Owsianka pomidorowa z rukolą i ziarnami / Tomato Oatmeal with argula and seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2023/11/owsianka-pomidorowa-z-rukola-i-ziarnami.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtsól i pieprz / salt and pepper1 pomidor / 1 tomato0,5 cebulki / 0,5 small oniongarstka pestek dyni / a handful of pumpkin seedsgarstka słonecznika / a handful of sunflower seedsrukola / arugulaPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane zalej...
Najnowsze przepisy
Jest coś naprawdę magicznego w skwierczącym dźwięku... ⇖ 16
Koktajl z jarmużu, pomarańczy i banana to szybki i prosty... ⇖ 26
Mięciutkie, aromatyczne po prostu pyszne!Bez wycinania i... ⇖ 14
Prosty przepis na coś pysznego - idealnie sprawdzi się... ⇖ 72
Ciasto Bahama z kokosem, kremem ananasowym i sosem... ⇖ 120
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 230
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 425
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 379
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 390
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 402
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 402
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 724
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 642
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 613
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 529
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 457
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 431
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 409
