Indyk z ryżem
Źródło: https://www.okawrosole.pl/2018/03/30/indyk-z-ryzem/
Autor: Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Indyk jest to miesko, ktorego sie nie faszeruje hormonami jak kurczaki. Warto wiec siegac po mieso indycze, ktore jest dobrym zrodlem bialka. Ostatnio przeczytalam tez, ze dla osob, ktore dbaja o swoje zdrowie czy sylwetke, zdecydowanie lepszym rozwiazaniem jest ryz basmati niz dziki czy brazowy? Dlaczego? Ten ryz nie powoduje gwaltownego wyrzutu insuliny, ktory jego... Czytaj dalej
Najnowsze przepisy
9 sałatek do 400 kcal na redukcję – sycące, kolorowe i... ⇖ 18
Proteinowe ślimaczki piernikowe z kremem waniliowym –... ⇖ 26
Ciasto Kokosowa Zatoka to domowy wypiek, który łączy... ⇖ 30
„Dolejesz jeszcze herbaty?” – czasem od tego pytania... ⇖ 33
Listopad to jeden z najciemniejszych miesięcy w ciągu... ⇖ 38
9 słodkich deserów do 200 kcal – pyszne fit przepisy na... ⇖ 46
Tę sałatkę robiłam już jakiś czas temu, ale do dziś... ⇖ 36
Puszyste placuszki owsiane z jabłkiem i jogurtem greckim... ⇖ 29
Mocno zakręcony słoik.Każdy z nas to zna. Przygotowania... ⇖ 50
Przepisy z bloga
Składniki: Ciasto ( na 3 szt na patelni 20 cm ) 300 gr... ⇖ 1034
Składniki ( 12szt): 250 g jogurtu naturalnego 150 g mąki... ⇖ 1443
Składniki ( 2 porcje): 250 g filetu z piersi kurczaka 120... ⇖ 1000
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 910
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 638
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 634
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 538
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 487
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 249
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 235
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 214