Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
To ciasto rozpływa się w ustach i ciężko poprzestać na... ⇖ 34
Kaczka babci Ani, doskonała na uroczysty obiad. Nadziewana... ⇖ 29
Prawdziwy polski krupnik Przepis na krupnik na żeberkach z... ⇖ 35
Śledzie po żydowsku w naszej wersji to minimum wysiłku i... ⇖ 58
Witam Kochani! Szybkie obiady nie muszą być nudne ani... ⇖ 30
Witam Kochani! Warto przygotować dobry domowy produkt... ⇖ 38
Sałatka brokułowa z fetą i czarnymi oliwkami – prosty... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 282
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 324
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 312
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 1075
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 719
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 663
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 650
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2911
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1846
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1551
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 928
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 882
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 852