OWSIANKA CHIA Z KEFIREM
Źródło: http://apetytnasmaka.blogspot.com/2015/08/owsianka-z-chia-i-kefirem.html
Od dluzszego czasu na sniadanie, owsianka pojawia sie na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na dlugo poczucie sytosci , a jej smak zniewala, zwlaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodaja daniu niezastapione wartosci odzywcze. Serwowalam ja glownie z mlekiem, jednak gdy pewnego razu eksperymentalnie dodalam do niej kefiru, mleko odeszlo w niepamiec. Lekko kwasny smak nadaje owsiance ch...
Najnowsze przepisy
Puszyste pankejki z bananami polecają się na śniadanie!... ⇖ 21
15.02.2026 Magda Uwielbiam pancakesy na śniadanie,... ⇖ 14
Jeden z naszych ulubionych sposobów na schab to schab w... ⇖ 20
Wytrawne naleśniki z jajecznicą i warzywami to prosta, a... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Canelloni ze szpinakiem, delikatną ricottą i parmezanem... ⇖ 998
Dziś mam dla was przepis na mój ulubiony sernik. Jest... ⇖ 10678
Kurczak po koreańsku jest moim najnowszym odkryciem i... ⇖ 4351
Po raz pierwszy sprobowalam tacosow rok temu i szczerze... ⇖ 1047
Ten sernik przygotowuje juz czwarty raz w przeciagu dwoch... ⇖ 919
Uwielbiam to polaczenie-kruche ciasto i krem waniliowy. Do... ⇖ 1732
Czasem mam takie dni, kiedy przez caly dzien jadlabym tylko... ⇖ 1110
Ostatnio zaczelam doceniac zdrowotne wlasciwosci kurkumy i... ⇖ 993
Jesli jeszcze nie macie dosc slodkosci po tym swiatecznym... ⇖ 948
Nie bede ukrywala, ze uwielbiam hummus i robie go ostatnio... ⇖ 982
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1490
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 830
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 766
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 609
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 561
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 525
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 492
