Deser budyniowo - truskawkowy z groszkiem ptysiowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/04/deser-budyniowo-truskawkowy-z-groszkiem.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Patent na ten mega łatwy i szybki deser podpatrzyłam na tiktokowym profilu Patryka Konickiego tyko trochę pozmieniałem, ale pomysł zainspirowany przez deser nazwany u wcześniej wspomnianego Pana jako proteinowa fit karpatka , u mnie to galaretkowo- budyniowe szklaneczki z groszkiem ptysiowym. Zrobiłam 4 porcje, przeliczyłam kalorykę i makro każdej szklaneczki, 1 porcja z 4 ma 126kcal oraz białko: 9,2, tłuszcze: 3,6 i węglowodany: 14,6.Składniki:- 200g truskawkowek mrożonych- 1...
Najnowsze przepisy
5 HERBATEK NA REDUKCJĘ I LEKKOŚĆ – PROSTE NAPARY NA... ⇖ 19
Prosty przepis, na grzyby, w pomidorach. Słodko kwaśne,... ⇖ 138
Dynia to jedno z moich ulubionych jesiennych warzyw. Ma... ⇖ 42
Domowe buraczki w cienkich plasterkach to pyszny dodatek do... ⇖ 44
Zakochałam się w tym przepisie. Szybki, bardzo smaczny... ⇖ 30
Przepis na zdrowe gofry z opiekacza Przepis na zdrowe... ⇖ 42
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 239
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 270
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 263
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 989
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 639
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 609
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 603
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1626
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1039
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 930
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 757
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 635
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 566
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 561
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 545
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 526
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 514