Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Śniadanie uznawane jest za jeden z najważniejszych... ⇖ 20
Sałatka z makaronem orzo i świeżymi warzywami to pyszne... ⇖ 23
Moja fascynacja nowoczesnymi deserami i monoporcjami trwa w... ⇖ 27
Znudziły wam się już zwykłe kanapki z szynką? Pasta z... ⇖ 124
szarlotka - tradycyjny przepisCzy jest coś piękniejszego... ⇖ 26
Owocowa Mozaika to efektowne, a jednocześnie bardzo proste... ⇖ 24
Sałatka z selerem naciowym to prosta, a zarazem smaczna... ⇖ 27
Sprawdź przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 191
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 220
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 219
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 818
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 558
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 519
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 521
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1373
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 983
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 926
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 717
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 686
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 554
