Brązowa soczewica z zielonymi warzywami, wegańskie pełnowartościowe danie.
Źródło: https://wysmienity.blogspot.com/2020/04/brazowa-soczewica-z-zielonymi-warzywami.html
Soczewica to drugie co do zawartości żródło białka pochodzenia roślinnego (pierwszym jest soja) Nic dziwnego, że jest używana bardzo często w diecie wegańskiej. Już 100g soczewicy zapewnia 25g białka. Używając jej możemy stworzyć pyszny, zdrowy, pełnowartościowy posiłek. Oprócz dużej zawartości białka soczewica to źródło wielu niezbędnych składników odżywczych, w tym...
Najnowsze przepisy
Witajcie w 2026 roku! Z całego serca życzę Wam, aby Nowy... ⇖ 5
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 21
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 27
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 20
Fit Deser a la Kinder Bueno(*SERIA FIT*)To jest ten... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Danie pełne warzyw oraz przypraw dlatego bardzo smaczne. Z... ⇖ 1113
Teraz już wiemy, że stan naszego miokrobiomu warunkuje... ⇖ 680
5 porcji warzyw / owoców w ciągu dnia, ten znany slogan... ⇖ 787
Marchewka zawsze była jednym z moich ulubionych warzyw.... ⇖ 621
Domowe curry nie jest takie trudne do przygotowania, trzeba... ⇖ 752
Czy wy też chętniej jecie zupy w chłodne wieczory?... ⇖ 959
Rozszerzanie diety niemowlaka może spędzać sen z oczu... ⇖ 827
Czasami jest tak, że już nic nie ma w lodówce, nie ma... ⇖ 824
Przepisy na czasie
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 27
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 21
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 20
Witajcie w 2026 roku! Z całego serca życzę Wam, aby Nowy... ⇖ 5