Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Młoda kapusta duszona z warzywami i czerwoną fasolą to... ⇖ 9
(Wpis sponsorowany)Czym wyróżnia się catering z dostawą... ⇖ 12
Młode ziemniaki to jeden z największych smaków lata. Są... ⇖ 14
Jagodowa Balladyna to moja wersja popularnego ciasta... ⇖ 23
Pyszne sezonowe drożdżówki z dojrzewającym właśnie w... ⇖ 12
Koktajl bananowo-kawowy to propozycja dla osób, które... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 197
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 223
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 224
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 835
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 567
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 526
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 530
Przepisy na czasie
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 43
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 39
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 38
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 33
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 33
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 32
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 30
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 30
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 27