Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Pasta twarogowa z jajkiem i cebulą – prosty przepis... ⇖ 7
Jesień to pora roku, która najczęściej kojarzy się ze... ⇖ 27
FIT SMOOTHIE NA LEKKI BRZUCH – JABŁKO, CYNAMON, IMBIR I... ⇖ 29
Upiecz te puszyste poduszeczki serowe! Mam dla Ciebie... ⇖ 220
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 236
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 262
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 259
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 981
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 634
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 603
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 596
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1444
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 698
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 398
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 316
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 315
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 298
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 291
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 290
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 263