Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Domowy krem do ciasta z mlekiem w proszku. Gęsty, maślany... ⇖ 7
Jajka w sosie buraczkowym to efektowna przystawka, która... ⇖ 1
Wilgotne i ekspresowe ciasto z porzeczkami! To przepis na... ⇖ 5
Gotowany Sernik z Herbatnikami i Batonikami Milky Way... ⇖ 6
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 145
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 166
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 169
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 537
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 388
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 340
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 350
Przepisy na czasie
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 71
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 64
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 63
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 55
Te pyszne i aromatyczne ziemniaki zasmakują każdemu,... ⇖ 54
Przepis na proste i szybkie wilgotne muffiny cytrynowe z... ⇖ 49