Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Ciasto Serowa Pychotka z serkiem homogenizowanymCiasto... ⇖ 29
Kopytka z ziemniaków to jedno z tych dań, które pachnie... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 141
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 162
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 162
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 500
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 380
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 331
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 337
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1607
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 926
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 842
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 692
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 628
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 599
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 582