Owsianka ze szpinakiem, bananem i ziarnem słonecznika / Oatmeal with spinach, banana and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/05/owsianka-ze-szpinakiem-bananem-i.html
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 1 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki szpinaku mrożonego, siekanego / 1 tablespoon of frozen spinach, chopped1 banan / 1 bananagarstka ziarna słonecznika / a handfulof sunflower seedsPrzygotowanie / How to make:Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj ze szpinakiem, słonecznikiem oraz pokrojonym bananem. Przełóż do miseczki.Cook oatmeal in milk. Mix with spinach, sunflower seeds and...
Najnowsze przepisy
Oponki z ziemniaków – kuchnia podkarpackaLokalizacja:... ⇖ 11
Proteinowe Lody Malinowo - Waniliowe(Ninja Creami... ⇖ 16
Pasta pieczarkowa z jajkiem i serkiem śmietankowym –... ⇖ 9
Hot Dog Wrap z Grilla(*SERIA FIT*)Hot Dog Wrapy z Grilla to... ⇖ 14
Wieprzowina na sałacie to smaczne i aromatyczne danie,... ⇖ 13
Kruche ciasteczka na smalcu to smak, który wielu z nas... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 167
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 354
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 321
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 342
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 362
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 314
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 621
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 492
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 453
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 408
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 253
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 221
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 167
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 151
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 137









































