Indyk z ryżem
Źródło: https://www.okawrosole.pl/2018/03/30/indyk-z-ryzem/
Indyk jest to miesko, ktorego sie nie faszeruje hormonami jak kurczaki. Warto wiec siegac po mieso indycze, ktore jest dobrym zrodlem bialka. Ostatnio przeczytalam tez, ze dla osob, ktore dbaja o swoje zdrowie czy sylwetke, zdecydowanie lepszym rozwiazaniem jest ryz basmati niz dziki czy brazowy? Dlaczego? Ten ryz nie powoduje gwaltownego wyrzutu insuliny, ktory jego... Czytaj dalej
Najnowsze przepisy
Fit Deser a la Kinder Bueno(*SERIA FIT*)To jest ten... ⇖ 19
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 33
Niskowęglowodanowe precle serowo czosnkowe. Wpisują się... ⇖ 26
Kochani Obserwujący! Z okazji nadchodzącego Nowego Roku... ⇖ 67
Przepisy z bloga
Składniki: Ciasto ( na 3 szt na patelni 20 cm ) 300 gr... ⇖ 887
Składniki ( 12szt): 250 g jogurtu naturalnego 150 g mąki... ⇖ 846
Składniki ( 2 porcje): 250 g filetu z piersi kurczaka 120... ⇖ 870
Przepisy na czasie
Szybciutkie w przygotowaniu rogaliki, które są uwielbiane... ⇖ 248
Kochani Obserwujący! Z okazji nadchodzącego Nowego Roku... ⇖ 67
Sałatka Hawajska(*SERIA FIT*)Ta hawajska sałatka w wersji... ⇖ 55
Chrupiący kurczak w sałatce z musztardowo-miodowym sosem... ⇖ 49
Te ciasteczka z ciasta francuskiego to jeden z tych... ⇖ 44
Kolorowe kanapeczki to coś czego nie może zabraknąć na... ⇖ 42
Paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami to jeden... ⇖ 42
Te ślimaczki z ciasta francuskiego to świetna propozycja... ⇖ 41








































