Indyk z ryżem
Źródło: https://www.okawrosole.pl/2018/03/30/indyk-z-ryzem/
Autor: Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Indyk jest to miesko, ktorego sie nie faszeruje hormonami jak kurczaki. Warto wiec siegac po mieso indycze, ktore jest dobrym zrodlem bialka. Ostatnio przeczytalam tez, ze dla osob, ktore dbaja o swoje zdrowie czy sylwetke, zdecydowanie lepszym rozwiazaniem jest ryz basmati niz dziki czy brazowy? Dlaczego? Ten ryz nie powoduje gwaltownego wyrzutu insuliny, ktory jego... Czytaj dalej
Najnowsze przepisy
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 36
Potas jest jednym z najważniejszych minerałów, które... ⇖ 28
Makaron z karmelizowaną kapustą i parmezanem – kremowy... ⇖ 23
Ciasto Czekoladowa Pychotka – Puszysty Biszkopt z Kremem... ⇖ 31
Świetna opcja na bardziej zdrowe, fit racuchy, które... ⇖ 25
Jesień wskoczyła na kartki kalendarza jakoś tak szybko i... ⇖ 30
Pasztet z cukinii z ziemniakami i marchewką – prosty... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Składniki: Ciasto ( na 3 szt na patelni 20 cm ) 300 gr... ⇖ 981
Składniki ( 12szt): 250 g jogurtu naturalnego 150 g mąki... ⇖ 1346
Składniki ( 2 porcje): 250 g filetu z piersi kurczaka 120... ⇖ 956
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 1594
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 199
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 198
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 79
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 79
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 78
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 75
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 72
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 69









































