Owsianka pomidorowa z rukolą i ziarnami / Tomato Oatmeal with argula and seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2023/11/owsianka-pomidorowa-z-rukola-i-ziarnami.html
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtsól i pieprz / salt and pepper1 pomidor / 1 tomato0,5 cebulki / 0,5 small oniongarstka pestek dyni / a handful of pumpkin seedsgarstka słonecznika / a handful of sunflower seedsrukola / arugulaPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane zalej...
Najnowsze przepisy
Smażony chlebek w jajku z serem, szczypiorkiem i cebulą... ⇖ 9
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 22
Intensywnie czekoladowo – orzechowe brownie. Orzechy... ⇖ 20
Prosta i pyszna sałatka z kurczakiem, rukolą, suszonymi... ⇖ 27
Najprostsze desery są najlepsze. Ten pieczony custard to... ⇖ 22
Kartacze z mięsem i skwarkami to jedno z tych dań, które... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 184
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 375
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 335
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 355
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 373
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 328
Przepisy na czasie
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 88
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 83
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 83









































