Gofry bananowo - truskawkowe.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2023/08/gofry-bananowo-truskawkowe.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Mało kaloryczne i mega owocowe gofry. Przepis podpatrzony z facebook owego profilu pary dietetyków Makro Beast. Zresztą już wiele przepisów od nich przerobiłam i zawsze byłam zadowolona, było smacznie i z ogarnięta kaloryką.Składniki:- 100g truskawek- pół dużego banana- 150g skyru (u mnie truskawkowy)- 1 jajko- 60g mąki pełnoziarnistej- 30g erytrytolu- 1 łyżeczka proszku...
Najnowsze przepisy
Dawno już nie było tu pełnego, ciepłego dania ale kiedy... ⇖ 10
Puszyste, wilgotne i bardzo proste w przygotowaniu ciasto z... ⇖ 11
Ciasto z truskawkami o niższym indeksie glikemicznym to... ⇖ 23
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 124
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 33
Jajka w sosie chrzanowym z ziemniakami – prosty i tani... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 197
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 224
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 224
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 836
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 567
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 526
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 530
Przepisy na czasie
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 124
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 78
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 51
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 49
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 48
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 48
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 46
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 45
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 44
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 42








































