Owsianka ze szpinakiem, bananem i ziarnem słonecznika / Oatmeal with spinach, banana and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/05/owsianka-ze-szpinakiem-bananem-i.html
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 1 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki szpinaku mrożonego, siekanego / 1 tablespoon of frozen spinach, chopped1 banan / 1 bananagarstka ziarna słonecznika / a handfulof sunflower seedsPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj ze szpinakiem, słonecznikiem oraz pokrojonym bananem. Przełóż do miseczki.Cook oatmeal in milk. Mix with spinach, sunflower seeds and...
Najnowsze przepisy
Zupa mleczna z kaszą jaglaną to jedno z tych śniadań,... ⇖ 4
Pomidorowa pasta z makreli to jeden z tych przepisów, do... ⇖ 21
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 35
Kotlety ziemniaczane z pieczarkami i kiszoną kapustą... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 161
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 345
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 315
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 328
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 359
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 307
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1633
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1104
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 673
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 657
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 601
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 497
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 439
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 422
