OWSIANKA CHIA Z KEFIREM
Źródło: http://apetytnasmaka.blogspot.com/2015/08/owsianka-z-chia-i-kefirem.html
Od dluzszego czasu na sniadanie, owsianka pojawia sie na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na dlugo poczucie sytosci , a jej smak zniewala, zwlaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodaja daniu niezastapione wartosci odzywcze. Serwowalam ja glownie z mlekiem, jednak gdy pewnego razu eksperymentalnie dodalam do niej kefiru, mleko odeszlo w niepamiec. Lekko kwasny smak nadaje owsiance ch...
Najnowsze przepisy
SKŁADNIKI:200g mielonego mięsa wieprzowego200g mielonego... ⇖ 6
Kartacze w Wersji Light(*SERIA FIT*)Kartacze w wersji light... ⇖ 6
Marchewkowe Wstążki w Stylu Clean Asian(*SERIA FIT*)Ta... ⇖ 10
Prosta surówka z selera i jabłka na bazie majonezu... ⇖ 13
Francuska zupa z pora i ziemniaków to jedno z tych dań,... ⇖ 19
Najbardziej ciesząca się uznaniem forma pączków ze... ⇖ 24
Zupa mleczna z kaszą jaglaną to jedno z tych śniadań,... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Canelloni ze szpinakiem, delikatną ricottą i parmezanem... ⇖ 964
Dziś mam dla was przepis na mój ulubiony sernik. Jest... ⇖ 10592
Kurczak po koreańsku jest moim najnowszym odkryciem i... ⇖ 4293
Po raz pierwszy sprobowalam tacosow rok temu i szczerze... ⇖ 1022
Ten sernik przygotowuje juz czwarty raz w przeciagu dwoch... ⇖ 891
Uwielbiam to polaczenie-kruche ciasto i krem waniliowy. Do... ⇖ 1695
Czasem mam takie dni, kiedy przez caly dzien jadlabym tylko... ⇖ 1083
Ostatnio zaczelam doceniac zdrowotne wlasciwosci kurkumy i... ⇖ 979
Jesli jeszcze nie macie dosc slodkosci po tym swiatecznym... ⇖ 922
Nie bede ukrywala, ze uwielbiam hummus i robie go ostatnio... ⇖ 951
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1642
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1117
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 726
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 680
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 606
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 499
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 443
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 426









































