Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem na pyszny... ⇖ 13
Cynamonki z prażonym jabłkiem i karmelem – miękkie,... ⇖ 31
Cześć Kochani, jako ze jesień na dobre zagościła sie... ⇖ 183
Kalafior zielony, często niedoceniany wśród warzyw,... ⇖ 23
Bardzo lubię devolaye, czasem nie chce mi się klepać... ⇖ 32
Idź do przepisu ↓ W Polsce pomidorową najczęściej... ⇖ 25
Zupa z mięsem mielonym w tureckim wydaniu jest na tyle... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 273
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 313
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 303
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 1057
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 704
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 652
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 642
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2827
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1774
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1028
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 799
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 764
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 754
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 680
