OWSIANKA CHIA Z KEFIREM
Źródło: http://apetytnasmaka.blogspot.com/2015/08/owsianka-z-chia-i-kefirem.html
Autor: Apetyt na Smaka
Od dluzszego czasu na sniadanie, owsianka pojawia sie na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na dlugo poczucie sytosci , a jej smak zniewala, zwlaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodaja daniu niezastapione wartosci odzywcze. Serwowalam ja glownie z mlekiem, jednak gdy pewnego razu eksperymentalnie dodalam do niej kefiru, mleko odeszlo w niepamiec. Lekko kwasny smak nadaje owsiance ch...
Najnowsze przepisy
Ciasto błyskawiczne, mocno czekoladowe, zawsze się udaje... ⇖ 2
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 7
Ucierane ciasto z lekko kwaskowatymi śliwkami i słodkim... ⇖ 18
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 16
Latem korzystamy z tego, co najlepsze daje nam ogród i... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Canelloni ze szpinakiem, delikatną ricottą i parmezanem... ⇖ 1252
Dziś mam dla was przepis na mój ulubiony sernik. Jest... ⇖ 11374
Kurczak po koreańsku jest moim najnowszym odkryciem i... ⇖ 4844
Po raz pierwszy sprobowalam tacosow rok temu i szczerze... ⇖ 1341
Ten sernik przygotowuje juz czwarty raz w przeciagu dwoch... ⇖ 1264
Uwielbiam to polaczenie-kruche ciasto i krem waniliowy. Do... ⇖ 2080
Czasem mam takie dni, kiedy przez caly dzien jadlabym tylko... ⇖ 1324
Ostatnio zaczelam doceniac zdrowotne wlasciwosci kurkumy i... ⇖ 1453
Jesli jeszcze nie macie dosc slodkosci po tym swiatecznym... ⇖ 1306
Nie bede ukrywala, ze uwielbiam hummus i robie go ostatnio... ⇖ 1203
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1384
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1247
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 869
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 766
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 684
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 675
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 540
