Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...
Najnowsze przepisy
Puszysta, wilgotna babka słodzona musem z suszonych moreli... ⇖ 10
Proste ciasto jogurtowe z jabłkami i budyniem waniliowym.... ⇖ 13
Rolada omletowa z nadzieniem z ricotty, rukoli i suszonych... ⇖ 25
Dekoracyjne, kolorowe jajka wielkanocne, faszerowane pastą... ⇖ 22
Cześć! Dzisiaj robimy lekki super deser na zbliżające... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 156
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 175
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 180
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 605
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 427
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 386
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 397
Przepisy na czasie
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1731
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 1557
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1243
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1224
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1142
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1133
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1115