Indyk z ryżem
Źródło: https://www.okawrosole.pl/2018/03/30/indyk-z-ryzem/
Autor: Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Indyk jest to miesko, ktorego sie nie faszeruje hormonami jak kurczaki. Warto wiec siegac po mieso indycze, ktore jest dobrym zrodlem bialka. Ostatnio przeczytalam tez, ze dla osob, ktore dbaja o swoje zdrowie czy sylwetke, zdecydowanie lepszym rozwiazaniem jest ryz basmati niz dziki czy brazowy? Dlaczego? Ten ryz nie powoduje gwaltownego wyrzutu insuliny, ktory jego... Czytaj dalej
Najnowsze przepisy
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 26
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 34
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 36
Sałatka z rukolą, burakiem i fetą to propozycja na lekki... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Składniki: Ciasto ( na 3 szt na patelni 20 cm ) 300 gr... ⇖ 952
Składniki ( 12szt): 250 g jogurtu naturalnego 150 g mąki... ⇖ 1263
Składniki ( 2 porcje): 250 g filetu z piersi kurczaka 120... ⇖ 937
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 159
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 120
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 62
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 56
Prosta, delikatna i bardzo kremowa pasta z dojrzałego... ⇖ 51
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 47
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 45
Kluski z kaszy manny do zupy – prosty i błyskawiczny... ⇖ 44