Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Pełna smaku! Polecam na domowe imprezy albo jako dodatek... ⇖ 105
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym prostym przepisem... ⇖ 26
W dzisiejszym wpisie zostanie przedstawiona propozycja na... ⇖ 22
Proste, puszyste i niezwykle szybkie w przygotowaniu ciasto... ⇖ 33
Domowa pizza wydaje się prosta: ciasto, sos, mozzarella i... ⇖ 29
Młoda kapusta z boczkiem i koperkiem - tradycyjny przepis... ⇖ 28
Delikatne, puszyste ciasto, soczyste truskawki i chrupiąca... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 191
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 219
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 218
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 814
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 557
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 517
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 519
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1196
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 889
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 753
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 679
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 670
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 488
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 347