Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Domowa Shoarma z Kurczaka Składniki na Domową Shoarmę... ⇖ 21
Pieczony Cabbage Boil: Zamiast viralowej cebuli Ten przepis... ⇖ 17
Zrobiłam je ostatnio na obiad, wyszły pyszne. Zrobiłam... ⇖ 27
W świecie kawy speciality często mówi się o czystości... ⇖ 16
Jajka w sosie tatarskim to idealna przekąska na każdą... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 130
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 150
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 155
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 437
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 338
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 294
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 302
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1713
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1215
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 874
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 737
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 729
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 661
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 604
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 538
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 480
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 476