Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Indyk w sosie z warzywami to doskonały pomysł na smaczny... ⇖ 10
Prosty, sycący i bardzo smaczny obiad, który doskonale... ⇖ 14
Domowy wyrób wędlin gwarantuje pełną kontrolę nad... ⇖ 16
Sernik mascarpone z truskawkami Dziś prosty przepis na... ⇖ 22
To już chyba ostatnie w tym sezonie ciasto z truskawkami,... ⇖ 27
BISZKOPTKAKAOWY5 jajek (M)5 łyżek cukru5 łyżek mąki2... ⇖ 18
Sezon na truskawki w pełni! Mam dla Was sprytny przepis na... ⇖ 111
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 190
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 219
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 218
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 812
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 557
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 515
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 518
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 876
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 663
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 654
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 437
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 341
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 339
