Owsianka ze szpinakiem, bananem i ziarnem słonecznika / Oatmeal with spinach, banana and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/05/owsianka-ze-szpinakiem-bananem-i.html
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 1 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki szpinaku mrożonego, siekanego / 1 tablespoon of frozen spinach, chopped1 banan / 1 bananagarstka ziarna słonecznika / a handfulof sunflower seedsPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj ze szpinakiem, słonecznikiem oraz pokrojonym bananem. Przełóż do miseczki.Cook oatmeal in milk. Mix with spinach, sunflower seeds and...
Najnowsze przepisy
Ta sałatka to taki imprezowy klasyk, który wielu osobom... ⇖ 3
Dieta ketogeniczna kojarzona jest przede wszystkim z... ⇖ 10
Pizza twarogowa ze szpinakiem i ricottą to prosty i szybki... ⇖ 10
Witam Kochani!. Ostatnio robiłam placki ziemniaczane z... ⇖ 14
Łosoś pieczony w porach to prosty i zdrowy przepis na... ⇖ 11
Prosty przepis na pizzę którą zrobimy na patelni, ciasto... ⇖ 22
Duża dawka mocy w jednej szklance. Nasz ulubiony zimowy... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 159
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 342
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 314
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 326
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 358
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 306
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1545
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 993
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 650
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 580
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 488
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 412
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 402
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 289