OWSIANKA CHIA Z KEFIREM
Źródło: http://apetytnasmaka.blogspot.com/2015/08/owsianka-z-chia-i-kefirem.html
Autor: Apetyt na Smaka
Od dluzszego czasu na sniadanie, owsianka pojawia sie na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na dlugo poczucie sytosci , a jej smak zniewala, zwlaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodaja daniu niezastapione wartosci odzywcze. Serwowalam ja glownie z mlekiem, jednak gdy pewnego razu eksperymentalnie dodalam do niej kefiru, mleko odeszlo w niepamiec. Lekko kwasny smak nadaje owsiance ch...
Najnowsze przepisy
#cf-krajalnica-article { color: #222; line-height:... ⇖ 17
9 sałatek do 400 kcal na redukcję – sycące, kolorowe i... ⇖ 29
Proteinowe ślimaczki piernikowe z kremem waniliowym –... ⇖ 33
Ciasto Kokosowa Zatoka to domowy wypiek, który łączy... ⇖ 34
„Dolejesz jeszcze herbaty?” – czasem od tego pytania... ⇖ 33
Listopad to jeden z najciemniejszych miesięcy w ciągu... ⇖ 38
9 słodkich deserów do 200 kcal – pyszne fit przepisy na... ⇖ 46
Przepisy z bloga
Canelloni ze szpinakiem, delikatną ricottą i parmezanem... ⇖ 1375
Dziś mam dla was przepis na mój ulubiony sernik. Jest... ⇖ 11596
Kurczak po koreańsku jest moim najnowszym odkryciem i... ⇖ 5094
Po raz pierwszy sprobowalam tacosow rok temu i szczerze... ⇖ 1502
Ten sernik przygotowuje juz czwarty raz w przeciagu dwoch... ⇖ 1476
Uwielbiam to polaczenie-kruche ciasto i krem waniliowy. Do... ⇖ 2287
Czasem mam takie dni, kiedy przez caly dzien jadlabym tylko... ⇖ 1437
Ostatnio zaczelam doceniac zdrowotne wlasciwosci kurkumy i... ⇖ 1759
Jesli jeszcze nie macie dosc slodkosci po tym swiatecznym... ⇖ 1501
Nie bede ukrywala, ze uwielbiam hummus i robie go ostatnio... ⇖ 1283
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 912
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 642
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 639
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 541
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 487
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka z makaronem orzo!... ⇖ 295
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 249
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 236