Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Dziś przedstawiam Wam kolejne w tym sezonie ciasto z... ⇖ 22
To ciasto jest bardzo wilgotne, puszyste i długo zachowuje... ⇖ 25
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów... ⇖ 18
Kotlet zrobi swoje, bułka też — ale to sos decyduje o... ⇖ 36
Kasza bulgur z kurczakiem, papryką i pieczarkami to prosty... ⇖ 44
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 166
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 194
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 196
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 709
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 500
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 463
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 475
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 528
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 193
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 188
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 138
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 112
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 107
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 90