Gofry bananowo - truskawkowe.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2023/08/gofry-bananowo-truskawkowe.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Mało kaloryczne i mega owocowe gofry. Przepis podpatrzony z facebook owego profilu pary dietetyków Makro Beast. Zresztą już wiele przepisów od nich przerobiłam i zawsze byłam zadowolona, było smacznie i z ogarnięta kaloryką.Składniki:- 100g truskawek- pół dużego banana- 150g skyru (u mnie truskawkowy)- 1 jajko- 60g mąki pełnoziarnistej- 30g erytrytolu- 1 łyżeczka proszku...
Najnowsze przepisy
Na dobry początek dnia przygotowane zostały puszyste... ⇖ 23
Fit ciasto kokosowe à la Bounty bez pieczenia – kremowe,... ⇖ 9
Fit ciasto czekoladowe z malinami i polewą proteinową –... ⇖ 9
To wyjątkowo delikatny, puszysty i aksamitny krem o... ⇖ 27
Sałatka makaronowa z kurczakiem i sosem czosnkowym –... ⇖ 14
Prosty przepis na kopytka z twarogiem Pomysł na prosty,... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 298
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 342
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 325
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 1090
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 740
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 682
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 665
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 657
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 416
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 219
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 202
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 190
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 187
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 167
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 164









































