OWSIANKA CHIA Z KEFIREM
Źródło: http://apetytnasmaka.blogspot.com/2015/08/owsianka-z-chia-i-kefirem.html
Autor: Apetyt na Smaka
Od dluzszego czasu na sniadanie, owsianka pojawia sie na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na dlugo poczucie sytosci , a jej smak zniewala, zwlaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodaja daniu niezastapione wartosci odzywcze. Serwowalam ja glownie z mlekiem, jednak gdy pewnego razu eksperymentalnie dodalam do niej kefiru, mleko odeszlo w niepamiec. Lekko kwasny smak nadaje owsiance ch...
Najnowsze przepisy
Doskonały, mocno wilgotny, stabilny i bardzo prosty do... ⇖ 8
W dzisiejszym wpisie zostaje przedstawiona propozycja na... ⇖ 10
Amerykańskie mini burgery to idealna przekąska na każdą... ⇖ 11
Ryba w cieście piwnym to szybki i sprawdzony sposób na... ⇖ 15
Nasz pomysł na szybki, sycący i niedrogi posiłek. To... ⇖ 21
W sezonie na kalarepę warto sięgać po to niedoceniane... ⇖ 17
Sałatka na słodko z ananasem to jedno z tych dań, które... ⇖ 18
Dobry biszkopt to podstawa wielu tortów i ciast. Ten... ⇖ 26
Owsianka z owocami i czekoladą to idealna propozycja na... ⇖ 25
12.06.2026 Magda Kiedy nie mamy ochoty na skomplikowane... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Canelloni ze szpinakiem, delikatną ricottą i parmezanem... ⇖ 1152
Dziś mam dla was przepis na mój ulubiony sernik. Jest... ⇖ 11181
Kurczak po koreańsku jest moim najnowszym odkryciem i... ⇖ 4639
Po raz pierwszy sprobowalam tacosow rok temu i szczerze... ⇖ 1186
Ten sernik przygotowuje juz czwarty raz w przeciagu dwoch... ⇖ 1099
Uwielbiam to polaczenie-kruche ciasto i krem waniliowy. Do... ⇖ 1894
Czasem mam takie dni, kiedy przez caly dzien jadlabym tylko... ⇖ 1235
Ostatnio zaczelam doceniac zdrowotne wlasciwosci kurkumy i... ⇖ 1177
Jesli jeszcze nie macie dosc slodkosci po tym swiatecznym... ⇖ 1107
Nie bede ukrywala, ze uwielbiam hummus i robie go ostatnio... ⇖ 1146
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 781
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 582
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 577
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 288
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 268
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 260
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 247
Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym spodzieJeśli... ⇖ 230
Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań, które... ⇖ 214