Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 11
Zupa krupnikCzy istnieje zupa bardziej kojarząca się z... ⇖ 11
Czekoladowa panna cotta kremowy deser, który zawsze się... ⇖ 14
Te babeczki są szybkie, miękkie i delikatnie wilgotne... ⇖ 14
Są takie dni, kiedy potrzebujesz czegoś prostego, ale... ⇖ 21
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego po zjedzeniu pizzy w... ⇖ 12
Jajka faszerowane – 2 pyszne przepisy na Wielkanoc (z... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 153
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 171
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 177
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 593
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 422
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 379
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 388
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1163
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1056
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1036
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 961
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 900
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 885
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 880