Deser budyniowo - truskawkowy z groszkiem ptysiowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/04/deser-budyniowo-truskawkowy-z-groszkiem.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Patent na ten mega łatwy i szybki deser podpatrzyłam na tiktokowym profilu Patryka Konickiego tyko trochę pozmieniałem, ale pomysł zainspirowany przez deser nazwany u wcześniej wspomnianego Pana jako proteinowa fit karpatka , u mnie to galaretkowo- budyniowe szklaneczki z groszkiem ptysiowym. Zrobiłam 4 porcje, przeliczyłam kalorykę i makro każdej szklaneczki, 1 porcja z 4 ma 126kcal oraz białko: 9,2, tłuszcze: 3,6 i węglowodany: 14,6.Składniki:- 200g truskawkowek mrożonych- 1...
Najnowsze przepisy
Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni to pomysł na... ⇖ 10
Sałatka z rukolą, suszonymi pomidorami, serem pleśniowym... ⇖ 13
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 27
Chrupiąca surówka z kapusty z marchewką, szczypiorem,... ⇖ 20
Mleko.Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań na... ⇖ 22
Tortille z sałatką z kabanosem Dziś mam dla Was pomysł... ⇖ 34
To niezwykle proste, puszyste i wilgotne ciasto ze... ⇖ 53
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 222
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 251
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 247
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 913
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 609
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 585
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 571
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1334
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1155
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 848
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 731
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 659
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 516
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 513