Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Szukasz prostej i pysznej sałatki, która sprawdzi się na... ⇖ 15
Bardzo prosty sposób kiszenia ogórków na zimę. Minimum... ⇖ 25
Taktouka – tradycyjna marokańska sałatka z pieczonej... ⇖ 16
Delikatny, soczysty i pełen aromatu gulasz z piersi... ⇖ 37
Cześć kochani, dziś zrobimy najpyszniejsze jagodzianki z... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 203
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 230
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 230
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 856
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 577
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 535
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 542
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1388
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 733
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 652
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 557
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 546
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 513
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 507
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 501
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 460