Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Ciasto Budyniowa Pychotka - ciasto na niedzielęBudyniowa... ⇖ 33
Ciasto błyskawiczne, mocno czekoladowe, zawsze się udaje... ⇖ 35
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 23
Ucierane ciasto z lekko kwaskowatymi śliwkami i słodkim... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 228
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 252
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 251
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 943
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 615
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 588
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 576
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1404
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1265
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 874
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 776
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 697
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 693
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 547
