Owsianka z pitają, daktylami, chia i migdałami / Oatmeal with pitaya, dates, chia and almonds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/04/owsianka-z-pitaja-daktylami-chia-i.html
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego homogenizowanego / 1 cup of natural yogurt homogenizedcukier lub miód / sugar or honey1 pitaja / 1 pitayagarstka daktyli / a handful of dates1 łyżka chia / 1 tablespoon of chiagarstka migdałów / a handful of almondsPrzygotowanie / How to make:Owsiane płatki z chia zalej jogurtem i odstaw do zmięknięcia. Wymieszaj z posiekanymi migdałami i daktylami oraz...
Najnowsze przepisy
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 19
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 23
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 20
Fit Deser a la Kinder Bueno(*SERIA FIT*)To jest ten... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 151
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 328
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 305
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 311
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 349
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 298
Przepisy na czasie
Szybciutkie w przygotowaniu rogaliki, które są uwielbiane... ⇖ 267
Sałatka Hawajska(*SERIA FIT*)Ta hawajska sałatka w wersji... ⇖ 66
Chrupiący kurczak w sałatce z musztardowo-miodowym sosem... ⇖ 59
Te ciasteczka z ciasta francuskiego to jeden z tych... ⇖ 53
Paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami to jeden... ⇖ 53








































