Deser budyniowo - truskawkowy z groszkiem ptysiowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/04/deser-budyniowo-truskawkowy-z-groszkiem.html
Patent na ten mega łatwy i szybki deser podpatrzyłam na tiktokowym profilu Patryka Konickiego tyko trochę pozmieniałem, ale pomysł zainspirowany przez deser nazwany u wcześniej wspomnianego Pana jako proteinowa fit karpatka , u mnie to galaretkowo- budyniowe szklaneczki z groszkiem ptysiowym. Zrobiłam 4 porcje, przeliczyłam kalorykę i makro każdej szklaneczki, 1 porcja z 4 ma 126kcal oraz białko: 9,2, tłuszcze: 3,6 i węglowodany: 14,6.Składniki:- 200g truskawkowek mrożonych- 1...
Najnowsze przepisy
Gotowany Sernik z Herbatnikami i Batonikami Milky Way... ⇖ 1
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, roślinne smarowidło... ⇖ 16
Sałatka z selerem naciowym i wędzoną makrelą to idealna... ⇖ 24
Leczniczy zakwas z buraków i warzyw to naturalny, żywy... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 145
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 166
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 169
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 537
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 388
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 340
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 350
Przepisy na czasie
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 70
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 64
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 63
Te pyszne i aromatyczne ziemniaki zasmakują każdemu,... ⇖ 54
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 54
Przepis na proste i szybkie wilgotne muffiny cytrynowe z... ⇖ 49