Deser budyniowo - truskawkowy z groszkiem ptysiowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/04/deser-budyniowo-truskawkowy-z-groszkiem.html
Patent na ten mega łatwy i szybki deser podpatrzyłam na tiktokowym profilu Patryka Konickiego tyko trochę pozmieniałem, ale pomysł zainspirowany przez deser nazwany u wcześniej wspomnianego Pana jako proteinowa fit karpatka , u mnie to galaretkowo- budyniowe szklaneczki z groszkiem ptysiowym. Zrobiłam 4 porcje, przeliczyłam kalorykę i makro każdej szklaneczki, 1 porcja z 4 ma 126kcal oraz białko: 9,2, tłuszcze: 3,6 i węglowodany: 14,6.Składniki:- 200g truskawkowek mrożonych- 1...
Najnowsze przepisy
Zapiekanka z makaronem, kalafiorem i gorgonzolą to... ⇖ 11
Domowe kulki Rafaello z kaszy manny otulone warstwą... ⇖ 17
Domowa rolada z kurczaka nadziewana mięsem mielonym z... ⇖ 14
Lekka zupa z klopsikami drobiowymi Moja znajoma mawia, ze... ⇖ 10
Kurczak w sosie cheddar z chrupiącym boczkiem – obiad,... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 134
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 155
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 158
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 457
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 352
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 314
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 321
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 50
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 47
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 46
