Owsianka ze szpinakiem, bananem i ziarnem słonecznika / Oatmeal with spinach, banana and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/05/owsianka-ze-szpinakiem-bananem-i.html
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 1 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki szpinaku mrożonego, siekanego / 1 tablespoon of frozen spinach, chopped1 banan / 1 bananagarstka ziarna słonecznika / a handfulof sunflower seedsPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj ze szpinakiem, słonecznikiem oraz pokrojonym bananem. Przełóż do miseczki.Cook oatmeal in milk. Mix with spinach, sunflower seeds and...
Najnowsze przepisy
Proste i efektowe deserki w szklankach! Ten deser z mango i... ⇖ 7
Ten makaron z cukinią i kurczakiem to szybki i bardzo... ⇖ 15
Korma to łagodniejsza i bardziej kremowa wersja curry.... ⇖ 18
Prosta sałatka z 3 składników + sos. Dla mnie ciekawe... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 161
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 346
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 315
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 329
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 359
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 307
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1687
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1175
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 833
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 717
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 689
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 642
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 566
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 531
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 467
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 460