Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Te racuchy są mięciutkie, lekkie i cudownie puszyste... ⇖ 13
Ostatnio pełno go w internecie i musiałam go spróbować... ⇖ 14
Chrupiące piersi z kurczaka Dziś mam dla Was pomysł na... ⇖ 19
Kawowa Kostka z Dwoma Kremami to takie ciasto, które... ⇖ 16
Gulasz z soczewicy z kaszą bulgur to świetna propozycja... ⇖ 16
Panzanella, która ma charakter. Historia i pochodzenie... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 141
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 162
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 162
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 493
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 375
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 329
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 337
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1558
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 872
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 806
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 652
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 592
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 560
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 551
