Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Genialnie szybki przepis na upieczenie jednego olbrzymiego... ⇖ 14
Dzień dobry! Dziś mam dla Was pyszną propozycję na... ⇖ 13
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 61
Nasze ulubione śniadanie w sezonie truskawkowym. Kaszka na... ⇖ 27
Ciasto jogurtowe z rabarbarem i chrupiącą kruszonką... ⇖ 23
Lody z rodzynkami w rumie to kremowy deser dla dorosłych.... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 183
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 213
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 213
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 786
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 547
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 506
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 508
Przepisy na czasie
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 197
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 100
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 81
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 65
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 62
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 62
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 61
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 54
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 52