Indyk z ryżem
Źródło: https://www.okawrosole.pl/2018/03/30/indyk-z-ryzem/
Autor: Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Indyk jest to miesko, ktorego sie nie faszeruje hormonami jak kurczaki. Warto wiec siegac po mieso indycze, ktore jest dobrym zrodlem bialka. Ostatnio przeczytalam tez, ze dla osob, ktore dbaja o swoje zdrowie czy sylwetke, zdecydowanie lepszym rozwiazaniem jest ryz basmati niz dziki czy brazowy? Dlaczego? Ten ryz nie powoduje gwaltownego wyrzutu insuliny, ktory jego... Czytaj dalej
Najnowsze przepisy
250 g twarogu pół tłustego500 g ugotowanych ziemniaków1... ⇖ 32
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 43
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 35
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 38
Aronia czarna (Aronia melanocarpa) to jeden z najbardziej... ⇖ 30
Sałatka z kurczakiem, pomidorkami, chrupiącymi grzankami... ⇖ 30
Najlepszy uniwersalny zamiennik jajka to siemię lniane: 1... ⇖ 31
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 43
Przepisy z bloga
Składniki: Ciasto ( na 3 szt na patelni 20 cm ) 300 gr... ⇖ 951
Składniki ( 12szt): 250 g jogurtu naturalnego 150 g mąki... ⇖ 1260
Składniki ( 2 porcje): 250 g filetu z piersi kurczaka 120... ⇖ 936
Przepisy na czasie
Przepyszne ciasto w trochę innej wersji na biszkopcie z... ⇖ 58
Jestem jaka jestem i nie zmieni tego nikt choćby bardzo... ⇖ 55
Karpatka z kremem to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i... ⇖ 52
Comber Wieprzowy w Sosie Cebulowym (Cook4me Tefal –... ⇖ 50
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 43
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 43
Zupa Kurkowa (Cook4me Tefal – Multicooker) Przepis do... ⇖ 40
