Brązowa soczewica z zielonymi warzywami, wegańskie pełnowartościowe danie.
Źródło: https://wysmienity.blogspot.com/2020/04/brazowa-soczewica-z-zielonymi-warzywami.html
Autor: wysmienity
Soczewica to drugie co do zawartości żródło białka pochodzenia roślinnego (pierwszym jest soja) Nic dziwnego, że jest używana bardzo często w diecie wegańskiej. Już 100g soczewicy zapewnia 25g białka. Używając jej możemy stworzyć pyszny, zdrowy, pełnowartościowy posiłek. Oprócz dużej zawartości białka soczewica to źródło wielu niezbędnych składników odżywczych, w tym...
Najnowsze przepisy
Pieczone skrzydełka z kurczaka po azjatycku to idealna... ⇖ 17
Papryka faszerowana makaronem ryżowym i delikatnym mięsem... ⇖ 13
Frittata z warzywami w wersji pieczonej to jedno z tych... ⇖ 21
Pamiętam, że gdy w domu zostawały ziemniaki z obiadu,... ⇖ 21
Gorzka czekolada, z jej intensywnym smakiem i aksamitną... ⇖ 15
Przepis prosty, ale takie lubię najbardziej, najlepsza... ⇖ 23
Surówka z kapusty pekińskiej to lekki i smaczny dodatek,... ⇖ 23
200 g masła 82%3/4 szklanki cukru pudru1 całe jajko1... ⇖ 32
Sałatka z tuńczykiem, awokado i suszonymi pomidorami -... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Danie pełne warzyw oraz przypraw dlatego bardzo smaczne. Z... ⇖ 1300
Teraz już wiemy, że stan naszego miokrobiomu warunkuje... ⇖ 737
5 porcji warzyw / owoców w ciągu dnia, ten znany slogan... ⇖ 972
Marchewka zawsze była jednym z moich ulubionych warzyw.... ⇖ 671
Domowe curry nie jest takie trudne do przygotowania, trzeba... ⇖ 955
Czy wy też chętniej jecie zupy w chłodne wieczory?... ⇖ 1194
Rozszerzanie diety niemowlaka może spędzać sen z oczu... ⇖ 880
Czasami jest tak, że już nic nie ma w lodówce, nie ma... ⇖ 1009
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 642
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 458
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 278
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 273
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 181