Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...
Najnowsze przepisy
Papryka grillowana bez skórki Papryka grillowana bez... ⇖ 21
Krupnik wegetariański to pyszna propozycja na szybki i... ⇖ 18
Ciasto jest wyśmienite, wielowarstwowe począwszy od... ⇖ 33
Artykuł sponsorowany Ile wody pić dziennie? Konkretne... ⇖ 30
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 38
Delikatne, kruche ciasto z malinową warstwą, puszystym... ⇖ 29
Pasta kanapkowa z pesto i jajek to szybki i prosty pomysł... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 231
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 257
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 254
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 966
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 627
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 597
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 587
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 599
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 236
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 220
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 199
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 124
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 86
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 79
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 65