Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową.
Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html
Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...
Najnowsze przepisy
Jeśli marzysz o domowych żeberkach, które miękkością... ⇖ 5
Kiedy to ja pierwszy raz byłam w Ciechocinku? już nawet... ⇖ 5
Brownie kadayif – mocno czekoladowe ciasto z chrupiącą... ⇖ 5
W dzieciństwie odwiedzając dziadków na mazurskiej wsi,... ⇖ 21
Ciasto pleśniak to klasyczne, warstwowe ciasto, na kruchym... ⇖ 11
Sałatka z rukolą, gruszką i serem pleśniowym to idealne... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone oponki, z tym,... ⇖ 93
Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na końcówce daty,... ⇖ 116
Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona w okresie... ⇖ 121
Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na bazie awokado... ⇖ 260
Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie według... ⇖ 233
Sałatka z trzech bazowych składników plus przyprawy i... ⇖ 201
Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj wersja na... ⇖ 234
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 662
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 267
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 221
Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 170
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 140
Brokuły to świetna baza do sałatek, wystarczy dodać... ⇖ 136
