Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Primitivo do 100 zł może być lekkie i owocowe, miękkie... ⇖ 2
Szukasz pomysłu na genialne mięso do chleba? Odkryj mój... ⇖ 14
Proteinowy Lava Cake z Czekoladą – 15 minut i płynne... ⇖ 17
Bazlamy to takie proste, domowe chlebki, które pieczemy na... ⇖ 19
Pysznych zup w naszym domu nigdy dość. Tym razem zupa... ⇖ 27
Delikatna i aromatyczna szynka duszona w sosie własnym to... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 243
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 278
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 269
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 994
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 643
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 614
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 605
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1697
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1197
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1117
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 810
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 701
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 685
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 659
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 619