Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Viralowy Crunchwrap z patelni, wrap z tortilli z mięsem i... ⇖ 8
karminadle i ciapkapusta Szukasz pomysłu na sycący,... ⇖ 8
Wśród tradycyjnych wypieków z Rzymu szczególne miejsce... ⇖ 25
Potrawka z kurczaka to prosty i bardzo smaczny pomysł na... ⇖ 19
Nietuzinkowe ciasto, które wyglądem przypominać sadzone... ⇖ 19
Babka cytrynowa z to przepyszne ciasto, które doskonale... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 149
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 170
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 175
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 574
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 413
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 366
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 377
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 843
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 746
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 711
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 652
