Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Przyprawa cajun to jedna z najbardziej charakterystycznych... ⇖ 3
Jajka w formie koszyczków faszerowane pastą jajeczną to... ⇖ 8
Soczyste kotlety z udek kurczaka – prosty przepis na... ⇖ 11
Babka z ajerkoniakiem i krówkami to wypiek, który... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 152
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 171
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 176
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 582
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 415
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 370
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 383
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 995
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 919
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 896
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 792
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 769
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 757
