Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Fit Gelato Black Velvet (Ninja Creami) Fit Gelato Black... ⇖ 4
Suszenie ubrań często wiąże się z niepewnością, czy... ⇖ 4
[artykuł sponsorowany]Kuchnia niczym z Pinteresta z Agatą... ⇖ 9
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 21
Prosta, smaczna i bardzo prosta w przygotowaniu surówka z... ⇖ 14
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 16
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 19
100 Kuchennych Sekretów # 2Nawet doświadczeni kucharze... ⇖ 11
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 18
Kremowy makaron z kurczakiem, boczkiem, gorgonzolą,... ⇖ 19
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 180
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 211
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 212
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 782
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 543
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 503
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 506
Przepisy na czasie
Kiedy gotuję zupę, lubię dorzucić filet z kurczaka.... ⇖ 44
Wilgotne ciasto z truskawkami – puszyste, proste i... ⇖ 43
Prosty sernik na zimno z sera z wiaderka i kremówki,... ⇖ 39
Dzień doby, witam Wszystkich. Wprawdzie miał być esej,... ⇖ 39
W branży spożywczej tempo pracy i jakość pakowania... ⇖ 38
Tak jak jesienią i zimą lubię zajadać się sycącymi... ⇖ 36