Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Prosta sałatka z kurczakiem, kuskusem perłowym, jajkiem,... ⇖ 3
Chrzan, choć często kojarzony z wielkanocnym stołem,... ⇖ 10
Mięso na Domowy Doner Kebab– Zdrowsza, Naturalna i Tak... ⇖ 8
To jedna z tych sałatek, które robią się niemal same.... ⇖ 21
Dieta katogeniczna - dlaczego warto ją stosować oraz... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 100
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 125
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 127
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 287
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 259
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 217
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 237
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 1366
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1043
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 868
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 839
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 770
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 468
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 394