Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Potrawka z kurczakiem i warzywami z rosołu – prosty... ⇖ 25
To szybkie i bardzo proste ciasto czekoladowe, idealne gdy... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 158
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 185
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 188
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 639
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 448
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 415
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 420
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 722
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 660
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 444
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 332
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 328
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 324
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 265
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 213
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 202