Owsianka pomidorowa z rukolą i ziarnami / Tomato Oatmeal with argula and seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2023/11/owsianka-pomidorowa-z-rukola-i-ziarnami.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtsól i pieprz / salt and pepper1 pomidor / 1 tomato0,5 cebulki / 0,5 small oniongarstka pestek dyni / a handful of pumpkin seedsgarstka słonecznika / a handful of sunflower seedsrukola / arugulaPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane zalej...
Najnowsze przepisy
Fajny lekki serniczek na zimno. Ma pyszny orzeźwiający... ⇖ 6
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 5
100 g ugotowanej kaszy jęczmiennej50 g boczku wędzonego... ⇖ 10
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja... ⇖ 13
Zdarza się każdemu, lodówka prawie pusta, w kuchennych... ⇖ 13
Na horyzoncie majaczy już leniwie wizja majówkowej... ⇖ 16
Affogato to deser, który jest bardzo atrakcyjny w swoim... ⇖ 18
Zapomnij o tradycji! Odkryj kluski leniwe w nowej odsłonie... ⇖ 18
Kremowe, pyszne, aromatyczne i delikatne, takie jest... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 213
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 405
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 360
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 373
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 389
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 372
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 933
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 822
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 794
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 693
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 675
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 619
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 616
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 590









































