Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...
Najnowsze przepisy
Pyszna i szybka sałatka śledziowa z jajkiem i ogórkiem... ⇖ 23
Kiedy po pracy czeka na Ciebie głodna rodzina, liczy się... ⇖ 26
Muffinki od kilkunastu już lat na dobre zagościły w... ⇖ 39
Domowy przecier pomidorowy to jeden z najlepszych sposobów... ⇖ 22
Jeśli lubicie ciasta bez pieczenia, warstwowe desery i... ⇖ 41
Ciasteczka makowe z ciasta francuskiego to prosty i szybki... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 252
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 285
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 276
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 1013
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 657
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 624
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 618
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1831
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1268
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1202
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 1190
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 936
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 895
Ciasto z krakersami, kajmakiem i kremem serowym na kakaowym... ⇖ 839
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 814