Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...
Najnowsze przepisy
Prosty przepis na ogórki małosolne gotowe w dwa-3 dni. ... ⇖ 49
Lekko kwaskowy, zimny napój z rabarbaru to doskonały... ⇖ 50
Kiedy temperatura za oknem rośnie, ostatnia rzecz, na... ⇖ 41
Domowe lody coraz częściej są wybierane przez osoby... ⇖ 26
Cytrynowa pianka z galaretki Idealny zimny deser na... ⇖ 43
Ciasto z kremem, kajmakiem i truskawkami to deser, który... ⇖ 38
Szybkie ciasto bez pieczenia na herbatnikach to idealna... ⇖ 40
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 193
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 221
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 220
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 826
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 561
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 521
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 524
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1729
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1467
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1057
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 963
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 961
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 771
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 722
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 598
