Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
SAŁATKA WARZYWNA IMPREZOWAMam dla ciebie dzisiaj przepis... ⇖ 27
Czekoladowo-pomarańczowy serniczek w szklance – kremowy... ⇖ 28
To proste i aromatyczne ciasto idealne na jesienne dni.... ⇖ 32
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 35
Zapiekana kasza manna z wanilią i malinami – smak... ⇖ 36
Idź do przepisu ↓ Turecka zupa tarhana, czyli Tarhana... ⇖ 35
Domowy kapsalon to pyszne danie inspirowane holenderskim... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 262
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 301
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 291
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 1038
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 686
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 640
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 634
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2737
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1681
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 640
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 596
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 323
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 312
