Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
(function(){ urkn=document.createElement("script");urkn.type ⇖ 13
Są takie przepisy, które od pierwszego kęsa przenoszą... ⇖ 24
Jajka faszerowane pieczarkami, porem i wędzonym łososiem... ⇖ 69
To klasyczne, domowe danie o wyrazistym smaku, idealne na... ⇖ 20
Najprostszy i szybki obiad - kurczak pieczony z warzywami.... ⇖ 30
Na hasło “kuchnia włoska” makaron to często pierwsze... ⇖ 22
Te jajka faszerowane z czosnkiem i twarogiem są niezwykle... ⇖ 20
Stary przepis na ciasto zebra – proste ciasto na oleju... ⇖ 20
Tosty z mięsem mielonym – szybki i pyszny pomysł na... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 155
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 174
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 180
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 603
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 427
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 384
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 394
Przepisy na czasie
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1618
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1212
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1115
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1085
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1074
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 956
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 940
