Owsianka ze szpinakiem, bananem i ziarnem słonecznika / Oatmeal with spinach, banana and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/05/owsianka-ze-szpinakiem-bananem-i.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 1 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki szpinaku mrożonego, siekanego / 1 tablespoon of frozen spinach, chopped1 banan / 1 bananagarstka ziarna słonecznika / a handfulof sunflower seedsPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj ze szpinakiem, słonecznikiem oraz pokrojonym bananem. Przełóż do miseczki.Cook oatmeal in milk. Mix with spinach, sunflower seeds and...
Najnowsze przepisy
Grillowany Stek z Polędwicy Wołowej (Tefal OptiGrill+ XL)... ⇖ 0
Sorbet z Czerwonego Wina Bezalkoholowego i Wiśni (Ninja... ⇖ 10
Sałatka z mixem sałat, boczkiem, jajkiem i pomidorkami w... ⇖ 18
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 36
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 40
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 201
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 36
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 205
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 40
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 267
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 475
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 425
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 447
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 430
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 435
Przepisy na czasie
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 205
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 201
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 48
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 40
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 40
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 36
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 36
Sałatka z mixem sałat, boczkiem, jajkiem i pomidorkami w... ⇖ 17