Owsianka z marchewką, ananasem, pestkami i ziarnem / Oatmeal with carrot, pineapple and seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/03/owsianka-z-marchewka-ananasem-pestkami.html
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu homogenizowanego / 1 cup of homogenized yogurtcukier lub miód / sugar or honey0,5 pomarańczy/ 0,5 orange0,5 marchewki / 0,5 carrotkawałek ananasa / a piece of pineapplegarstka słonecznika i pestek z dyni / a handful of pumpkin and sunflower seedsPrzygotowanie / How to...
Najnowsze przepisy
Ciasto piaskowe z serduszkiem w środku i fioletowym kremem... ⇖ 5
Jajka faszerowane suszonymi pomidorami i kremowym serkiem... ⇖ 13
Pomysł na szybki obiad z jednej blachy, który zachwyci... ⇖ 40
Oscypek ma w sobie coś, co trudno podrobić: zapach dymu z... ⇖ 11
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 194
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 383
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 338
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 358
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 376
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 336
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 796
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 709
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 695









































