Owsianka ze szpinakiem, bananem i ziarnem słonecznika / Oatmeal with spinach, banana and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/05/owsianka-ze-szpinakiem-bananem-i.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 1 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki szpinaku mrożonego, siekanego / 1 tablespoon of frozen spinach, chopped1 banan / 1 bananagarstka ziarna słonecznika / a handfulof sunflower seedsPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj ze szpinakiem, słonecznikiem oraz pokrojonym bananem. Przełóż do miseczki.Cook oatmeal in milk. Mix with spinach, sunflower seeds and...
Najnowsze przepisy
Uwielbiam takie, są rewelacyjne!!! Na grillu każdy się... ⇖ 13
Karkówka w marynacie paprykowej wychodzi soczysta, lekko... ⇖ 18
Prosty przepis na zupę z młodej kapusty z kiełbasą,... ⇖ 16
Naleśniki zapiekane z pieczarkami i serem to sprawdzony... ⇖ 27
Prażone czyli ziemniaki po cabańsku to raczej rzadkość... ⇖ 11
Ciasto 3 Bit bez pieczenia to jeden z najpopularniejszych... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 214
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 408
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 361
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 374
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 390
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 373
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 980
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 845
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 826
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 748
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 715
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 658
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 652
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 632
