OWSIANKA CHIA Z KEFIREM
Źródło: http://apetytnasmaka.blogspot.com/2015/08/owsianka-z-chia-i-kefirem.html
Autor: Apetyt na Smaka
Od dluzszego czasu na sniadanie, owsianka pojawia sie na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na dlugo poczucie sytosci , a jej smak zniewala, zwlaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodaja daniu niezastapione wartosci odzywcze. Serwowalam ja glownie z mlekiem, jednak gdy pewnego razu eksperymentalnie dodalam do niej kefiru, mleko odeszlo w niepamiec. Lekko kwasny smak nadaje owsiance ch...
Najnowsze przepisy
W grudniu kuchnia pracuje na najwyższych obrotach. Trzeba... ⇖ 9
Serowe kluseczki to jeden z tych prostych przepisów, do... ⇖ 12
Szukasz pomysłu na pyszną, kolorową i prostą sałatkę,... ⇖ 17
Na blogu jest już kilka wersji takiej surówki, pora na... ⇖ 23
Kruchy, maślany spód, soczyste karmelizowane jabłka i... ⇖ 31
Przepisy na wielkie, wymagające mało zachodu i energii,... ⇖ 42
Przepisy z bloga
Canelloni ze szpinakiem, delikatną ricottą i parmezanem... ⇖ 1353
Dziś mam dla was przepis na mój ulubiony sernik. Jest... ⇖ 11554
Kurczak po koreańsku jest moim najnowszym odkryciem i... ⇖ 5043
Po raz pierwszy sprobowalam tacosow rok temu i szczerze... ⇖ 1482
Ten sernik przygotowuje juz czwarty raz w przeciagu dwoch... ⇖ 1432
Uwielbiam to polaczenie-kruche ciasto i krem waniliowy. Do... ⇖ 2252
Czasem mam takie dni, kiedy przez caly dzien jadlabym tylko... ⇖ 1423
Ostatnio zaczelam doceniac zdrowotne wlasciwosci kurkumy i... ⇖ 1705
Jesli jeszcze nie macie dosc slodkosci po tym swiatecznym... ⇖ 1461
Nie bede ukrywala, ze uwielbiam hummus i robie go ostatnio... ⇖ 1266
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2882
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1831
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1501
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 911
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 851
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 825









































