Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Fit Żelki Witaminowe(*SERIA FIT*)Te fit witaminowe żelki... ⇖ 16
Krem Czekoladowy z Gotowanych Jajek to mój domowy hit,... ⇖ 18
Tradycyjna babka ziemniaczana to jedno z tych dań, które... ⇖ 19
Drożdżówki z serem to wspomnienie z dzieciństwa, takie... ⇖ 66
Nasz sylwestrowy bufet napawa mnie radością. Co roku jest... ⇖ 19
Co roku witam Nowy Rok uroczystym śniadaniem. Może... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 130
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 150
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 155
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 437
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 340
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 294
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 304
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1726
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1231
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 887
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 745
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 745
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 669
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 618
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 546
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 496
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 484