Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...
Najnowsze przepisy
Potrawka z kurczakiem i warzywami z rosołu – prosty... ⇖ 20
To szybkie i bardzo proste ciasto czekoladowe, idealne gdy... ⇖ 19
Sałatka makaronowa z kurczakiem to szybki i pyszny pomysł... ⇖ 26
Ciasto kakaowe z kremem Najlepszy na świecie murzynek z... ⇖ 96
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 158
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 185
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 188
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 639
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 448
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 415
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 419
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 713
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 654
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 425
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 325
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 324
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 261
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 210
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 200
