Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Zapiekanka śniadaniowa z jajkami i szparagami to dobry... ⇖ 11
Szukasz prostego, ale efektownego pomysłu na kolację?... ⇖ 15
Przepis na szarlotkę z plastrami jabłek na kruchym... ⇖ 15
Drożdżowe bułki mini pizze nadziewane żółtym serem i... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 164
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 193
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 194
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 705
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 494
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 461
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 472
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 477
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 159
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 94
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 85
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 66
