OWSIANKA CHIA Z KEFIREM
Źródło: http://apetytnasmaka.blogspot.com/2015/08/owsianka-z-chia-i-kefirem.html
Autor: Apetyt na Smaka
Od dluzszego czasu na sniadanie, owsianka pojawia sie na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na dlugo poczucie sytosci , a jej smak zniewala, zwlaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodaja daniu niezastapione wartosci odzywcze. Serwowalam ja glownie z mlekiem, jednak gdy pewnego razu eksperymentalnie dodalam do niej kefiru, mleko odeszlo w niepamiec. Lekko kwasny smak nadaje owsiance ch...
Najnowsze przepisy
Zapiekana fasolka szparagowa to prosty sposób na lekki, a... ⇖ 16
artykuł sponsorowany Kawa i lody w domowym wydaniu –... ⇖ 13
06.08.2026 Magda Latem najprostsze składniki potrafią... ⇖ 17
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 31
Sałatka z batatem i fetą to proste, kolorowe i bardzo... ⇖ 18
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 106
Przepisy z bloga
Canelloni ze szpinakiem, delikatną ricottą i parmezanem... ⇖ 1226
Dziś mam dla was przepis na mój ulubiony sernik. Jest... ⇖ 11323
Kurczak po koreańsku jest moim najnowszym odkryciem i... ⇖ 4799
Po raz pierwszy sprobowalam tacosow rok temu i szczerze... ⇖ 1306
Ten sernik przygotowuje juz czwarty raz w przeciagu dwoch... ⇖ 1226
Uwielbiam to polaczenie-kruche ciasto i krem waniliowy. Do... ⇖ 2041
Czasem mam takie dni, kiedy przez caly dzien jadlabym tylko... ⇖ 1307
Ostatnio zaczelam doceniac zdrowotne wlasciwosci kurkumy i... ⇖ 1389
Jesli jeszcze nie macie dosc slodkosci po tym swiatecznym... ⇖ 1268
Nie bede ukrywala, ze uwielbiam hummus i robie go ostatnio... ⇖ 1189
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 283
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 277
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 271
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 267
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 150
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 107
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 106
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 104
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 97