Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Pierogi ruskie jak z najlepszej restauracjiDzisiaj na blogu... ⇖ 7
Placki ziemniaczane to jeden z tych przepisów, które zna... ⇖ 17
Pulpety po rzymsku duszone w sosie pomidorowym to klasyka... ⇖ 23
Miękkie jak puszek, delikatne, nie mocno słodkie ... A... ⇖ 23
Witam Kochani. Polecam tradycyjny przepis na śledzie w... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 139
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 160
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 161
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 487
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 370
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 327
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 335
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1515
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 844
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 782
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 625
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 568
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 538
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 521
