Chia smoothie z letnich owoców
Źródło: http://apricot-smile.blogspot.com/2015/07/64.html
Czy wiecie, że nasiona chia zawierają więcej kwasów omega-3 niż mięso łososia atlantyckiego? Pewnie nie wiecie też, ze mają więcej wapnia niż mleko krowie oraz żelaza niż szpinak! Szałwia hiszpańska była wykorzystywana już wiele wieków temu w Meksyku przez Azteków. Cenili jej nasiona za dużą zawartość pełnowartościowego białka, magnezu kojącego skołatane nerwy i...
Najnowsze przepisy
Witajcie w 2026 roku! Z całego serca życzę Wam, aby Nowy... ⇖ 10
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 25
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 28
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 24
Fit Deser a la Kinder Bueno(*SERIA FIT*)To jest ten... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Bardzo prosty przepis bez miliona przypraw i orientalnych... ⇖ 391
Równie pyszne co te tradycyjne na mące pszennej,... ⇖ 341
Przepisy na czasie
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 28
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 25
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 24
Witajcie w 2026 roku! Z całego serca życzę Wam, aby Nowy... ⇖ 10



























