Owsianka pomidorowa z rukolą i ziarnami / Tomato Oatmeal with argula and seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2023/11/owsianka-pomidorowa-z-rukola-i-ziarnami.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtsól i pieprz / salt and pepper1 pomidor / 1 tomato0,5 cebulki / 0,5 small oniongarstka pestek dyni / a handful of pumpkin seedsgarstka słonecznika / a handful of sunflower seedsrukola / arugulaPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane zalej...
Najnowsze przepisy
Kasyno z natychmiastową wypłatą to platforma hazardowa,... ⇖ 2
Wybór platformy hazardowej w 2026 roku wymaga rzetelnej... ⇖ 3
Wybór platformy oferującej kasyno na prawdziwe pieniądze... ⇖ 2
Gry kasynowe polska stanowią dynamiczny sektor rozrywki, w... ⇖ 2
Ryby od dawna zajmują ważne miejsce w zaleceniach... ⇖ 10
Sałatka z jajkiem i brokułem to przykład na to, że nie... ⇖ 17
Crumble z rabarbarem to prosty deser z kwaśnym rabarbarem... ⇖ 19
Powiem szczerze że to nietypowe danie bo sama chyba nie... ⇖ 16
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 230
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 425
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 379
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 390
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 402
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 403
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 732
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 656
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 650
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 534
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 462
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 437
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 423









































