Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Sałatka z pieczonych buraków i rukoli to jedna z tych, do... ⇖ 5
Jak zostaje nam udko z kurczaka czy skrzydło z indyka po... ⇖ 6
Domowe pierniczki – chrupiące po upieczeniu, miękkie i... ⇖ 8
Tradycyjna szarlotka to jedno z najbardziej klasycznych... ⇖ 13
Fit Dyniowe Kluseczki ze Szpinakiem i Brokułami(*SERIA... ⇖ 22
Polędwiczka wieprzowa faszerowana pieczarkami wręcz... ⇖ 17
Fit Wysokobiałkowa Babka Czekoladowa(*SERIA FIT*)Ta fit... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 97
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 120
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 123
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 274
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 245
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 208
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 234
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 788
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 659
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 656
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 399
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 317
Likier idealny dla wielbicieli i smakoszy kawy. Jest bardzo... ⇖ 302