Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Lekki, kremowy sernik z aksamitnym musem malinowym.... ⇖ 13
Gulasz z wieprzowego mięsa, delikatnego i lekko tłustego... ⇖ 30
Patelnie nieprzywierające pozwalają gotować z mniejszą... ⇖ 25
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostanie propozycja na... ⇖ 24
Jeśli szukasz prostego i efektownego deseru bez pieczenia,... ⇖ 26
Niezwykle soczyste i mięciutkie, fajnie doprawione i... ⇖ 27
Moda na domowe przygotowywanie napojów nie słabnie, ale... ⇖ 19
Kremowa, wyrazista pasta jajeczna z dodatkiem chrupiącego,... ⇖ 40
Zapiekanki to kwintesencja domowego, sycącego i niezwykle... ⇖ 21
Idealnie upieczone ciasteczko to małe dzieło sztuki:... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 159
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 186
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 190
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 648
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 452
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 420
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 424
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 744
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 693
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 502
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 491
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 482
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 446
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 355
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 352
