Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Orzeszki to tradycyjne ciasteczka wypiekane na Święta... ⇖ 17
Sernik z rodzynkami to jeden z tych deserów, obok którego... ⇖ 13
18.12.2025 Magda Pieczona pierś z indyka z żurawiną to... ⇖ 15
Szukasz nowych inspiracji na Święta? Mam dla Ciebie moje... ⇖ 16
Wracamy z naszymi propozycjami na owsianki, a skoro jest... ⇖ 12
Sprawdzony przepis na ciasto, który wykorzystuje od wielu... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 109
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 137
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 137
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 350
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 291
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 241
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 260
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1929
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1325
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 772
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 711
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 629
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 626
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 596
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 594
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 511