Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...
Najnowsze przepisy
Miękkie, delikatnie wilgotne bułeczki z serka wiejskiego,... ⇖ 11
Jeśli zostały Ci kopytka z poprzedniego dnia i nie masz... ⇖ 26
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 97
Nie masz pomysłu, co ugotować? Ponad 480 fit przepisów... ⇖ 28
Fit kulki piernikowe w czekoladzie – prosty przepis na... ⇖ 45
Fit sernik piernikowy na skyrze – kremowy, aromatyczny i... ⇖ 49
Delikatna, miękka wątróbka, podsmażona cebulka i lekko... ⇖ 28
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na idealne naleśniki,... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 290
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 333
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 319
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 1084
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 728
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 673
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 656
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 112
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 97
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 85
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 78
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 67