Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
PULPETY400 g mięsa mielonego wieprzowego20 g kaszy manny1... ⇖ 20
Czekoladowe ciasteczka brownie z płynnym środkiem –... ⇖ 23
Domowy Serek Kefirowy Domowy serek kefirowy jest delikatny... ⇖ 29
Kurczak z karmelizowaną cebulą i serem – soczysty... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 248
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 281
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 272
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 1006
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 652
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 622
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 612
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1803
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1258
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1182
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 1118
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 900
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 871
Ciasto z krakersami, kajmakiem i kremem serowym na kakaowym... ⇖ 801
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 772