Gofry bananowo - truskawkowe.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2023/08/gofry-bananowo-truskawkowe.html
Mało kaloryczne i mega owocowe gofry. Przepis podpatrzony z facebook owego profilu pary dietetyków Makro Beast. Zresztą już wiele przepisów od nich przerobiłam i zawsze byłam zadowolona, było smacznie i z ogarnięta kaloryką.Składniki:- 100g truskawek- pół dużego banana- 150g skyru (u mnie truskawkowy)- 1 jajko- 60g mąki pełnoziarnistej- 30g erytrytolu- 1 łyżeczka proszku...
Najnowsze przepisy
Smażone mini kanapki w panierce z jajka i bułki tartej to... ⇖ 4
SKŁADNIKI:200g mielonego mięsa wieprzowego200g mielonego... ⇖ 9
Kartacze w Wersji Light(*SERIA FIT*)Kartacze w wersji light... ⇖ 10
Marchewkowe Wstążki w Stylu Clean Asian(*SERIA FIT*)Ta... ⇖ 13
Prosta surówka z selera i jabłka na bazie majonezu... ⇖ 15
Francuska zupa z pora i ziemniaków to jedno z tych dań,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 129
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 149
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 153
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 429
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 330
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 286
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 297
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1644
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1117
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 734
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 680
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 610
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 499
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 448
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 443
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 426
