Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Domowy ramen krok po kroku: aromatyczny wywar gotowany na... ⇖ 2
Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi pyszna,... ⇖ 9
Szyszki z krówek to jeden z tych deserów, które chyba... ⇖ 17
Najlepszy dodatek do wiosennego obiadu. Prosta i szybka... ⇖ 29
Bardzo prosta i szybka surówka. Jak dla mnie najlepsza o... ⇖ 43
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 186
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 213
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 214
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 790
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 550
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 507
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 510
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 690
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 483
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 248
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 211
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 205
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 138
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 116
