Indyk z ryżem
Źródło: https://www.okawrosole.pl/2018/03/30/indyk-z-ryzem/
Autor: Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Indyk jest to miesko, ktorego sie nie faszeruje hormonami jak kurczaki. Warto wiec siegac po mieso indycze, ktore jest dobrym zrodlem bialka. Ostatnio przeczytalam tez, ze dla osob, ktore dbaja o swoje zdrowie czy sylwetke, zdecydowanie lepszym rozwiazaniem jest ryz basmati niz dziki czy brazowy? Dlaczego? Ten ryz nie powoduje gwaltownego wyrzutu insuliny, ktory jego... Czytaj dalej
Najnowsze przepisy
Jeśli zostały Ci kopytka z poprzedniego dnia i nie masz... ⇖ 18
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 71
Nie masz pomysłu, co ugotować? Ponad 480 fit przepisów... ⇖ 10
Fit kulki piernikowe w czekoladzie – prosty przepis na... ⇖ 36
Fit sernik piernikowy na skyrze – kremowy, aromatyczny i... ⇖ 32
Delikatna, miękka wątróbka, podsmażona cebulka i lekko... ⇖ 19
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na idealne naleśniki,... ⇖ 33
Bardzo lubię taki obiad- koniecznie z kluskami śląskimi,... ⇖ 18
Jeśli zastanawiasz się, co pysznego przygotować z dyni,... ⇖ 28
Makaron z pieczarkami w kremowym sosie – szybki fit... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Składniki: Ciasto ( na 3 szt na patelni 20 cm ) 300 gr... ⇖ 1025
Składniki ( 12szt): 250 g jogurtu naturalnego 150 g mąki... ⇖ 1420
Składniki ( 2 porcje): 250 g filetu z piersi kurczaka 120... ⇖ 988
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 107
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 81
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 75
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 71
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 66








































