Na jesienno-zimowe dni ♦ Ekstrakt z czarnego bzu
Źródło: https://lesnyzakatekdany.blogspot.com/2021/09/na-jesienno-zimowe-dni-ekstrakt-z.html
Autor: dana
To naturalnie rosnąca apteka cennych składników dla naszego zdrowia. Pomimo, że wszystkie części rośliny zawierają sambunigrynę, czyli trujący glikozyd to nie powinniśmy się bać tej rośliny. Obróbka termiczna jak suszenie czy pasteryzacja likwiduje ten składnik. Nie jedzmy tylko owoców na surowo.Jest to nalewka do picia profilaktycznie małymi dawkami lub jak już nas dopadnie...
Najnowsze przepisy
Soczysta pierś z kurczaka w sosie pomidorowym z papryką... ⇖ 25
składniki:400 g płatków owsianych650 g skyru naturalnego... ⇖ 23
składniki:400 g płatków owsianych650 g skyru naturalnego... ⇖ 21
Fit Gelato Monte (Ninja Creami) Fit Gelato Monte to deser,... ⇖ 21
Fit Kawowe Gelato z Ricottą (Ninja Creami) Fit Kawowe... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Aksamitny, niezwykle puszysty deser o strukturze delikatnej... ⇖ 36
Jak zabraknie pieczywa to proziaki są niezastąpioną... ⇖ 254
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 1177
Mąka owsiana sprawia, że ciasto jest nieco delikatniejsze... ⇖ 209
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 778
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 733
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 691
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 597
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 566
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 530
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 487
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 482









































