Deser budyniowo - truskawkowy z groszkiem ptysiowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/04/deser-budyniowo-truskawkowy-z-groszkiem.html
Patent na ten mega łatwy i szybki deser podpatrzyłam na tiktokowym profilu Patryka Konickiego tyko trochę pozmieniałem, ale pomysł zainspirowany przez deser nazwany u wcześniej wspomnianego Pana jako proteinowa fit karpatka , u mnie to galaretkowo- budyniowe szklaneczki z groszkiem ptysiowym. Zrobiłam 4 porcje, przeliczyłam kalorykę i makro każdej szklaneczki, 1 porcja z 4 ma 126kcal oraz białko: 9,2, tłuszcze: 3,6 i węglowodany: 14,6.Składniki:- 200g truskawkowek mrożonych- 1...
Najnowsze przepisy
Pizza twarogowa ze szpinakiem i ricottą to prosty i szybki... ⇖ 8
Witam Kochani!. Ostatnio robiłam placki ziemniaczane z... ⇖ 9
Łosoś pieczony w porach to prosty i zdrowy przepis na... ⇖ 9
Prosty przepis na pizzę którą zrobimy na patelni, ciasto... ⇖ 16
Duża dawka mocy w jednej szklance. Nasz ulubiony zimowy... ⇖ 15
Sprawdzony przepis na sprężysty, miękki i lekko wilgotny... ⇖ 26
Pasta jajeczna na kanapki z dodatkiem podsmażonego boczku... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 129
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 148
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 152
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 422
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 327
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 284
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 295
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1541
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 985
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 647
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 580
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 488
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 410
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 402
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 288