Deser budyniowo - truskawkowy z groszkiem ptysiowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/04/deser-budyniowo-truskawkowy-z-groszkiem.html
Patent na ten mega łatwy i szybki deser podpatrzyłam na tiktokowym profilu Patryka Konickiego tyko trochę pozmieniałem, ale pomysł zainspirowany przez deser nazwany u wcześniej wspomnianego Pana jako proteinowa fit karpatka , u mnie to galaretkowo- budyniowe szklaneczki z groszkiem ptysiowym. Zrobiłam 4 porcje, przeliczyłam kalorykę i makro każdej szklaneczki, 1 porcja z 4 ma 126kcal oraz białko: 9,2, tłuszcze: 3,6 i węglowodany: 14,6.Składniki:- 200g truskawkowek mrożonych- 1...
Najnowsze przepisy
Oponki z ziemniaków – kuchnia podkarpackaLokalizacja:... ⇖ 31
Proteinowe Lody Malinowo - Waniliowe(Ninja Creami... ⇖ 21
Pasta pieczarkowa z jajkiem i serkiem śmietankowym –... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 137
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 159
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 161
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 469
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 357
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 320
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 327
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 634
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 511
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 480
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 415
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 326
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 270
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 231
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 171
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 168