Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Surówka z pora, marchewki i jabłka to prosty, tradycyjny... ⇖ 13
Krucha Tarta Jabłkowa z Waniliową Pianką Krucha tarta... ⇖ 16
Yakitori Don (Tefal OptiGrill+ XL) Przepis do przygotowania... ⇖ 17
Fit Gofry na Kefirze z Ube Fit Gofry na Kefirze z Ube to... ⇖ 29
Szybka, prosta i kolorowa sałatka z pomidorów, ogórków... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 234
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 258
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 255
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 970
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 628
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 598
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 589
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 630
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 254
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 241
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 221
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 147
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 112
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 92
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 82