2 porcje)- 2 szklanki wody (ok. 500 ml),- 12... ⇖ 492
Skladniki(na 1 porcje)- 5 lyzek platkow owsianych (ok. 50... ⇖ 516
Skladniki(na 12 muffnek)- 2 szklanki maki pszennej razowej... ⇖ 451
Skladniki (na 2 porcje)- makrela wedzona (po usunieciu... ⇖ 453
Skladniki(na 1 porcje)- 1 banan (ok. 120g),- szklanka mleka... ⇖ 422
Skladniki(na 1 porcje)- garsc rukoli (ok. 20g),- ½ papryki... ⇖ 438
Skladniki- 1/2 szklanki maki Graham (ok. 65g),- 1 lyzeczka... ⇖ 413
Skladniki(na 2 porcje)na pulpety:- ¼ szklanki kaszy... ⇖ 479
Skladniki(na 3 porcje)- szklanka truskawek (ok. 150 g),- 2... ⇖ 453
Skladniki(na 2 porcje)- 2/5 opakowania makaronu (ok.... ⇖ 456
Skladniki (na 8 porcji)- 2 szklanki maki pszennej graham... ⇖ 399
Skladniki(na 2 porcje)- ½ szklanki kaszy kuskus (90g),- 2... ⇖ 464
Skladniki(na dwie porcje)- 1 duza piers z kurczaka (ok.... ⇖ 404
Skladniki(na 8 porcji)- 1 ½ szklanki maki gryczanej (ok.... ⇖ 426
Skladniki(na 10 porcji – 40 ciasteczek)- ½ szklanki maki... ⇖ 455
Skladniki:(na 2 porcje)- ½ szklanki soczewicy czerwonej... ⇖ 471
Skladniki( na 4 porcje)- lyzeczka masla (ok. 5g),- cebula... ⇖ 460
Skladniki(na 1 porcje)- 1 jogurt naturalny (ok. 150g),- ½... ⇖ 409
Skladniki(na dwie porcje)- ½ szklanki komosy ryzowej (ok.... ⇖ 439
Skladniki (na 12 babeczek)- 4 dojrzale banany (ok. 460g),-... ⇖ 509
Skladniki(na 6 plastrow)- 1 ananas (ok. 1400g, po obraniu... ⇖ 531
Skladniki(na 2 porcje)- 2 filety z dorsza (ok. 200g),- sok... ⇖ 422
Skladniki(na 8 porcji)- kg twarogu,- 1 opakowanie budyniu... ⇖ 409
Skladniki( na 2 porcje)- lyzeczka masla (ok. 5g),- cebula... ⇖ 459
Skladniki(na 10 porcji)- 10 lyzek slonecznika (ok. 100g), -... ⇖ 436
Skladniki(na 2 porcje)- szklanka wody (ok. 250 ml),- sok z... ⇖ 416
Skladniki(na 8 nalesnikow- 4 porcje)- 1 jajko (ok. 60 g),-... ⇖ 485
Skladniki(na 10 porcji)- kg truskawek,- lyzka cukru (ok.... ⇖ 400
Skladniki:(na 2 porcje)na salatke:- 5 lisci salaty lodowej... ⇖ 430
Skladniki (na 10 porcji)- 200 g zielonej soczewicy,- 100 g... ⇖ 392
Skladniki(na 1 porcje)- szklanka mleka 2% (ok. 250ml),- 4... ⇖ 473
Skladniki(na 2 porcje)- 2 filety z kurczaka (ok. 200g),- 2... ⇖ 455
Skladniki(na 6 porcji)- 1 jogurt grecki (ok. 400 g),- 2... ⇖ 1318
Skladniki(na 4 burgery)- 200 g filetu z lososia, - 4... ⇖ 456
Skladniki (na dwie porcje)- 2 banany (ok. 240 g),- 2 lyzki... ⇖ 493
Skladniki(na 2 porcje)- 2/5 opakowania makaronu (ok.... ⇖ 427
Skladniki(na 12 muffnek)- 2 szklanki maki gryczanej (ok.260... ⇖ 459