Owsianka pomidorowa z rukolą i ziarnami / Tomato Oatmeal with argula and seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2023/11/owsianka-pomidorowa-z-rukola-i-ziarnami.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtsól i pieprz / salt and pepper1 pomidor / 1 tomato0,5 cebulki / 0,5 small oniongarstka pestek dyni / a handful of pumpkin seedsgarstka słonecznika / a handful of sunflower seedsrukola / arugulaPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane zalej...
Najnowsze przepisy
Jambalaya to danie z południa Ameryki, przede wszystkim z... ⇖ 19
Dzień doby, witam Wszystkich. Wprawdzie miał być esej,... ⇖ 25
Fit Gelato Butterfly Pea (Ninja Creami) Fit Gelato... ⇖ 13
Zapiekanka z gochujang i kurczakiem Zapiekanka, która... ⇖ 16
To jest nasza propozycja na tradycyjny, domowy obiad z... ⇖ 23
W branży spożywczej tempo pracy i jakość pakowania... ⇖ 31
Fit Łazanki z Młodą Kapustą i Szparagami (*SERIA FIT*)... ⇖ 24
Prosty sernik na zimno z sera z wiaderka i kremówki,... ⇖ 30
Tak jak jesienią i zimą lubię zajadać się sycącymi... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 234
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 426
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 384
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 395
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 405
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 406
Przepisy na czasie
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 1036
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 842
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 811
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 758
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 707
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 656
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 621









































