Owsianka ze szpinakiem, bananem i ziarnem słonecznika / Oatmeal with spinach, banana and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/05/owsianka-ze-szpinakiem-bananem-i.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 1 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki szpinaku mrożonego, siekanego / 1 tablespoon of frozen spinach, chopped1 banan / 1 bananagarstka ziarna słonecznika / a handfulof sunflower seedsPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj ze szpinakiem, słonecznikiem oraz pokrojonym bananem. Przełóż do miseczki.Cook oatmeal in milk. Mix with spinach, sunflower seeds and...
Najnowsze przepisy
Lody à la McFlurry z Kinder Bueno (Ninja Creami) Lody à... ⇖ 16
Biszkopt jest prosty w wykonaniu, poradzi sobie z nim nawet... ⇖ 19
Pizza przygotowana w domu może być równie pyszna jak ta... ⇖ 29
Biszkopt kawowy przełożony kremem budyniowym również o... ⇖ 40
Doskonały do mięs z grilla i kanapek z wędliną. Sos,... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 270
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 477
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 430
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 453
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 431
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 441
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 631
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 427
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 332
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 325
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 322
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 321
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 291
Bardzo takie lubię ,czasem robię tak małe buraczki w... ⇖ 218
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 218