OWSIANKA CHIA Z KEFIREM
Źródło: http://apetytnasmaka.blogspot.com/2015/08/owsianka-z-chia-i-kefirem.html
Autor: Apetyt na Smaka
Od dluzszego czasu na sniadanie, owsianka pojawia sie na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na dlugo poczucie sytosci , a jej smak zniewala, zwlaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodaja daniu niezastapione wartosci odzywcze. Serwowalam ja glownie z mlekiem, jednak gdy pewnego razu eksperymentalnie dodalam do niej kefiru, mleko odeszlo w niepamiec. Lekko kwasny smak nadaje owsiance ch...
Najnowsze przepisy
Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i ogórkiem to lekka,... ⇖ 13
1 tortilla3 jajka200 g serka wiejskiego1/4 małej papryki2... ⇖ 18
Fit Kluski Jogurtowe z Jagodami (*SERIA FIT*) Są takie... ⇖ 22
Lody Miodowe z Plastrem Miodu (Ninja Creami) Miód od... ⇖ 24
Domowy Jogurt Grecki (Multicooker / Szybkowar) Przepis do... ⇖ 25
Ciasto czekoladowe na kefirze To ciasto czekoladowe na... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Canelloni ze szpinakiem, delikatną ricottą i parmezanem... ⇖ 1182
Dziś mam dla was przepis na mój ulubiony sernik. Jest... ⇖ 11229
Kurczak po koreańsku jest moim najnowszym odkryciem i... ⇖ 4703
Po raz pierwszy sprobowalam tacosow rok temu i szczerze... ⇖ 1242
Ten sernik przygotowuje juz czwarty raz w przeciagu dwoch... ⇖ 1154
Uwielbiam to polaczenie-kruche ciasto i krem waniliowy. Do... ⇖ 1959
Czasem mam takie dni, kiedy przez caly dzien jadlabym tylko... ⇖ 1264
Ostatnio zaczelam doceniac zdrowotne wlasciwosci kurkumy i... ⇖ 1270
Jesli jeszcze nie macie dosc slodkosci po tym swiatecznym... ⇖ 1161
Nie bede ukrywala, ze uwielbiam hummus i robie go ostatnio... ⇖ 1165
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 322
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 232
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 229
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 129
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 96
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 72
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 70








































