Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Autor: Z kuchnią na pieńku
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Lody à la McFlurry ze Snickersem (Ninja Creami) Lody à la... ⇖ 4
Puszyste Pancakes na Kefirze Puszyste pancakes na domowym... ⇖ 11
Błyskawiczna i prosta surówka z marchewki i jabłka to... ⇖ 28
Kremowy makaron z kurczakiem i kurkami to prosty i... ⇖ 17
To proste i bardzo smaczne babeczki na kefirze, które... ⇖ 15
To mój sprawdzony przepis na delikatne, kruche i maślane... ⇖ 21
Lody à la McFlurry z Kinder Bueno (Ninja Creami) Lody à... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 215
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 242
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 242
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 895
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 600
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 575
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 560
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 657
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 496
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 449
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 344
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 340
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 333
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 333
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 308