Owsianka ze szpinakiem, bananem i ziarnem słonecznika / Oatmeal with spinach, banana and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/05/owsianka-ze-szpinakiem-bananem-i.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 1 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki szpinaku mrożonego, siekanego / 1 tablespoon of frozen spinach, chopped1 banan / 1 bananagarstka ziarna słonecznika / a handfulof sunflower seedsPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj ze szpinakiem, słonecznikiem oraz pokrojonym bananem. Przełóż do miseczki.Cook oatmeal in milk. Mix with spinach, sunflower seeds and...
Najnowsze przepisy
Kiedy potrzebujemy pomysłu na szybki, ale jednocześnie... ⇖ 26
Jaka ona pyszna ta zupka, ojjojjoj. Buzia się cieszy jak... ⇖ 23
Czekoladki, które stały się bazą do tej wyjątkowej... ⇖ 19
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem na prosty i... ⇖ 37
Takie sałatki to ja uwielbiam. Sprawdzają się na każdej... ⇖ 48
Skąd pochodzi wino? Aby to odkryć, musimy przenieść... ⇖ 28
Fajny lekki serniczek na zimno. Ma pyszny orzeźwiający... ⇖ 46
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 214
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 406
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 361
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 374
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 389
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 372
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 952
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 834
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 810
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 718
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 689
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 638
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 637
