Brązowa soczewica z zielonymi warzywami, wegańskie pełnowartościowe danie.
Źródło: https://wysmienity.blogspot.com/2020/04/brazowa-soczewica-z-zielonymi-warzywami.html
Soczewica to drugie co do zawartości żródło białka pochodzenia roślinnego (pierwszym jest soja) Nic dziwnego, że jest używana bardzo często w diecie wegańskiej. Już 100g soczewicy zapewnia 25g białka. Używając jej możemy stworzyć pyszny, zdrowy, pełnowartościowy posiłek. Oprócz dużej zawartości białka soczewica to źródło wielu niezbędnych składników odżywczych, w tym...
Najnowsze przepisy
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 7
Kotlety ziemniaczane z pieczarkami i kiszoną kapustą... ⇖ 17
Koreczki na patyczkach to prosta przekąska na karnawał,... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Danie pełne warzyw oraz przypraw dlatego bardzo smaczne. Z... ⇖ 1135
Teraz już wiemy, że stan naszego miokrobiomu warunkuje... ⇖ 686
5 porcji warzyw / owoców w ciągu dnia, ten znany slogan... ⇖ 805
Marchewka zawsze była jednym z moich ulubionych warzyw.... ⇖ 626
Domowe curry nie jest takie trudne do przygotowania, trzeba... ⇖ 775
Czy wy też chętniej jecie zupy w chłodne wieczory?... ⇖ 985
Rozszerzanie diety niemowlaka może spędzać sen z oczu... ⇖ 830
Czasami jest tak, że już nic nie ma w lodówce, nie ma... ⇖ 847
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1617
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1077
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 667
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 596
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 571
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 495
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 434
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 419
