Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...
Najnowsze przepisy
Babka Colomba to wyjątkowo prosty i szybki w przygotowaniu... ⇖ 22
Szukasz pomysłu na aromatyczny i prosty obiad? Biała... ⇖ 35
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 65
Jeśli masz air fryera, ten przepis na babkę cytrynową... ⇖ 33
Jeżeli jesteście smakoszami kuchni azjatyckiej te jajka z... ⇖ 24
Mini babeczki pistacjowe z malinowym lukrem to jeden z tych... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 156
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 175
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 183
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 621
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 431
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 394
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 405
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 471
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 204
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 191
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 87
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 65
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 52
