Gofry bananowo - truskawkowe.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2023/08/gofry-bananowo-truskawkowe.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Mało kaloryczne i mega owocowe gofry. Przepis podpatrzony z facebook owego profilu pary dietetyków Makro Beast. Zresztą już wiele przepisów od nich przerobiłam i zawsze byłam zadowolona, było smacznie i z ogarnięta kaloryką.Składniki:- 100g truskawek- pół dużego banana- 150g skyru (u mnie truskawkowy)- 1 jajko- 60g mąki pełnoziarnistej- 30g erytrytolu- 1 łyżeczka proszku...
Najnowsze przepisy
Fit Fajitas Bowl z Kurczakiem i Warzywami (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 1
Nie masz pomysłu na obiad? To może placuszki kalafiorowe... ⇖ 10
Kotlet mielony soffritto i chrupiące ziemniaki z air... ⇖ 10
Fit Lody Black Forest na Bazie Frużeliny (Ninja Creami)... ⇖ 12
Muffinki truskawkowe – puszyste, wilgotne i pełne... ⇖ 12
Lasagne Szparagowa z Czterema Serami (*SERIA FIT*) Lasagne... ⇖ 18
Marynowane Szparagi (*SERIA FIT*) Marynowane szparagi to... ⇖ 18
Sos Szparagowy (Cook4me Tefal – Multicooker) Przepis... ⇖ 18
Aksamitny, niezwykle puszysty deser o strukturze delikatnej... ⇖ 13
Budino al Cioccolato z Kenwood Cooking Chef XL Historia... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 172
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 206
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 201
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 749
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 528
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 492
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 493
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 684
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 574
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 486
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 404
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 310
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 308
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 296
